La ce vârstă poate o supă de mazăre copil? Regulamentul de introducere a mazăre în rețete dietetice pentru copii

Meniul pentru copii asigurați - vă că pentru a include un fel de mâncare de fasole culturi. Procesul de preparare a acestora este destul de simplu, toate feluri de mâncare sunt consistente și sănătoase. Leguminoasele au un set întreg de util și de substanțe nutritive, ele normaliza intestinelor, eliminarea toxinelor.

Dar părinții sunt de multe ori se pune întrebarea, la ce vârstă poate o supă de mazăre copil? Organismul copil este foarte sensibil, și pot fi introduse unele produse, începând cu o perioadă strict specificată.

Proprietăți utile de mazăre

Părinții trebuie să ia în considerare la ce varsta se poate o supă de mazăre copil și modul în care aceasta poate fi util. Prima valoare de mazăre prin aceea că ea conține o cantitate mare de proteine vegetale. În plus, mazăre bogat:

• aminoacizi esențiali;
• amidon;
• grăsimi;
• vitaminele C, B, H și PP;
• beta-caroten;
• zaharuri naturale;
• micro și macro;
• antioxidanți.

Mazăre care au un efect pozitiv asupra formării creierului sistemului, nervos pe inima și vasele de sânge. Dar pediatri limitează adesea utilizarea copiilor de produse de fasole. Acest lucru se datorează faptului că bob de mazăre este destul de greu de digerat și poate provoca balonare și flatulență. Prin urmare, acesta este un medic pediatru care urmeaza dezvoltarea copilului, ajuta la mama mea și să recomande dacă supa de mazăre copil, la ce varsta.

Când să intre în dieta

La ce varsta se poate face de mazăre supă de copil? Practica arată că supa cu medicii de mazare nu recomanda a oferi copiilor primul an de viață. Un copil la această vârstă nu sunt încă pe deplin stăpânit tipurile de bază de alimente complementare. Este interzis să dea copiilor lor alimente cu mazăre sub vârsta de șase luni, pentru ca sistemul digestiv al copilului este încă slab. La această vârstă, introducerea de o supă cu mazăre plină de diaree și stomac deranjat. Chiar și în primele 9 luni, când copilul a însușit deja multe ingrediente noi, medicii nu recomanda să intre mazăre.

Deci, la ce varsta pentru a da supă de mazăre copil? Medicii recomanda să introducă legume în dieta unui copil de doi ani. Prin această vârstă, sistemul digestiv copilului este deja adaptat la produse non-lactate, iar organismul incepe sa absoarba toate micro-și macro necesare. Datorită proteinelor conținute în mazăre, copilul se va dezvolta în mod corespunzător și armonios.

Cum de a intra mazăre în dieta unui copil

Medicii recomanda incepand de a introduce fasole proaspătă. Acest lucru se aplică și mazăre. Deci, este mai bine pentru a digera si nu va determina umflarea copilului.

Când vă poate da o supă de mazăre copil? În cazul în care copilul se obisnuieste cu mazăre proaspete, ar trebui să înceapă să intre și supă cu mazăre. La început, copilul trebuie să se acorde nu mai mult de două linguri de supă. Apoi porțiuni este crescută treptat.

Pregătirea adecvată supă de mazăre

reteta de casa pentru supă cu mazăre implică utilizarea de produse afumate. Aceasta supa va avea un copil deja la vârsta înaintată, medicul pediatru va recomanda din nou, la ce vârstă pot. Mazare supa copil de doi ani este necesară pentru a pregăti următoarele reguli:

• Înainte de a găti mazăre, ar trebui să fie înmuiate timp de 12 ore.
• supă de mazăre pentru copii pregăti supa de legume sau carne. Supa de carne macră alege. Supa gatiti pe al doilea bulion, ceea ce înseamnă că, după prima fierbere carnea, este necesar să se scurgă bulion. Apoi se fierbe încă o jumătate de oră, în mod periodic scoate spuma.
• Toate legumele, care va intra in supa, trebuie să fie în stare proaspătă. Mai bine să ia cartofi, morcovi și ceapă.
• Înainte de a da copilului supa, este necesar să se pisa într-un blender. Organismul copilul nu este încă pe deplin dezvoltat, astfel încât este mai ușor de digerat supe.

Care sunt ingredientele care nu pot fi utilizate

Supa de mazăre pentru copiii care nu pot fi puse:

• coaste fumate. În ciuda faptului că acest ingredient este principalul ingredient de supa pentru adulți, versiunea pentru copii a nu se pune.
• Carnea cu un conținut ridicat de grăsimi.
• Condimente și condimente. Poate fi în supa a pus un pic de sare.
• cuburi de Bouillon.

Retete delicioase pentru supă de mazăre

Mazare este util în sine. Dar pentru a obține o supă gustoasă a fost plin de vitamine, este necesar să se adauge alte legume și carne.

supă cremă

Pentru a pregăti această supă va avea nevoie de un morcov, o ceapa, mazare - 200 g și o lingură de unt. Dacă mazăre utilizate sub formă uscată, este necesar să se înmoaie peste noapte. Mod de preparare:

• Odată ce morcovii și ceapa sunt tăiate, ele sunt plasate pe o tigaie mică cu unt. Legumele ar trebui să fie ușor fiert la foc mic. Dar nu prăji!
• Apoi, legumele sunt plasate într-o tigaie de mazăre se toarnă apă și pus pe placă. În loc de apă, puteți folosi legume sau supa de pui.
• După supa este gata, măcinat blender.

Supa "Yum Yum"

Pentru a pregăti această supă va avea nevoie de trei cartofi mijlocii, 500 de grame de pui, ceapa si morcovi pe o singura bucata, mazăre - 200 g Mazăre ar trebui să fie pre-ud. Mod de preparare:

• În primul rând, se fierbe supa de pui.
• Apoi puiul este îndepărtat și plasat într-un bulion de mazăre. Gatiti oră.
• În continuare, se adauga cartofi, morcovi și ceapă. Morcovi si ceapa poate fi fiert la foc mic ușor într-o tigaie. Gatiti timp de încă 20 de minute.
• Timp de 10 minute, până când carnea gătită trebuie returnate la oala.

Aceasta supa merge bine cu crutoane de casă de pâine albă.

La ce varsta se poate o supă de mazăre copil, acesta va fi de doi ani sau mai târziu - va decide doar mama. Ea știe mai bine decât preferințele de gust ale copilului și particularitățile corpului său. Este important să se monitorizeze reacția copilului la alimente noi. Dacă el mănâncă cu plăcere, este necesar să se continue hrănirea. Atunci când copilul se întoarce și nu vrea să mănânce, este mai bine să aștepte un pic și-l oferă supă de mazăre, la o vârstă mai înaintată.