Cum de a păstra starea de sănătate a copilului sau de ce să nu facă gravidă

Unele femei considera ca o sarcina - este aproape o boala, este o perioadă dificilă în viața oricărei femei, dar acest lucru nu este așa. Este o perioadă luminos și fericit în așteptarea unui miracol. Dar, în scopul de a aștepta un copil sănătos și salvează-te, trebuie să știi că nu poți face gravidă.

Dacă ascultați bunici, mame, vecini, cunoștințe și diverse mătuși, este posibil de a găsi astfel de lucruri ciudate despre sarcina: Ce poate și nu poate face mama insarcinate. Se pare, mulți cred că este imposibil de a face astfel de lucruri de bază gravidă, este discutabilă. De exemplu, ronțăie semințe, tricot sau broda, ceas înmormântare, taie părul, atârnă hainele și, desigur, ghici cuiva. S - ar părea că toate acest lucru este absurd , și unele prostii.

Dar nu pentru nimic că oamenii respectă vârsta înaintată și înțelepciunea care vine cu experienta. De exemplu, recent, oamenii de știință au dovedit că semințele prăjite au o substanță care provoacă tonul uterului, astfel încât femeile a căror sarcină este în pericol, este mai bine eu în acest capriciu refuza. În ceea ce privește hainele, femeia agățate în fața lui în grădinile de pe frânghii înalte, pentru aceasta au trebuit să ajungă sus. Se pare că nu se poate face în timpul sarcinii, deci este mult timp în picioare, cu mâinile în sus, în special în stadiile incipiente ale sarcinii, deoarece aceasta poate duce la înfășurării fătului prin cordonul ombilical.

Dacă să creadă restul semnelor, care au confirmat în nici un fel, de a decide fiecare pe cont propriu mamă. Dar aici, din păcate, unele dintre superstițiile goale se deda la impunerea de zestre pentru copii, sau în ultimele luni să stoc pe tot ce ai nevoie. Și apoi tinerii părinții se grăbesc în grabă la magazine până când soțul cu minciuna rebonochkom în spital și să cumpere toate cele necesare și inutile. Dar, împreună cu achiziționarea de soț scaune cu rotile, patuturi, raspashonok și costumele au un efect pozitiv asupra stării mamei insarcinate.

Dar există și alte lucruri care sunt pe lista de ceea ce nu se poate face pentru femeile gravide.

În primul rând, trebuie să renunțe la fumat. Și nu este nevoie să se justifice cu tot felul de absurditati cu privire la faptul că acesta este un stres imens pentru organism. Adică, fiecare țigară Fumezi - acest lucru este foarte stresant pentru firimiturile care nu pot înțelege de ce mama mea, așa îl jignește. Nu este necesar, de asemenea, în camerele pline de fum, și să permită prietenii, rudele și colegii să fumeze în prezența ta.

În al doilea rând, desigur, trebuie să introduceți tabu-ul cu privire la orice fel de alcool sau de droguri. Faptul că există o doză sigură, este necesar să se uite. Acest lucru este toate miturile pentru oameni slabi, care nu mă poate nega plăcerea. Și meserii celor care beneficiază de care se nasc generație slabe și nedezvoltate. Nu este necesar să fie condus de astfel de cunoscători de consumul de alcool, nu este nevoie pentru a tine si copilul tau ruina.

În al treilea rând, este necesar să se renunțe la cofeina, chiar dacă anterior nu a putut imagina viața fără o pereche de cești de cafea pe zi. Oamenii de știință au descoperit mult timp că utilizarea excesivă a cofeina duce la un risc de avort spontan, precum și nașterea unui copil cu greutate mică la naștere.

În al patrulea rând, este necesar să se reconsidere cu atenție obiceiurile lor alimentare. Sub interdicție sunt tot felul de sushi și role, carne crudă, lapte proaspăt. Toate fructele și legumele trebuie spălate foarte bine. Nu te implica dulce și citrice.

În al cincilea rând, ar trebui să încercați să meargă cu tocuri înalte pe talpa inferioară, încercați să nu te pui cu orice chimie (nu vopsi parul, unghiile), nu se va încălzi. Vaccinarea este, de asemenea, nu-l merita.

Mulți oameni știu că nu poți face gravidă, gravidă și ce puteți face în continuare?

Și tu poți face tot ce aduce bucurie și să nu fie dăunător sănătății. Multe mers pe jos, respira aer curat, bucurați-vă de frumusețea naturii și a artei, viziona filme bune, citește cărți. Poti iubi tot în jur și simt că toată lumea te iubește. Poti deveni dependent de un stil de viață sănătos și să-l ia ca bază pentru viitor. Poti fi cel mai frumos, fericit și luminos, pentru că femeia gravidă - este miracol nepătruns și cel mai mare mister.