Făină de in: utilizarea produsului și a efectelor nocive

Natura în sine este uimitor, și ea a fost cea care ne dă plantele de vindecare, proprietățile pe care noi nu întotdeauna încercăm să vedem. Dar ei sunt capabili de a restabili sănătatea după o boală gravă sau de a preveni dezvoltarea unor boli grave cu simptome sunt detectate precoce.

Un prim exemplu este in convențional iarba anual de mai sus, care are aproximativ două sute de tipuri. Cei mai mulți dintre noi sunt doar tesatura cunoscute, create pe baza acestei plante, dar este capabil de mult mai mult decât credem. Există un alt produs de neprețuit - făină de in, beneficiile si dauneaza de care vor fi descrise mai jos.

Deci, dacă sunteți în căutarea pentru un instrument unic, care poate reduce greutatea, pentru a aduce colesterolul rau din organism, pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală și de a stabili un proces de digestie, în general, și, de asemenea, îmbunătăți corpul din interior, considerăm că l-ați găsit.

făină de in, beneficiile si dauneaza de care sunt descrise în unele surse medicale, are toate calitățile de mai sus, dar poate fi folosit cu succes chiar și în produsele cosmetice. Se crede că aceasta este una dintre cele mai blând, care ajută cu pielea sensibilă și probleme.

Deci, cum se pregătește făină de in, beneficii și daune pe care atât de des provoca interesul consumatorilor? Se face foarte simplu - prin măcinarea semințelor de această iarbă. La domiciliu, această procedură este acceptabil: acestea sunt suficiente pentru a cumpăra de la farmacie și se macină într-o râșniță de cafea sau blender. Compoziția din pulberea rezultată conține ingrediente benefice grași omega și antioxidanți care grup care impiedica dezvoltarea celulelor canceroase in organism. În plus, făină de in, diverse proprietăți utile, care contine minerale, vitamine, iar unele dintre elementele sunt într-un număr record (potasiu, magneziu).

făină de in. Avantaje și dăunătoare asupra sănătății

Principalul avantaj al componentei pe bază de plante pulbere curativa (in) este un efect de îngrijire asupra peristaltismului intestinal, datorită căruia se îmbunătățește funcția de evacuare. Ca urmare, organismul afiseaza toate economiile, iar persoana scapă de constipație, astfel că nu este doar curățarea și distrugerea tuturor putrefacția care provoacă flatulență și alte tulburări diareice. Trebuie remarcat faptul că multe boli provoacă o perturbare a intestinului, astfel încât a scăpa de această problemă, în mod automat sunt construirea unui general de starea de sănătate. Singura contraindicație pentru utilizarea produsului este de intoleranță sau alergie sale, care sunt extrem de rare.

Pentru a utiliza făină de in pot fi în fiecare zi, nici măcar nu se aplică acest efort suplimentar. Presărați-l salate, supe, ciorbe, sau producția de lapte acru-. Dozarea prezenței bolii trebuie individualizată, dar în medie este de 0,5 linguriță per portie.

Poate că puțini oameni știu despre aceste beneficii majore ale făinii de in. Aplicație, comentarii și fapte interesante arată că cei care consumă în mod regulat acest produs pentru a scăpa de probleme de sanatate pentru viata. In acest studiu, realizat de oamenii de știință americani și nutriționiști dau rezultate uimitoare: o prezență zilnică în dietă masă de in reduce riscul de cancer cu 30-40%! Astfel, proprietățile benefice ale acestui instrument nu poate fi pusă la îndoială.