Musculare popliteală: funcție, cauzele de prejudiciu, de ajutor

выполняют важнейшую функцию. Mușchii extremităților inferioare pentru a îndeplini funcțiile critice. Ei poartă povara întregului corp. Fiecare element al mușchiului efectuează o anumită sarcină. обеспечивают сгибание, поднятие, опускание ног, движение стоп, пальцев. mușchii membrelor inferioare oferă îndoire, ridicarea, coborârea picioarelor, mișcarea picioarelor, degetele de la picioare. Toate elementele sunt strâns legate între ele. Încălcarea activității uneia dintre ele duce la eșec în funcționarea celorlalte. . De o importanță deosebită în sistem au un grup de mușchi de vițel posterior profund. Ele asigură flexia picioarelor, picioare si degetele de la picioare. . Unul dintre cele mai importante elemente ale acestui departament este mușchiul poplitee. Consideră-l.

numire

обеспечивает сгибание и разгибание ноги. musculare poplitei permite flexie și extensie picioare. În plus, ea îndeplinește o funcție de siguranță. Acesta protejează femurul de deplasare în timpul transferului de greutate corporală pe un singur membru și îngenunchere. În unele cazuri, începe să tragă. În acest caz, în timpul extinderea picioarelor există durere. Dacă disfuncția parțială sau totală a mușchilor mobilității articulației genunchiului limitată în mod semnificativ. De obicei, această condiție este temporară. Cu toate acestea, în cazul în care factorul traumatic va acționa în mod continuu în absența unui tratament adecvat, mobilitatea pot fi pierdute definitiv.

Cauzele avariilor

травмируется из-за чрезмерной нагрузки на сустав или при постановке его в положение, не свойственное для человеческой анатомии. musculare popliteali este accidentat din cauza sarcinii excesive asupra articulatiei, sau în formularea poziției sale, nu este caracteristic anatomiei umane. Acest element al sistemului este protejat de alte țesuturi. Prin urmare, singura vătămare corporală poate afecta funcția sa. Din motive de prejudiciu pot fi:

1. Purtarea pantofi cu toc înalt. În astfel de cazuri, tendonul hamstring are o presiune suplimentară.
2. Start Sharp dintr-o poziție statică. Oprirea și transferul centrului de greutate, în astfel de cazuri efectuate suprasolicitarilor musculare datorate. Grupul de risc include schiori, jucători de fotbal, sportivi, skateri. более-менее адаптирована под такие нагрузки. Este demn de a spune că oamenii instruiți musculare poplitee mai mult sau mai puțin adaptate la o astfel de sarcină. Prin urmare, leziunile tind să apară în începători.
3. muta false pe teren accidentat, necesitatea de a depăși obstacolele, sari de la pas pentru a rula, și factori similari pot crea condiții pentru daune.

может беспокоить и после перенесенных хирургических вмешательств в сустав или патологий, отражающихся на его структуре. Coapsa musculare și pot perturba după proceduri chirurgicale anterioare în comun sau patologii care afectează structura sa. În plus, în practică, sunt tulburările identificate și congenitale. In astfel de cazuri, există o insuficienta dezvoltare a țesutului muscular, contractura permanent (limitări de mișcare) care variază în comun severitate.

Ajutor cu leziuni

Principalele simptome ale leziuni musculare sunt durerea cicălitoare, disconfort în zona genunchiului. Mai ales a manifestat puternic senzație în timpul conducerii, în extensie și flexie a picioarelor. dilatări Terapie bazate pe regenerarea naturală. Deteriorările minore se elimină. Dacă există rupturi de ligamente si tesuturi, un impact suplimentar. Pentru a accelera procesul de reducere ar trebui să se asigure că restul piciorului deteriorat sau tratament blând. Aceasta a permis utilizarea de AINS pentru a reduce durerea și inflamația, dacă este cazul.

masaj

După o perioadă lungă de inactivitate, aceasta poate fi atrofie musculară. În acest sens, în timp ce masaj blând modul alocat. El ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, se încălzește musculare și nu-l incarca. Pentru punerea sa în aplicare trebuie să se așeze pe un scaun. Ai nevoie să îndoiți piciorul de la genunchi și masaj regiunea poplitee cu un efort mediu. Mișcarea ar trebui să fie precaut. Este necesar să se evite clic inutile. În această zonă există multe elemente fragile, deci utilizați orice mijloace la îndemână este extrem de nedorit. Masajul este necesar să se efectueze degetele.

în plus

Cu leziuni extinse care implică echimoze și fracturi, trebuie să contacteze imediat un medic. De regulă, pacientul evaluează gravitatea prejudiciului pe baza propriilor sentimente și aspectul zonei vătămate. În cele mai multe cazuri, această abordare este justificată. Cu toate acestea, în cazul în care zona afectată arată bine, nu există nici o durere puternică, dar cu posibilitatea de a / înmuia complet îndoiți piciorul pentru o lungă perioadă de timp nu este nevoie pentru a merge la medic.