De ce picior Crampe și cum să scap de ea

Multe sunt familiare apare brusc, acută și dureri insuportabile la nivelul gambelor. Mai ales, nu trebuie să vă faceți griji în cazul în care aceste fenomene au sporadice. Frecvente, și crampe bruște de noapte suferă o mulțime de oameni. Care este cauza acestor dureri, care poate fi o măsură preventivă pentru a le preveni? De ce crampe picior? Cele mai frecvente cauze ale acestor fenomene pot servi un prejudiciu (ascuns), bolile tiroidiene și inflamatorii ale sistemului nervos, precum diabetul. În cazul în care există o suspiciune de existența unor astfel de boli trebuie să fie examinate de către un specialist. După încheierea tratamentului bolii de bază, de obicei, convulsii dispar.

Noapte dureri insuportabile la nivelul picioarelor poate fi declanșată de evenimente stresante, picioare plate si vene varicoase. Crampele apare datorită hipotermie în apă rece ca gheața sau frigul. Adesea , dureri nocturne vitei sunt rezultatul deficit de magneziu, vitamina D și calciu.

De ce crampe picior in timpul exercitiilor fizice, atunci când persoana este o lungă perioadă de timp ghemuite? Acest fenomen este declanșată de tulpina musculare. convulsii hipertermice rezultă dintr-o creștere bruscă a temperaturii corpului, care provoacă una sau alta patologie. Cauza lor poate fi, de asemenea, un șocuri solare și termice. Reduce crampe picior și iritație în prezența focului, care apar în cortexul motor. Aceste fenomene patologice se întâmplă la începutul sau în timpul accident vascular cerebral de reabilitare după ei, precum și diverse infecții virale, gripă și intoxicație cu alcool. Cauza durerii în inferioare extremităților vițeii pot servi ca lipsa de oxigen (hipoxie locala) si leziuni vasculare in acest domeniu.

De ce picior crampe la pacienții cu diabet zaharat? Acest fenomen - rezultatul unei supradoze de medicamente de scădere a glicemiei, precum și scăderea zahărului din sânge , ca urmare a înfometare. De ce crampe picior în osteocondroza spinării? Pentru a explica suficient pur și simplu. Motivul constă în comprimarea fasciculelor nervoase care se extind din coloana vertebrală. In aceasta perturbat terminația senzoriale. La persoanele sănătoase, și posibile convulsii. Ele sunt o reactie la stimuli puternice (oboseală, intoxicație, lungă ședere într-o cameră înfundat).

Ce să faci când crampe picior? În acest caz, în cazul în care durerea in vitel a extremităților inferioare a avut loc pe timp de noapte, ar trebui să se așeze pe pat, picioarele jos execută, și apoi cu mare grijă să stea pe podea (nu pe covor). Corpul astfel este necesar să se mențină poziția maximă în poziție verticală, iar picioarele pentru a pune împreună.

Circulația sângelui în extremitățile inferioare, precum și tonusul muscular poate fi restabilită după câteva minute. Poti scapa de durere brusca, strîngînd degete picioare mâini strâmte și trăgând-le. Odată cu slăbirea spasme musculare este necesară pentru masaj. spasm sever poate fi rezolvată prin ciupire zona afectată de mai multe ori. Ajutor are o acțiune de încălzire și unguent, care se aplică la mușchii picioarelor. Pentru această procedură, este, de asemenea, oțet de cidru de mere adecvat sau vodca. Eficace împotriva crizelor recurente și comprese calde umede.