Care este apa, importanța apei în viața omului

Cel mai familiar și substanța cea mai incredibilă pe Pământ - apă. Importanța apei nu poate fi overemphasized în viața tuturor lucrurilor vii de pe planetă, este prezent în fiecare moment al existenței noastre. Deoarece elementul dominant în orice organism, cu apă și dirijează activitatea.

Apa în natură

Omenirea de-a lungul vieții încercând să dezlege misterul acestor elemente uimitoare și contradictorii. După cum a apărut ca un hit pe planeta noastră? Probabil, nimeni nu poate răspunde la această întrebare, dar toată lumea știe că valoarea apei în natură și viața umană inimaginabil de mare. Un lucru este absolut adevărat - rezervele de apă de pe Pământ astăzi la fel de mult cum a fost la nașterea universului.

Proprietățile unice ale apei pentru a micșora la încălzire și se extinde atunci când îngheață - încă un motiv să mă întreb. Nici o altă substanță nu are proprietăți similare. Și capacitatea sa de a trece de la o stare la alta, atât de familiar și, în același timp, uimitor, joacă un rol crucial, permite există toate organismele vii de pe pământ. Universal minte rezervate partid principal de apă în menținerea vieții și participarea la procesele naturale în continuă în curs de desfășurare.

Ciclul apei

Acest proces se numește ciclul hidrologic, care este o circulație continuă a apei care cade din hidrosferă, iar atmosfera de la suprafața solului, iar apoi din nou. Ciclul implică patru procese:

• evaporare;
• condensare;
• precipitare;
• de scurgere a apei.

O dată pe sol, o parte din precipitații se evaporă, se condensează, iar cealaltă parte , prin scurgere umple rezervoarele, iar al treilea se referă la apele subterane, lăsând la sol. Deci, se deplasează în mod constant, hrănire căi navigabile, plante și animale și păstrarea propriilor stocuri, cutreiera, protejând pământul și apa. Valoarea apei este evidentă și incontestabilă.

Mecanismul ciclului și speciile sale

În natură, există o cifră de afaceri de mare (așa-numita lume), precum și două mici - continentale și oceanice. Colectarea peste sedimentele oceanelor purtate de vânturile și cad pe continentele, și apoi din nou a revenit la ocean la scurgere. Proces ca apa de ocean se evaporă în mod continuu, se condensează din nou și fixarea în ocean sub formă de precipitații, numite mici ciclism oceanic. Și toate procesele similare care au loc pe uscat, sunt combinate într-un ciclu continental mic, protagonist principal care este apa. Valoarea sa este în circulație continuă a proceselor naturale, sprijinind echilibrul de apă al pământului și asigură existența organismelor vii, fără îndoială.

Apă și Oameni

Care nu are nici o valoare nutritivă în conceptul obișnuit de apă - componenta de bază a oricărui organism viu, inclusiv la om. Nimeni nu poate trăi fără apă. Două treimi din o parte a oricărui organism este apa. Importanța apei este esențială pentru buna funcționare a tuturor sistemelor și organelor.

De-a lungul vieții oamenilor vin zilnic în contact cu apa, folosindu-l pentru băut și gătit, igienă, timp liber și de încălzire. Pe Pământ, nu va fi nici
mai prețios material natural, atât de vital și indispensabil ca apa. Fără alimente perioade destul de lungi de timp, o persoană nu poate trăi fără apă și 8 zile, deoarece deshidratarea în termen de 8% din greutatea corpului la om începe să leșin, 10% produce halucinații, iar 20% legat de a provoca moartea.

De ce este atât de mare importanță de apă pentru oameni? Se pare că apa reglează toate procesele de bază ale vieții:

• normalizeaza umiditate oxigen, creșterea absorbției acestuia;
• efectuează termoreglarea corpului;
• se dizolvă substanțe nutritive, ajutând organismul la asimilarea lor;
• hidratează și oferă protecție organelor vitale;
• Se formează un lubrifiant de protecție la articulații;
• îmbunătățește procesele metabolice în sistemele organismului;
• Aceasta contribuie la evacuarea deșeurilor din organism.

Cum de a menține echilibrul apei

Persoana pierde în medie 2-3 litri de apă pe zi. În condiții extreme, cum ar fi căldură, umiditate ridicată și stresul fizic crescând pierderea de apă. Pentru a menține echilibrul normal de apă fiziologică, este necesară pentru a echilibra fluxul de apă de reproducție de către o autoritate competentă regim de băut.

Facem niște calcule. Având în vedere că necesarul zilnic uman pentru apă - 30-40 grame per 1 kg greutate corporală și aproximativ 40% din cererea totală provine din alimente, restul trebuie luat ca băutură. În timpul verii, consumul zilnic de apă corespunzătoare 2-2,5 litri. regiunile calde ale lumii dicteze cererile lor - 3.5-5.0 litri, iar în condiții de temperatură extrem de ridicată de până la 6,0-6,5 litri de apă. Nu putem permite deshidratarea. simptome alarmante ale acestei probleme sunt pielea uscata, mâncărimi, oboseală, o scădere bruscă a concentrației, a tensiunii arteriale, dureri de cap si stare de rau general.

efect util

Este interesant faptul că, luând o parte directă în procesele metabolice, apa contribuie la pierderea in greutate. concepție greșită percepție comună că persoanele care doresc să piardă în greutate trebuie să bea mai puțină apă, deoarece organismul retine apa, provocând pagube considerabile. Este imposibil de a conduce propriul corp chiar mai mult stres, bate-l de schimb apă obișnuită. În plus, umiditate ca diuretic natural, tonifica rinichii, cauzand pierderea in greutate.

Obținerea cantitatea optimă de apă, omul adaugă forță, energie si rezistenta. Este mai ușor de a controla greutatea, deoarece chiar și disconfortul psihologic al modificărilor forțate mai bine tolerat, cu o scădere a dieta obișnuită. Studiile științifice au arătat că un consum zilnic de cantități suficiente de apă curată, ajută la lupta boli grave - ajută la reducerea dureri de spate, manifestări de migrenă, reduce nivelul de zahar si colesterol si a tensiunii arteriale. In plus, tonifiere rinichi, apa inhiba procesele de formare de calcul. Este dovedit faptul că persoanele cu un principiu creativ tind să bea o mulțime, și artiști mari pentru a crea capodopere împinse apa de mare. Importanța ieșirilor de apă, și este important în art.

schimb de apă de plante

Așa cum un om, apa este necesară pentru orice plantă. Diferite plante, aceasta este de 70 până la 95% în greutate, controlând toate procesele. Metabolism în instalație este posibilă numai atunci când cantități mari de umiditate, astfel încât importanța apei pentru plante mari în mod incontestabil. Dizolvarea minerale din sol, apa le livrează la plante, oferindu-le cu aflux continuu. Fără apă, semințele nu vor germina, nu va avea loc în frunzele verzi ale procesului de fotosinteză. Apa umple celulele plantei, îi conferă vitalitatea și păstrarea o anumită formă.

Cea mai importantă condiție este capacitatea de susținere a vieții plantelor organismului de a absorbi apa din exterior. Plant apă randament, în principal, din sol prin rădăcini, se livrează la părțile subterane ale plantei unde frunzele se evaporă. Un astfel de schimb de apă există în fiecare sistem organic - apă, intrând în ea trimite nutrienți vaporizat sau eliberat, iar apoi din nou îmbogățită cu substanțe utile, intră în organism.

Un alt mod surprinzător pătrunderea apei în celulele vii - absorbtia osmotică, adică abilitatea de a acumula apa din exterior în soluția de celule, creșterea volumului de lichid în celulă ...

Arta consumului de apă

Utilizarea constantă a apei curate îmbunătățește semnificativ activitatea mentală a creierului și coordonarea mișcării, și, prin urmare, importanța apei pentru viața celulelor creierului este deosebit de valoros. Prin urmare, o persoană sănătoasă nu trebuie să te limitezi să bea, dar ar trebui să urmeze anumite reguli:

• bea puțin și des;
• nu este necesar să bea o mulțime de apă dintr-o dată, din moment ce o overabundance de lichid din sânge va aduce inima și rinichii sarcinii inutile.

Deci, importanța apei pentru organismele vii este enormă. Prin urmare, crearea condițiilor pentru păstrarea propriului echilibru de apă necesară pentru fiecare persoană.