Cum să elimini durerea în scapula

Durerea din scapula poate apărea din mai multe motive. Departe de întotdeauna acestea sunt încălcări legate de coloana vertebrală. Prin natura durerii, puteți determina cauza debutului și puteți începe tratamentul eficient.

De regulă, acestea pot fi boli ale țesutului muscular, tendoanelor, ligamentelor etc. Uneori durerea din scapula dispare după ce o persoană schimbă poziția corpului și efectuează exerciții simple pentru încălzire. Dar, în unele cazuri, este necesară intervenția medicală și numirea unui curs de tratament.

Cele mai frecvente boli care sunt însoțite de senzații dureroase sunt hernia discului, cifoza, nevralgia, periartroza, scolioza, osteochondroza toracică etc.

De exemplu, durerea din lama umerilor stângi apare adesea pe fondul unei tulburări psihologice. Natura durerii este presantă, furnicături, cu o senzație de arsură. Mulți oameni iau aceste simptome pentru boli cardiovasculare, așa că încep să ia medicamentele corespunzătoare. Acest lucru este în mod fundamental greșit, deoarece este necesar să se identifice cauza exactă și să se stabilească un diagnostic, mai degrabă decât să se intervină în auto-medicație.

Iar durerea din scapula dreaptă apare adesea cu spasme ale țesutului muscular al vezicii biliare și a canalelor biliare. De regulă, acest lucru este promovat de utilizarea alimentelor grase și picante, care este contraindicată în cazurile de încălcare a funcției vezicii biliare. De asemenea, în partea dreaptă, durerea poate fi un simptom al bolii renale.
Dacă există dureri în scapula, atunci mergeți la o examinare cuprinzătoare a corpului, deoarece aceasta poate fi o consecință a unei leziuni lamă umedă, osteomielită, tuberculoză, tumoare scapulară. Anatomia este un alt motiv pentru disconfort. De exemplu, forma dobândită a scapulei pterygoid. Motivele pentru caracteristicile structurale ale corpului sunt paralizia țesutului muscular al scapulei sau leziunilor nervoase.

În cazul în care cauza durerii în scapula este ascunsă în spasmele musculare, pot fi folosite exerciții simple care permit restabilirea fluxului sanguin și eliminarea ciupirii. De exemplu, aceasta este mișcarea circulară a lamelor. În acest caz, respirați profund și exhalați. Efectul acestei metode este că atunci când țesutul muscular se întinde, se elimină spasmul, care este cauza senzațiilor dureroase și disconfortului constant.

Masajul părților afectate ale spatelui ajută în mod eficient. Puteți efectua mișcări de masaj pe cont propriu sau cu ajutorul unui specialist cu experiență. Efectul direct asupra mușchilor din spate duce la o reducere a sindromului de durere și la dispariția totală a durerii.

Cu forma alterată a ligamentelor, tratamentul este mai dificil, deoarece este necesar să se ia în considerare diverși factori care afectează senzațiile dureroase. Expertul calificat ar trebui să aleagă un astfel de mod de tratament, la care să provoace efectul necesar și daunele minime pentru întregul organism.

Foarte des, cu boli ale tractului respirator superior și cu o tuse puternică, durerea este dată zonei scapulei. De regulă, durerea crește cu palparea. În acest caz, este recomandabil să consultați un specialist care, dacă este necesar, va prescrie preparate antiinflamatorii cu acțiune nesteroidiană, preparate locale (curățare, muștar, plasture pe bază de piper fierbinte), complex de vitamine etc.

De obicei, o examinare completă a pacientului include o consultație cu un terapeut, neurolog, ortoped, fizioterapeut, reumatolog, chiropractor, traumatolog etc. Concluzia generală vă va permite să alegeți opțiunea optimă de tratament, cu ajutorul căreia puteți scăpa de senzațiile neplăcute din zona scapulei într-un timp scurt.