Inozitol - ce este și în cazul în care să fie găsit? Inozitol în farmacie: instrucțiuni de utilizare, indicații

Funcționarea corectă a organismului nevoie de o aprovizionare constantă de vitamine în ea diferite grupuri. La urma urmei, ele efectua multe funcții sunt implicate în procesele metabolice, crește activitatea enzimelor, minerale și aminoacizi, și așa mai departe.

Acest articol va vorbi despre un astfel de concept ca inozitol: ce este, ce beneficii aduce organismului și unde poate fi găsit. De asemenea, afla dacă există medicamente cu același ingredient ca substanță activă.

Inozitol: ce este?

Inozitol nu este nimic ca vitamina B8. Deși clasificarea medicală este considerată a fi substanță asemănătoare vitaminelor.

Inositol însuși poate să fie produsă în organism din glucoză și apoi se acumulează în țesuturi: ficat, inimă, pe retină, în semințele de sex masculin, precum si in creier si in maduva osoasa.

Efectul Inozitol asupra organismului

Am învățat următoarele informații cu privire la „inozitolul“ substanță: ce este, cum este produs și în cazul în care este stocat. Următoarea întrebare presantă: de ce avem nevoie de corp și ce funcții? Cel mai convenabil mod de a lua în considerare această întrebare în formă de rezumate mici.

Deci, ca ceea ce reprezintă vitamina B8:

1. Lipotropicele. Vitamina B8 Normalizează circulant grupuri de lipide. Când este o cantitate suficientă în organism este stimulat producerea de fosfolipid care, la rândul lor, sunt implicate în eliminarea grăsimilor rele din ficat. Lipsa inotizola capabil de a provoca tesut de ficat gras.
2. protectori cu membrană. Vitamina B6 face mai puțin permeabile celule de manta de protecție. Acest lucru reduce posibilitatea de deteriorare și de penetrare a substanțelor nocive acesteia.
3. Antiaterosklerotik. Inozitolul inhibă apariția și consolidarea placi grase în vasele sanguine, datorită interacțiunii sale cu grupurile de lipide-proteine din sânge. Acest lucru ajută la protejarea organismului de la ateroscleroza, hipertensiune și obezitate.
4. minerale Regulator responsabile pentru starea sistemului nervos. Acestea includ zinc și cupru.
5. Anxiolitic și antidepresiv. proces B8 Vitamina promovează recuperarea tesutului nervos din creier și măduva spinării. În același timp, îmbunătățește calitatea somnului, reduce anxietatea si calmeaza. Inotizol nevoie doar de o tulburare neurologica sau psihice, cum ar fi depresia, fobii, tulburări de coordonare, tulburări biopolyarnye, mania persecuției, precum și în timpul atacului de panica sau atac de șoc sever.
6. Osmolit. Participă la sinteza proteinelor în timpul perioadelor de stres. In plus, el este capabil de a crește rata de supraviețuire și funcționalitatea sistemelor și organismul în sine atunci când condițiile fizice non-standard.
7. Inhibitorul celulelor canceroase. Inotizol inhibă creșterea lor în ficat, pancreas, intestin, ficat, glandele mamare și pe piele.

După cum puteți vedea, substanța afectează mai multe sisteme ale corpului și îndeplinește o funcție foarte importantă.

Necesarul zilnic de vitamina

După cum sa menționat mai sus, organismul uman poate produce propria lor inozitol de glucoza. Aceasta reprezintă aproximativ 75% din nivelurile sale necesare pentru a asigura funcționarea corespunzătoare a tuturor sistemelor.

Necesarul zilnic de vitamina B8 medii de 4-8 grame. Este ușor de calculat că, din exterior aveți nevoie pentru a obține o medie de 1-2 grame de material pe zi. Acest lucru poate avea loc atât prin intermediul produselor alimentare, și datorită complexelor de vitamine speciale, dintre care unul este „inozitol“ (instrucțiuni de utilizare a medicamentului va fi discutat un pic mai târziu).

Cerința menționată mai sus de vitamina B8 sunt calculate pe o persoană sănătoasă. În prezența stresului psihologic sau fizic dublarea substanțelor intenționează necesare, iar în timpul defalcările ea nu se calculează în mod individual.

Semne ale lipsei de inozitol în organism

Vitamina B8 (inozitol) este diferit de celelalte, în care atunci când nu există nici o lipsă de semne vizuale de deficit de vitamine sau deficiențe de vitamine. Singurul lucru care ar putea fi un indicator al lipsei sale în organism - apariția bolii piele cum ar fi eczeme. Cu toate că poate fi de multe și foarte diferite motive.

Cu toate acestea, există unele indicații, în care se desfășoară tratamentul cu vitamina B8 este recomandată. Acest lucru se întâmplă în cazul:

• epuizare stres;
• Insomnia, care este un indiciu al tulburărilor mentale sau fizice;
• ridicarea nivelului de colesterol;
• ficat gras sau există o amenințare sosește;
• constipație frecvente;
• o scădere bruscă a acuității vizuale, care nu a fost provocată de leziunile sale;
• căderea părului în exces de norma;
• necoordonare;
• tulburări psihice;
• reducerea funcției de reproducere.

Ce conține inozitol

Mai sus sa menționat că organismul produce în mod normal, dețin 75% din stocul de inozitol. Pentru ca acest lucru să se întâmple, trebuie să-l furnizeze produsele necesare de origine vegetală și animală, precum și pentru a monitoriza starea tractului gastro-intestinal.

Deci, a fost dezvăluit faptul că organismul nu dispune de o substanță, cum ar fi inozitol. Care conține vitamina B8 și care ar trebui să fie consumate pentru a reface rezervele sale?

Este important să se includă în lapte dieta, iaurt, ficat de vită, carne de vită, carne de porc, gălbenușuri de ou, sardine, ton, stridii, germeni de grâu, orz și ovăz cereale, mazăre proaspătă, alune, fructe citrice ( cu excepția var și lămâie), stafide, pepene galben.

Concentrația de alimente vegetale de vitamina de mai multe ori mai mare decât în cazul animalelor. Este important să avem acest fapt în minte atunci când deficit de inozitol. In plus, este de dorit să se utilizeze brut, ca în timpul unui tratament termic prelungit solubil vitamina B8.

Nu trebuie să uităm despre un alt fapt important. Studiile au aratat ca alcoolul, cafeaua, ceaiul și preparate cu sulfamide capabile să blocheze producerea de vitamina B8 și pentru a reduce gradul de digestibilitate. Prin urmare, persoanele care folosesc în mod regulat aceste produse, se recomandă să se obțină inozitol cu suplimente de vitamine speciale.

Semnele unei supradoze de inozitol

În cazurile în care organismul produce vitamina B8 independent, substanta supradozaj nu poate avea loc. Acest lucru se datorează sistemului stabilit în mod clar a operei sale. În prezența conținutului inozitol în exces se opri temporar sinteza ei exces excretat prin rinichi.

Supradozaj este posibilă numai în cazul vitaminei în scopuri terapeutice, mai degrabă decât de prevenire. Într-un astfel de caz, aceasta poate provoca diaree, insomnie, și starea generală de stimulare neuronale, amețeli și hipertensiune arterială.

Scapa de simptomele de mai sus nu va fi dificil. Doar bea multe lichide (apă, cafea, ceai, diuretice). Ca urmare a excesului de inozitol părăsi corpul cu urina timp de câteva ore.

Preparate medicale Vitamina B8

În cazul în care există o lipsă de vitamina B8 greu pentru a compensa rezervele sale cu un regim alimentar special din cauza conținutului său foarte scăzut în produse. Prin urmare, au fost dezvoltate un special complexe din vitamine și minerale. Inositol în farmacie pot fi găsite sub numele de "inozitolul" sau inozitol, "Inositol Choline +" (inozitolul + Cholin), "lecitină".

În plus, posedă suficientă eficiență pentru uz extern cu vitamina B8 (creme și șampoane). Prin urmare, ele pot fi utilizate în ambele scopuri profilactice și terapeutice.

Vitamina complex „Inozitol“

Instrumentul este disponibil sub formă de capsule și este pur și simplu vitamine esențiale pentru metabolismul propriu-zis.

Cum funcționează și ceea ce face „Inozitol“? Utilizarea medicamentului prevede:

• activarea arderii grasimilor;
• scăderea nivelului de colesterol din organism;
• stimulare mentala a creierului;
• îmbunătățirea memoriei și de concentrare;
• menține pielea sănătoasă și a părului;
• lupta cu depresia.

In plus, vitamina B8 este utilizat ca un component auxiliar în terapia comună pentru tratamentul infertilității. Faptul că inozitolul este implicat în diviziunea oului și are un efect pozitiv asupra sistemului de reproducere. Prin urmare, va fi util atât pentru femei și bărbați.

Cum ar trebui să ia „Inozitol“? Instrucțiuni pentru droguri spune că o zi este de ajuns doar o singură capsulă. Acest lucru ar trebui să fie făcut în timp ce mănâncă.

„inositol“: recenzii ale clientilor

Ce spun oamenii despre droguri, cei care au experimentat deja efectele sale? Review-uri, există multe, și indiferent de producător „Inozaitola“, aproape toate dintre ele sunt pozitive! Și se dovedește încă o dată cât de eficient vitamina B8 afecteaza organismul.

Cumparatorii spun un efect excelent sedativ al medicamentului. Cu toate acestea, există o îmbunătățire în starea de spirit, senzație dispare de alarmă fără cauză.

În plus, instrumentul are de fapt un efect benefic asupra pielii, părului, și chiar cuie. Mulți oameni folosesc „Inozitol“ pentru a menține funcția de reproducere a corpului și a sărbători rezultate excelente.

Dezavantajul de poate fi considerat doar efectele secundare ale medicamentului, care este foarte rar și apar mai mult ca urmare a caracteristicilor individuale ale organismului. Sunt ocazii când „Inozitol“ a devenit cauza de dureri de cap și slăbiciune de stat.

Pentru a rezuma

Deci, ne-am „întâlnit“ cu o chestiune atât de importantă ca și inozitol. Ce este, ce funcție îndeplinește în organism, care sunt semnele de penurie și oferte excedentare în unele alimente și medicamente conțin acesta - toate aceste puncte le-am discutat.

Pe baza celor de mai sus, putem face câteva concluzii simple:

• inozitol joacă un rol foarte important în multe procese biochimice din organism;
• lipsa ei provoacă deteriorarea sănătății umane, în special, există probleme cu sistemul nervos;
• Vitamina B8 ajuta la ameliorarea tulburărilor nervoase, obezitate, infertilitate, insomnie, ateroscleroza si alte boli;
• substanța este prezentă atât în sectorul alimentar și în medicamente.

Rămâi sănătos!