Bubnovsky: genunchi rănit - ce să fac? Descrierea și tratament

Nume Sergeya Mihaylovicha Bubnovskogo familiare multora. Acest MD, un sistem de ortopedie alternative și neurologie, poate vindeca boli cronice ale sistemului musculo-scheletice prin rezerve interne.

Într-una din cărțile sale „genunchi rănit. Ce ar trebui să fac? „Bubnovsky oferă explicații și consiliere persoanelor care consideră că este dificil chiar și să se îndoaie piciorul. Suferinta acestor pacienti este imens. Ele nu pot ajuta eforturile chirurgului pentru a înlocui ligament sau în comun, precum și îndepărtarea meniscului. Toate aceste manipulări ca rezultat doar un ajutor temporar.

În cartea sa „genunchi rănit. Ce ar trebui să fac? „Dr. Bubnovsky descrie propria sa metodă, care, chiar și după aplicarea acelor pacienți care au fost grav răniți și au suferit operație complicată, au reușit să urce la treapta cea mai înaltă a podiumului a Jocurilor Olimpice, devenind o lume și campioni europeni. Sistemul ajută chiar și cei care sunt departe de sport. Pacienții Bubnovskaya nu mai moale și pentru toate uita de cârje după ce face exercițiile dezvoltate de un medic celebru.

Patologia genunchiului

Sistemul musculo-scheletic uman este locul cel mai vulnerabil. Ele sunt genunchi. În ciuda faptului că natura a înzestrat structura lor complexă, sarcina pe aceste articulații sunt uneori excesive. Oricine se confruntă cu trafic și leziuni. Sunt deosebit de sensibile la acești factori sportivi și persoanele în vârstă. Primul - datorită sarcinilor de abuz, iar al doilea - în raport cu stângăcie vârstă, slăbiciunea și fragilitatea țesutului osos.

Toate bolile genunchi Dr. Bubnovsky condiționat împărțite în două categorii. Printre acestea se numără:

1. Artrita. Această patologie, care rezultă din inflamația articulațiilor. Cauzele artritei poate fi la o varietate de infecții și procese autoimune. Uneori, boala apare ca urmare a reacției organismului la alte boli. Adesea, aceste boli apar din cauza deteriorării articulațiilor.

2. artroza. Aceasta boala apare atunci când distrugerea articulațiilor din cauza lipsei lor de putere sau sarcini mari.

In forma unuia dintre aceste două procese patologice și complicații post-traumatice apar. Este cei care sunt cauza inflamației articulare și distrugerea progresivă sau regenerarea articulațiilor. Mai ales pericolul de rănire la vârstnici, atunci când toate procesele sunt cele mai pronunțate. Acest lucru duce la o deteriorare.

Simptomele procese patologice

Orice genunchi boala in comun nu poate trece neobservat de către om. Manifestare de artrita si artroza găsește expresia în tulburări motorii și de prezența durerii.

Există simptome secundare, nu persoana furnizarea de inconveniente semnificative. Astfel, articulația poate deveni inflamate si se umfla. In pachete, uneori întârziate calcifiere, și osul subcondral începe să se deformeze. Dar este durerea și mobilitatea limitată forțând oamenii să caute soluții la această problemă.

recomandări convenționale

În practică, există un tratament al genunchiului? Medicina convențională oferă doar două opțiuni. La început, tratamentul de medicamente anti-inflamatoare non-steroidale produse și hondroprotektorami. Atunci când se utilizează în plus terapia fiziologică și endocrine.

A doua opțiune este o intervenție chirurgicală. Este demn de a spune că operația pe articulațiile sunt realizate atât de des în ultimii ani, care să ia o scară cu adevărat universal.

Este abordarea corectă adoptată de medicina convențională? Oricine care se încadrează în categoria metodelor alternative de suporteri de tratament, indicând lipsa eficacității tratamentului oferit de către agențiile oficiale de sănătate, și, uneori, absența completă a unui rezultat pozitiv.

metodă alternativă

Unul dintre cei care propun să se îndepărteze de la conceptele tradiționale, este dr SM Bubnovsky. „genunchi inflamat. Ce ar trebui să fac? „- aceasta este lucrarea lui, în care accentul sa mutat la metode alternative de tratare a articulațiilor. La primul rând , există efecte de fizioterapie și exerciții terapeutice. faimos doctor elimină un rol de sprijin în calitate de agenți de medicamente.

diagnostic

Ce sfat dă în cartea lui Serghei Bubnovsky „genunchi rănit. Ce ar trebui să fac? „? În primul rând, celebrul medic avertizează împotriva auto-articulațiilor. Diagnosticarea greșită - se pierde timp, care nu numai că crește durata bolii, dar, de asemenea, duce la rezultate imprevizibile.

Ce recomandă Bubnovsky? genunchii mei sunt gât, ce să fac? Pacientul, a cerut o întrebare similară, medicul recomandă în primul rând pentru a afla vatra de artrita. zona de patologie poate fi, de exemplu, într-o articulație de șold. Este de simptom al durerii se manifestă adesea în genunchi, inghinala sau partea inferioara a spatelui. Pentru a localiza boala medicul recomandă ca razele X ale articulațiilor șoldului. Sarcina medicală va consta în determinarea reducerii în articulațiile spațiului comun.

Rezultatele unui astfel de diagnostic este foarte important, deoarece acestea vor permite identificarea obiectului de tratament și exerciții complexe de reabilitare.

accesarea calificați

În cartea sa, Serghei Bubnovsky „genunchi rănit. Ce ar trebui să fac? „Sfatuieste atent la senzațiile dureroase care apar după o accidentare posibilă sau exerciții fizice. Uneori, leziuni minore articulațiilor de oameni uita destul de repede. Lipsa de asistență în timp util furnizate duce la întreruperea fluxului sanguin și dezvoltarea inflamației. Toate acestea, în viitor, va aduce o mulțime de probleme.

Ce spune Dr. Bubnovsky? genunchii mei sunt gât, ce să fac? Cei care pun această întrebare, nu este necesar să se mărească sarcina pe articulații. Modul de mișcare, în același timp, ar trebui să fie blând. În prezența unor astfel de simptome Sergey recomandă a se vedea imediat un specialist, nu se auto-medicate. Diagnosticul efectuat de către un medic, nu va permite să admită unele greșeli care ne avertizează că Bubnovsky.

genunchii mei sunt gât, ce să fac? O astfel de întrebare poate cere pacienților cu patologii , cum ar fi dureri de spate a coloanei vertebrale scazut spinarii, spondilita anchilozantă, guta si artrita reumatoida. În astfel de cazuri, numai un medic cu experiență un diagnostic precis si prescrie rata de recuperare corectă poate fi ridicată.

exercițiu terapeutic

În medicina tradițională, gimnastica de agrement se acordă mai puțină atenție decât merită. În plus, medicii nu prescriu întotdeauna exercitarea pacienților lor, așa cum se arată în boli ale articulației genunchiului. Uneori, după o gimnastică de agrement apar disconfort. Ei au forțat, de asemenea, oamenii să abandoneze activitățile.

Ce spune despre Dr. Bubnovsky? Genunchii rănit? Ce să fac? Continuu efectua programul de exercitii fizice necesare! exerciții de rutină, chiar și cu o sarcină mică, dă de multe ori un efect mult mai mare decât agenți farmacologici scumpe.

Cu metoda de tratament dezvoltat de către un medic celebru, poate fi găsit citind cartea „genunchi rănit. Ce ar trebui să fac?“. Sergey Mihaylovich Bubnovsky numit metoda lui alternativă de reabilitare kinetoterapie. Este o variantă de terapie fizică, punerea în aplicare a ceea ce va permite o persoană pentru a scapa de artrita si artroza genunchiului.

Condiții de exercitare

Conform unei metode alternative, în patologii ale pacientului genunchiului trebuie să stăpânească simulatoare speciale MTB-1 sau MTB. Cu toate acestea, exercițiile de asemenea posibile la domiciliu. Și pentru acest lucru este necesar pentru a cumpăra un amortizor de cauciuc.

Un capăt este atașat la perete sau mobilier de picioare. La sfârșitul celui de al doilea amortizorului este o buclă care este purtat pe piciorul inferior. Pentru a evita exerciții de disconfort se face cel mai bine în șosete groase.

gimnastică Bubnovskaya

Cum de a merge la cursuri de fitness, carte promptă (autor Serghei Bubnovsky) „genunchi inflamat. Ce ar trebui să fac?“. Exerciții autorul său tehnica împarte în putere și decompresie.

prima sarcină este de a efectua munca grea a mușchilor. Ca urmare, ei crește circulația sângelui, recuperează sistemul de drenaj, îmbunătățește articulare și musculare putere.

Luați în considerare o parte din puterea de formare Bubnovskaya:

1. Pacientul este într-o poziție de repaus - predispuse. Acesta atrage tampon de cauciuc picior până la până complet nu se va indoi genunchiul.
2. Pacientul este în picioare trebuie să dețină mana un șoc absorbant de cauciuc, în timp ce îndreptare piciorul de la genunchi.
3. Pacientul este așezat în poziția de repaus, se întoarse într-o parte la suport, în care amortizorul este fixat. Piciorul trebuie să fie drepte și unitatea, și apoi evacuate în partea maximă. Acest exercițiu poate provoca dureri în genunchi.

A doua opțiune exerciții - decompresie. Acestea pot recomanda, de asemenea, pacientii lor de Dr. Serghei Bubnovsky. Genunchii rănit? Ce să fac? Pentru a restabili funcția comună normală ar trebui să fie consolidată în drenaj în comun și de a îmbunătăți circulația sângelui în toate structurile sale. De asemenea, permite de a face o exerciții de decompresie.

Aici este o descriere a unora dintre ele:

1. Pacientul trebuie să stea în patru labe. tampon de cauciuc la aceeași tensiune. Sarcina pacientului este în abducție maximă șoldurile înainte. Mișcarea atunci când ar trebui să fie ascuțite.
2. Pacientul este într-o poziție de repaus - culcat pe spate. În care un capăt al amortizorului ar trebui să fie atașat la suport, iar al doilea - a tibiei. Sarcina pacientului atinge podeaua la călcâi din lungimea piciorului.

Trebuie avut în vedere faptul că atunci când se utilizează metoda de îmbunătățire gimnastica Bubnovskaya poate provoca dureri la nivelul mușchilor, precum și o criză în articulații. Acest lucru nu poate fi o contraindicație pentru continuarea centrului de sănătate.