Igienă orală adecvată pentru zâmbet orbitor

Orbitor zâmbet, alb, în primul rând, un indicator de sănătate. Și relația noastră cu ea. Ai grija de dintii lor, vom începe din copilărie. Dar mai în vârstă persoană, cu atât mai mare grija cerută de către organism. Și dacă un copil a fost pur și simplu, de două ori pe zi, perie dinți, adult are nevoie de o îngrijire cuprinzătoare pentru întreaga cavitatea bucală, sau pierde un zâmbet atractiv poate într-o clipită. Igiena cavității orale , pentru a evita un număr mare de probleme, deoarece sanatatea dentara este adesea afectat de starea de sănătate a întregului organism. Prin urmare, acesta trebuie să fie abordat foarte serios.

Aceasta include, de asemenea, îngrijirea corespunzătoare a dinților și a cavității orale?

Curățarea. Primul lucru pe care trebuie - pentru a alege periuta de dinti si pasta de dinti dreapta. peri prea rigid poate duce la sangerarea gingiilor. De aceea, pentru fiecare zi de curățare dinte este sfătuiți să utilizeze variantele mai blânde - «Mediu» sau «Soft». Dacă știți că gingiile sunt foarte sensibile, aveți nevoie pentru a cumpara o perie speciala cu peri foarte moi. Opțiuni de Hard zgâria doar la nivelul mucoasei, având ca rezultat suficient de disconfort. Chiar și periuțe de dinți ar trebui să fie înlocuit la fiecare trei luni. De asemenea, alegeți cu atenție pasta. Albirea este de multe ori includ particule abrazive, care sunt pur și simplu „răzuite“ de acoperire galben. Aceasta conduce la faptul că smalțul devine mai subtire si dintii devin mai vulnerabili la diferite substanțe nocive. Aceste paste de dinti sunt sfătuiți să nu utilizeze mai mult de o dată pe săptămână. Acest lucru se aplică, de asemenea, la compoziții care conțin clorhexidină. Pentru fiecare zi de curățare mai potrivite pastă de dinți fluorurată obișnuită.

Periajul dintilor are nevoie de două ori pe zi, timp de cel puțin 3 minute. Dar nu te prea dus de acest proces. Excesivă de igienă orală și poate dăuna. Studii recente au aratat ca, spalati pe dinti imediat dupa masa, aplicați-te mai mult rău decât bine. Deci, după ce mănâncă în gură nu a rămas boala cauzatoare de microbi, să fie suficient pentru a clatiti gura cu apa de gura speciala. Piața este acum reprezentată de o selecție destul de largă de ele.

Sub curățare corespunzătoare se referă mișcare pe verticală, orizontală și de rotație a periuței de dinți. Este foarte important pentru a curăța dinții pe toate părțile, precum și diferența dintre ele. O altă implică igiena orală și menținerea suprafeței curate și a limbii pe partea interioară a obrajilor. Ei bacterii acumulează nu mai puțin de ei înșiși dinți. Plaque pe limba poate fi văzută prin simpla la ea în oglindă. De aceea, vă spălați pe dinți, perie și umbla în funcție de limbă.

igienă orală adecvată include folosirea aței dentare. În primul rând, l utilizați cu atenție - firul este destul de ferm, iar Violarea poate deteriora gingiilor. Acesta este conceput pentru a curăța acele locuri în care o periuță de dinți lipsesc pur și simplu. Ea servește ca prevenirea piatră și alte probleme.

Este foarte important să se mențină starea de sănătate a dinților din când în când să se uite la dentist. Acest lucru va permite timp pentru a sigila găuri mici și pentru a preveni alte probleme minore, în plus, este, de asemenea, recomandat de două ori pe an pentru a efectua o curățare igienică a dinților. Doar nu confunda această procedură cu albire. În timpul dinți igienizată complet curățate de placa si tartrul. Această procedură este utilă nu numai pentru aspectul, ci și pentru sănătatea ta.

excursii regulate la dentist, de asemenea, salvați de la dezvoltarea diverselor boli orale. Ele sunt multe, cele mai frecvente - este stomatită. Dacă deveni dificil să se ia o alimente calde, reci sau picante, gume furios, nu amâna soluția la această problemă. Tratamentul oral cu stări de funcționare este transformată într-o procedură suficient de lungă și costisitoare. Ca să nu mai vorbim de faptul că există riscul de a pierde câteva dinți.

Corectă și coerentă igiena orală, pentru a evita problemele cele mai grave și pentru a menține atractivitatea zâmbet pentru o lungă perioadă de timp.