Cum să stil copilul să doarmă - sfaturi simple și eficiente

Copilul tau este în creștere și de dormit cu fiecare lună care trece mai mult și mai puțin și mai puțin. Anterior, el a păstrat regimul „mănânce și să doarmă“, apoi la împlinirea vârstei de șase luni, perioada de veghe și de a merge reportării crește lumii.

Atunci când există o problemă cu copilul de stabilire

Copiii se nasc cu temperamente care stau la baza. Orice asistentă medicală la spital spun că fiecare copil doarme în felul său. Prin urmare, soluția la problema „modul de a pune copilul să doarmă“ depinde, în primul rând, de natura copilului. copii liniștite au timp să doarmă, în imposibilitatea de a asculta la sfârșitul unui cântec de leagăn. Nervos copil, timid adoarme și se trezește cu dificultate imediat la cea mai mică foșnet.

În al doilea rând capacitatea de a umple rapid și ușor în sus depinde de natura de stat și mama. mama Comunicare și copilul ei este invizibil, dar foarte tangibil și atacabil. Este greu să se aștepte o scădere rapidă a adormit la boala nervoase și mișcare plină de viață. Și dacă înainte de a fi hrănit cu un singur gând: „Mănâncă repede“, apoi se așteaptă un somn puternic și liniștit un om mic, ar fi dificil. La urma urmei, deși el este mic, dar se simte ...

Pregătirea pentru somn - cum să se stabilească copilul să doarmă

Luați în considerare două condiții fundamentale care determină succesul în a merge la culcare, trece la partea tehnică a procesului de introducere „povești“. Cum de a pune copilul la culcare stie aproape totul. Desigur acest lucru nu garantează succesul. Cel puțin prima abordare.

La vârsta grudnichkovom, de regulă, toți copiii cântă cântece de leagăn. Acestea însoțesc fiecare somn. La orice copil cu un oscilare cântec de leagăn, în cele din urmă, acesta va acționa. Deci, tu știi cum să pună copilul să doarmă. Adică, a produs un anumit curs de acțiune înainte de a merge la culcare. Trebuie doar să-l ia ca bază și, treptat, ca creșterea verifica periodic copilul, adăugați noi ritualuri în ea. Acest lucru poate fi:

- înot în fața somn de noapte;

- o plimbare în aer curat timp de o oră - o jumătate;

- întotdeauna adormi în același loc cu aceeași lumină (semn sus pentru o lumina de noapte liniștitor cu lumina moale);

- vocea plasarea părintelui (de obicei mamei, dar papa ar trebui să fie implicate și să știe cum să pună copilul la culcare);

- povesti inainte de culcare pe care le pot spune copilul deja crescut. Acestea sunt înlocuite cu cântece de leagăn de timp și să devină un ritual necesar pentru el.

La vârsta de șase luni să se balanseze pe mâini devine mai dificilă. Dar piatra este posibil și într-un scaun cu rotile. Deci, treptat, v-ar aduce copilul să doarmă obiceiurile nu sunt mama în brațe. De asemenea, înainte de a pune copilul la culcare, asigurați-vă că pentru a crea o atmosferă de pace și liniște. O jumătate de oră înainte de culcare pus oprii televizorul și încercați să eliminați toți factorii enervant și distrage atenția. Comunicarea cu vocea copilului caldă și calmă. Nu ar trebui să se joace cu ea într - un rol activ și jocuri pentru telefoane mobile. Acest lucru ar trebui să fie făcută în termen de cel mult două sau trei ore înainte.

De ce a pus copilul să doarmă

Copiii sunt toate diferite. Cineva poate pune într-o jumătate de oră, cineva trebuie să sufere o oră și jumătate. Dar ești un părinte și copilul dumneavoastră este în întregime până la tine. rutina mea de zi cu zi și programul său competent în întregime în mâinile tale. Dar, din acesta într-o mare măsură depinde de dezvoltarea fizică a copilului. Prin urmare, o înțelegere a modului de a pune copilul să doarmă, vă ajută să vă arată persistența consecventă în această chestiune.

De-a lungul timpului, fiica mea sau fiul va adormi singur. Durabil și de lungă a stabilit obiceiul de a merge la culcare după un anumit ritual pentru a le ajuta să închidă ochii, chiar și în primele zece minute de povești tatălui meu mamei sau. Și-a lungul timpului, pe cale de a intra în școală, basme vin la zero. Va rămâne obiceiul de a vorbi cu mama ei înainte de a merge la culcare, cel mai intim care sa întâmplat în timpul zilei. Și merită ...