Copiii din gimnastica - copii puternici si sanatosi

Pentru a maximiza dezvoltarea copilului ar trebui întotdeauna să dea în orice secțiune. Copiii din gimnastica - una dintre cele mai bune opțiuni.

Acest sport este perfect nu numai contribuie la dezvoltarea lor armonioasă, dar, de asemenea, educația. La urma urmei, copiii sunt expuși la sporturile dure de gimnastică ritmică și disciplină de învățământ. Ei bine, bine fizic de fitness, armonie și flexibilitate - este pur și simplu de neînlocuit calități care devin copii la aceste sesiuni.

Copiii în gimnastica ritmică: scopurile și obiectivele

Deci, să ia o privire mai atentă principalele avantaje ale acestui tip de sport. Copiii din gimnastica consolida sanatatea ta, ei dezvolta o postura corecta, precum și bazele de independență în exercitarea o varietate de exerciții. Copiii mici să învețe noi mișcări, sunt așa-numitele experiență cu motor. Și nu numai. Copiii din gimnastica câștiga experiență și mai estetice, emoționale și volitive. Ei dezvolta viteza, mecanice de memorie, musculare puterea, o atenție și percepție. De asemenea, abilități psihice, care sunt atât de necesare pentru sarcinile de a stăpâni nivel mai mult de mare.

Un sport incredibil de popular

Ritmica gimnastica pentru copii de la 3 ani devine tot mai popular ocupație astăzi. Acest lucru nu este surprinzător. Lucios costume de baie frumos, muzică de inspirație solemnă de sondare la spectacole ale tinerilor sportivi - toate acestea sunt îndrăgostit nebunește și copii, și părinții lor.

gimnastica ritmica pentru copii de la 4 ani deja încep să se dezvolte nu numai forta, rezistenta si agilitate, dar , de asemenea , excelent simt al ritmului și coordonare. De altfel, în ceea ce privește abilitățile învățate în aceste clase - în viața unui copil, ei vin mereu la îndemână. Pe scurt, acest sport - nu este doar distractiv, dar, de asemenea, foarte util pentru organismul în creștere.

Școala de Gimnastică ritmică: selecția naturală

Multe mame și tați doresc să vadă în viitorul puicuțele tinere Irina Chashchin sau Alina Kabaeva. gimnastica ritmica pentru copii cu vârsta de la 3 ani - ceea ce avem nevoie de tineri sportivi. Cu toate acestea, calea spre aceste topuri nu este atât de simplu.

Desigur, antrenori nu este ușor de a lucra cu copiii de această vârstă. Ceva nu pot înțelege. Cu toate acestea, este mult mai bine pentru sportivii de viitor decât la începutul claselor de la o vârstă mai înaintată.

criteriile de selecție nu sunt prea stricte. În principiu, în primul rând, desigur, pentru a alege fete skinny care au o bună coordonare și o flexibilitate naturală. În timp ce multe școli nu fac chiar că. Ia-aici toți copiii, indiferent de abilitățile lor naturale. Este important, deoarece în acest sport, nu numai a construi, cât de mult abilitățile înnăscute. Departe de fiecare dintre candidați are toate datele necesare. Dacă să continue ocupația, devine evident doar după câțiva ani de formare. Ca urmare, datorită selecției naturale, lăsând doar sportivii cei mai talentați, capabili și greu de lucru.

de promovare a sănătății

gimnastica ritmica pentru copii de la 4 ani - pregătirea fizică generală. La această vârstă, concentrându-se pe întinderea și dezvoltarea unui sentiment de ritm. Prin urmare, părinții ar trebui să fie pregătiți pentru faptul că copilul lor va trage prin „nu doresc“, prin durere. Dar, cu acest lucru, trebuie doar să accepte. Prin toate acestea are loc în fiecare gimnastă. În caz contrar, rezultatele bune a realizat pur și simplu nu se poate.

Și dacă nu este dăunătoare?

Apropo, un număr considerabil de părinți au crezut, de asemenea, că gimnastica ritmică pentru copii poate transporta nu numai în beneficiul sănătății. Deși medicii susțin contrariul. La un nivel foarte înalt funcțional, de exemplu, sunt sistemul respirator, cardiovascular și autonom al organismului. Și este - un plus imens. Într-adevăr, mulți studenți de astăzi suferă de distonie vasculară. În plus, consolidarea sistemului imunitar și crește eficiența generală.

Cu toate acestea, toate acestea se spune, desigur, nu un sport profesionist cu ore intense de formare, stres emoțional și fizic. Este vorba de amatori. În sportul profesionist este de multe ori sufera glezne, genunchi si a coloanei vertebrale.

Multe gimnaste se plâng în mod periodic de dureri de spate, așa că sunt nevoiți să meargă la manualshchiku. Medicii convenționale le ofere pentru a înlocui acest sport este de înot. Sporting aceiași experți recomanda din timp în timp pentru a reduce încărcarea, descărcarea, prin urmare, partea din spate.

Nu uita, de asemenea, că sportivii trebuie să acorde o atenție specială aspectului lor. Cu toate acestea, nu este atât de ușor, mai ales în adolescență. Prin urmare, lipsa de facilități de bază și un regim alimentar rigid este, de asemenea, dăunătoare pentru sănătatea tinerelor talente.

Viitorul începe gimnaste

Desigur, orice exercițiu distrage atenția în mod semnificativ de copii de la mai multe ispite. Cu toate acestea, gimnastica pentru copiii de la 5 ani vor începe să deturneze lor deja din studiul viitoare în școală, la care, la această vârstă, este necesar să se înceapă pregătirile intense. A instruit sportivii profesioniști în viitor de șase ori pe săptămână timp de aproximativ patru ore pe zi. Ca să nu mai vorbim de competițiile viitoare. Înainte de a le de formare durează câteva ore de două ori pe zi.

In timp ce copiii mici sunt mai ascultători, ei iau locuri de muncă acasă la școală. Cu toate acestea, de regulă, totul în cele din urmă ajunge la zero. Adesea sportivii din cauza formării constante și a concurenței chiar nu se poate imagina ce colegii lor sunt în școală. Aici este necesar să se încerce părinților. În jurul clasa a zecea tanar atlet are nevoie pentru a ajuta la sorteze exact ceea ce vrea și la ce nivel este de sport și de educație. Nu este necesar pentru a pune presiune asupra copilului dumneavoastră. Trebuie înțeles că sportul - este o parte din viața lor bogată și interesantă. Și apoi ... alegerea este el! Poate gimnastă în devenire astăzi deveni o celebritate în viitor!