Solovov's index pentru determinarea tipului de construcție

Măsurarea indicelui lui Solovyov ajută la stabilirea corectă și corectă a normelor de greutate, luând în considerare trei tipuri de fizic. Pentru a calcula acest indice, trebuie să măsurați circumferința la cel mai subțire punct al încheieturii, în centimetri. Originea acestui loc indică dimensiunea osului. Acest indicator vă permite să determinați tipul fizicului, parametrii corpului uman, proporționalitatea și constituția acestuia. Indicele Solovyov trebuie luat în considerare la analizarea stării fizice a unei persoane.

Cum se calculează indicatorul

Există trei tipuri de fizic, din care depinde direct forma corpului. Tipul de constituție este o caracteristică constantă, care depinde de ereditatea unei persoane. Trebuie să fie luată în considerare, dar nu poate fi schimbată. Dacă circumferința încheieturii mâinii este mai mică de 15 (pentru femei) și mai mică de 18 (pentru bărbați), atunci acest tip de construcție se numește astenic. Dimensiunea de la 15 la 17 (pentru femei) și 18-20 (pentru bărbați) vorbește despre tipul normostenic de fizic. Dacă circumferința încheieturii depășește 17 (pentru femei) și mai mult de 20 (pentru bărbați), atunci se poate judeca tipul hipersthenic de construire.

Tipul astenic de construcție

Dacă indicele Solovyov este mai mic de 15 pentru femei și mai mic de 18 pentru bărbați, acest tip este numit astenic. Corpul astenic este fragil, caracterizat printr-un piept și umerii înguste, oase subțiri și un gât lung. Ca o regulă, astenicii au o creștere mare, sunt slabi în natură. Pentru acest tip de fizic, riscul de a dezvolta următoarele boli este crescut: hipotensiune arterială, nevroze, boală a organelor abdominale, formă severă de tuberculoză pulmonară, ulcer peptic.

Normostenic de construcție

Dacă indicele Solovyov este de la 15 la 17 la femei și de la 18 la 20 la bărbați, acest lucru indică un tip normostenic. Normostenic are un corp armonios construit și dezvoltat, o lungime proporțională a membrelor și un schelet puternic. Toracele este moderat larg. Majoritatea oamenilor aparțin tipului normosthenic. Acestea au o creștere moderată și sunt susceptibile la următoarele boli: nevralgie, boli ale sistemului musculoscheletal și ale tractului respirator.

Tipul de construcție histesthenică

Dacă indicele Solovyov este mai mare de 17 pentru femei și mai mult de 20 pentru bărbați, acest lucru indică un tip fizic hipersthenic. Hypersthenicsul arata complet din plin din cauza unei cifre ciudate. Ele sunt caracterizate printr-un gât scurt și membre, un schelet puternic și un torace rotunjit . Oamenii de tip hipersthenic, de regulă, sunt de înălțime scurtă și fizică densă. Cel mai adesea ele sunt susceptibile la boli ale sistemului cardiovascular, diabetului zaharat, colelitazei și obezității.

Indexul de indicatori Solovyov este necesar pentru determinarea tipului de fizic al unei persoane, care, la rândul său, vă permite să prezicați la care boli este mai predispusă. În plus, acest indicator este utilizat pentru a calcula greutatea corporală ideală.

Indicele lui Solovyov în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, definiția indexului Solovyov ajută la determinarea grosimii oaselor unei femei însărcinate. În mod ideal, acest indicator este de 14-16 cm. Pentru a stabili gradul de îngustare a bazinului, trebuie să determinați dimensiunea pelvisului mare, ceea ce vă permite să evaluați indirect mărimea pelvisului mic. Pentru a determina mărimea exactă, trebuie să măsurați un pelvis mare și să scăpați 9 cm față de această valoare Dacă indicele indicelui Soloviev este mai mare de 16 cm, oasele pelvine sunt considerate a fi groase, deci 10 cm sunt îndepărtate din măsurătorile exterioare Dacă oasele pelvine sunt subțiri, 8 cm.