Când a coborât în stomac înainte de naștere, ceea ce înseamnă că partea de jos a uterului, revine mai devreme in diafragma, de asemenea, a scăzut. În acest caz, mama insarcinate devine un pic mai ușor de a respira. De asemenea, poate să dispară astfel de senzație neplăcută în organele digestive precum arsuri la stomac și flatulența. Termen limită specific, numărul de zile înainte de naștere cade de stomac, nu, pentru că sarcina curge în mod individual pentru fiecare femeie. Dar există medii.
Pentru cei care vor da naștere pentru prima dată, o burta poate scadea 2-4 săptămâni înainte de naștere. În același cei care vor să dea din nou naștere, această perioadă se reduce la două zile, dar se poate întâmpla ca stomacul va cădea direct în ziua de livrare. Vizual, profan nu este atât de ușor pentru a vedea cum coboară în stomac înainte de livrare. Se crede că acest lucru se întâmplă atunci când un san este plasat peste mâna abdomenului.
Unele femei, atunci când a redus stomacul înainte de a da naștere, există un sentiment că nu a existat înainte. De exemplu, să îndemne la toaletă să devină chiar mai frecvent la nivelul abdomenului apar dureri sâcâitoare în timpul mersului sau într-o poziție șezând poate simți ca și cum apasă ceva și se oprește - este direct uterul în sine. Somnul devine mai calic la fel de dificil de a găsi o poziție confortabilă. În scopul de a transforma peste, trebuie să urci mai întâi.
Când a redus stomacul înainte de a da naștere, nu este nimic să vă faceți griji, deoarece acest lucru înseamnă că procesele fiziologice sunt normale, iar urmatorul copil se deplasează în mod constant spre ieșire, luând poziția cea mai confortabilă (de multe ori cu susul în jos) în planșeului pelvin la la momentul potrivit pentru a fi mai aproape de ieșire. Ptoza abdominală nu înseamnă că munca este pe cale să înceapă. Pustiul doar obtinerea gata, el decide pentru sine atunci când el trebuia să se nască. La momentul potrivit, el va aloca un hormon care va declanșa glanda pituitara mamei tale de a secreta un hormon care declanseaza procesul de dilatare.
Reducerea activitatea motorie atunci când stomacul este coborâtă înainte de naștere, nu este necesar ca organismul nu este relaxat în fața sarcinilor să fie în formă și a rezistat întregului proces de livrare la sfârșitul anului , dar este , de asemenea , în mod individual. Pentru a face față cu senzația de presare poate fi participarea la cursuri de aerobic de apă: atunci când organismul este în apă, ca și în cazul în imponderabilitate, aceasta permite mușchii planșeului pelvin să se relaxeze de la presiunea uterului.
Acesta ar trebui să elimine plimbări sau călătorii lungi, deoarece pentru o lungă ședere în aceeași poziție face ca presiunea chiar mai mult. Și dacă nu vă puteți schimba poziția, disconfortul poate crește, motiv pentru care presiunea crește, iar starea de sănătate se deteriorează în general. Nu este nevoie să meargă vioi, și chiar mai mult pentru a rula pentru transport. Plimbari scurte în seara cu soțul ei într-un parc - cea mai bună opțiune, deoarece nu există locuri unde vă puteți relaxa și să se relaxeze. Dacă senzația de durere a fost puternică, oprește-te sau stai jos să-l aștepte. Kid rasturna disconfort merge departe, și vă puteți deplasa în condiții de siguranță pe. În ultimele trei sau patru săptămâni înainte de naștere costă mai mult să aibă grijă de ei înșiși, să adere la un ritm lent și relaxantă de viață. Încercați să fie în armonie unii cu alții cât mai puțin posibil să ciocan cu cap probleme imaginare. Sarcina - un timp pentru a se odihni înainte de zilele lucrătoare părintești fără sfârșit.