Formatorii de fitness

Care este cheia succesului în formare? „Rezistenta, perseverenta“ - vă spun și va fi dreapta, dar numai parțial. Înainte de a merge la sala de sport, este necesar să se aleagă îmbrăcăminte și încălțăminte adecvate în care va fi confortabil pentru a face față. În plus față de comoditate, dreptul de fel de pantofi de fitness pentru a asigura siguranța sănătății, reduce presiunea asupra sistemului musculo-scheletic.

În ciuda faptului că astăzi selecția de pantofi pentru magazine de sport în adidași de descoperire uriașe pentru fitness, potrivite pentru tine, nu este atât de simplu. Despre cum să le aleagă în mod corect, vă vom spune chiar acum.

În primul rând, alege pantofi care se potrivește pe podea. Femei pantofi de alergat sunt diferite de bărbați, nu numai în culoare și stil, dar, de asemenea, forma. Cumpara pantofi de funcționare pentru camera numai în magazine specializate, cu o garanție a calității produselor. Înainte de a cumpăra pantofi, efectuați testul pe „flexibilitate“ ei - pantof îndoiți și să urmărească linia pliului, care este să se retragă la o treime din nas, este aici și există o linie de îndoire naturală a picioarelor umane.

O atenție deosebită trebuie acordată alegerea materialului. pantofi de fitness ar trebui să fie realizate din materiale naturale, ca și piciorul în timpul unei sesiuni de formare trebuie să respire. Un accent deosebit este pus pe selectarea tălpii. Este cel mai bine dacă este mai multe straturi. Atunci când alegeți o notă unică pentru a face ceea ce sport ai nevoie de pantofi. pantofi de fitness ar trebui să fie rezistent la uzura si usor. Cea mai mare varietate de astfel de pantofi, veți găsi marca Nike. Notă perna de amortizare la călcâi și deget de la picior. De obicei, adidași pentru fitness au «de fitness» marcare și pentru a garanta siguranța și confortul în timpul antrenamentului.

Vorbind de design de încălțăminte și ceea ce pantofi mai bine, este demn de remarcat frumusețea de pantofi nu este un factor decisiv în alegerea sa. Rețineți că este mai bine să aleagă adidași cu șireturi, Velcro în schimb. Pantofi de fitness ar trebui să fie bine pentru a repara glezna pentru a preveni leziunile. Greutatea de încălțăminte și nu ar trebui să fie mare, se arată calitatea înaltă.

Dacă alegeți pantofi pentru camera, ține cont de faptul că picioarele nu ar trebui să transpire și de a obține obosit. Găsiți un pantof bun poate fi în magazinele Adidas, Nike, Reebok, Puma, etc.

Dacă da, în acest caz, ar trebui să acorde o atenție la caracteristicile fiecăruia dintre sporturile în sport profesional și alege în mod individual adidași pentru jocul de fotbal, baschet, tenis, volei, etc .. Nu se potrivesc pantofii universale, ca sarcina cade pe diferite grupe de mușchi și ligamente. De obicei, pantofi de volei, jucători de baschet, jucătorii de tenis sunt echipate cu tampoane de amortizare suplimentare care permit sportivilor să sară mai activ și nu vatămă picioare. Pe unic Figura este sub formă de pomi de Crăciun, pentru a preveni alunecarea parchetului. De asemenea, oferă sportiv de asigurare șireturi înălțime și o varietate de inserții speciale.

Pantofi pentru pantofi de fotbal diferă de alți sportivi. Talpa cizmelor ar trebui să fie ghimpat pentru a oferi o rula ușor pe iarbă. De asemenea , pe tălpile cizme ar trebui să fie linia, oferind pantofului o formă confortabilă și anti-alunecare minge de fotbal.

Nu contează în ce scop alegeți pantofi sport, este de a adera la sfaturi simple și de a salva bani pe sănătatea lor. Alege pantofi exclusiv de magazine specializate în cazul în care vă pot ajuta consultanții de vânzări calificați. A pierdut în selecție, nu insista asupra frumuseții pantofului, pune accentul pe funcționalitate și confort, și numai în acest caz, vor beneficia de instruire și plăcere.