Flatulența. Motivele pentru care sa produs.

Oameni în fiecare zi scoate în evidență în mediul său de un număr mare de substanțe diferite. Fiecare dintre ele are propriul său miros, este de multe ori nu este cel mai plăcut să fie în jurul valorii. Dar , cel mai bogat și mai respingătoare „aroma“ are tocmai flatulență. Motivele acestui fenomen trebuie căutată în compoziția gazelor intestinale. În fiecare zi, o jumătate de litru de gaz din organism prin intestine. Practic ele constau din produse alimentare care se încadrează din aer și dioxidul de carbon format în timpul digere. Aceasta include, de asemenea, un pic de metan și hidrogen molecular. Acest întreg set de gaz are nici un miros, și totul ar fi bine, dacă nu pentru bacteriile care populează intestinul. Ele formează o substanță care conține sulf, care strica imaginea de ansamblu.

În timpul funcționării normale a sistemului digestiv problemă similară se deranjează rar. Chiar și o persoană sănătoasă poate crește formarea de gaze în intestin. Motivele trebuie căutate într - un produs alimentar prost digerate. Acest lucru poate fi mazăre sau alte legume. Prin urmare, pentru a nu experimenta disconfort în societate, să încerce să reducă consumul acestor produse. O flatulență și mai puternică poate fi cauzată de consumul de alimente bogate în compuși ai compoziției cu sulf sau sulf, o parte a aminoacizilor proteinei. Cele mai populare în această privință, varza, și varza aici deține poziții de lider. O mulțime de sulf și leguminoase. Aici este necesar pentru a transporta struguri și mere, și mai ales sucul lor. Expertii recomanda orice tipuri de sucuri naturale diluate în jumătate cu apă. Ca atare, ele sunt mult mai sanatoase, au mai puțin ușor de digerat de glucoza, promovează plinătate și nu provoacă flatulență.

Motivele pot fi cautate si folosite fructe imediat după o masă. Acestea sunt digerate mai repede decât masa principală, care împiedică să intre în intestin, stagnează, începe fermentarea și flatulența. Motivele sunt adesea destul de inofensive în alimente consumate in cantitati prea mari. Dacă sunt rele alimente mestecare, l înghiți în bucăți, în mod constant într-o grabă și nu pe procesul de a manca o cantitate suficientă de timp, o flatulență puternică pe care ați furnizat. Medicii spun că mai mult de jumătate din volumul de gaz prezent în intestin - este aerul care intră în organism cu alimente. Deci, nu vorbesc în timpul mesei, și chiar mai mult, nu fuma. Nu fi surprins, se întâmplă uneori. Unii oameni mănâncă și de fum, în același timp, economisind timp, de exemplu, în timpul pauzelor de la locul de muncă. Încearcă să nu fie nervos și de a lua situatii stresante rotunde. Oamenii în stare tulbure înclinată mâncând înghițirea în exces de aer. Trebuie spus că nu se poate reține un râgâit. Acesta va oferi o oportunitate de a obține excesul de aer și pentru a preveni formarea de gaz.

Uneori, flatulență poate fi un simptom al oricăreia dintre stomac și intestine. Dacă disconfortul este puternic, consistent și aduce o mulțime de neplăceri, consultați medicul dumneavoastră. În cele mai multe cazuri, tratamentul de formare a gazelor în intestin destul de eficient folosind dovedit metode tradiționale. Una dintre cele mai bune instrumente de vechi și de încredere sunt: anason, musetel, radacina de lemn dulce, fenicul, marar, chimen si menta. bunicile noastre le-au folosit sub formă de infuzii. Au turnat apă clocotită, se lasă să se răcească și să bea când un gazarea. Foarte eficient in intestin gazarea tratamentul prin cărbune activ. Asteptati-va un comprimat zece kg de greutate corporală. El aduce rapid corpul de substanțe nocive, promovarea gazarea neplăcute.

Pentru a preveni aceasta problema duce o viață liniștită, să plătească pentru cina de cel puțin douăzeci de minute, mers pe jos, muta, și bea o zi de litri nu mai puțin de un an și jumătate de apă.