Lecții de dans: benzi de plastic

Benzi de plastic - foarte frumos dans, care foarte puțini oameni lasa indiferent. Pentru unii poate părea o platitudine, dar este într-adevăr o artă, activitate care va face foarte atractiv, și din material plastic. Vă rugăm să nu se confunda acest lucru cu un dans de striptease între o diferență uriașă. Din acest dans, veți obține o impresie foarte mare, pentru că într - o mișcare foarte flexibil și maleabil transmite toate emoțiile și sentimentele.

Bandă din plastic este întotdeauna frumos și naturale, niciodată nu trece un anumit punct. De fapt, este destul de un dans complicat. Dar, dacă te face cu ei, vei deveni mai încrezător, și învață relaxa complet și să elibereze emoțiile lor în ea.

Deci, la urma urmei de ce fetele se angajeze benzi de plastic?

1. Pentru a menține forma.

2. Pentru a crește rezistența la stres.

3. Pentru promovarea sănătății.

4. Pentru a fi o persoană încrezătoare.

Benzi de plastic pot fi de salvare a vietii pentru persoanele cu exces de greutate. Deoarece aici implica toate grupele musculare, sarcina care este distribuit uniform. Astfel, cu fiecare lecție, ai pierdut un pic de greutate, dar corpul este subțire și flexibil.

Strip de dans se întâmplă în diferite variante. Există activități care sunt oarecum similare cu aerobic, altul mai aproape de dans erotic, există, de asemenea mișcări, care sunt efectuate cu un scaun. Dar nici unul dintre aceste tehnici nu este conectat benzi. Acesta este un dans foarte grațios și frumos.

Clasele includ încălzirea și rafinamentul mișcărilor, precum și exerciții de întindere, astfel încât hainele pentru strip-plastice trebuie să fie strâns (preferabil ceva sportiv). Pe picioarele ar trebui să fie încălțate cu pantofi sala de sport sau pantofi de dans cu tocuri joase.

Postura și se întinde o atenție specială, deoarece acestea sunt foarte importante în mișcările de bază. Datorită plastic benzi figura ta va arata mai atractiv, vei fi întotdeauna în mare formă, și postura devine perfectă.

Astăzi, acest dans este foarte popular în rândul femeilor și a fetelor de toate vârstele. Se potriveste celor care doresc să câștige încrederea în sine pentru a atinge înălțimi de carieră, cât și pentru cei care doresc doar sa se simta frumoasa si sexy.

Benzi de plastic are , de asemenea , un impact asupra emoțiilor umane. Acest dans ajută să se relaxeze, de a depăși diverse complexe și de a dezvălui identitatea. În cursul ocupării forței de muncă se schimbă natura dansatori, persoana devine mai deschisă, necomplexat.

Dar nu uita, pentru a stăpâni cu adevărat -În arta de a strip-dans - este necesar să se lucreze lung și greu. Este necesar să participe la cursuri în mod regulat, pentru a avea o mulțime de răbdare și dorința de a învăța și de a pune în aplicare toate recomandările coregrafei strict.

Asigurați-vă că pentru a trata în mod responsabil la alegerea profesorului său, pentru că din ea va depinde în mare măsură de rezultatul învățării dumneavoastră. Un profesor competent este obligat să aleagă pentru tine sarcina individuală, în funcție de capacitățile și abilitățile dumneavoastră, și va fi pentru tine un exemplu, că trebuie să se concentreze asupra pentru a atinge obiectivul.