Picioare rupte - cum și ce să facă

picioare rupte - un prejudiciu foarte neplăcut că a făcut în special pentru persoanele active. La urma urmei, această stare se confruntă cu cel puțin câteva săptămâni, în mișcările limitate ale vieții și drumeții medicilor. Dar pentru a ignora astfel de lucruri nu se poate, și de a face destul de dificil, fără îngrijire medicală în această situație.

Semne de fracturi picioare sunt destul de tipice: echimoze o schimbare în formă de picioare, umflarea extinse, incapacitatea de a muta membrelor, durere severă. Când deschideți formularul de fragmente osoase se pot lipi din rana. Desigur, o persoană suspectată de orice daune grave la nivelul membrelor au nevoie pentru a oferi primul ajutor. În cazul atela fractură este necesar, și, dacă este necesar, pentru a încerca să oprească sângerarea, da victimei un analgezic, și apoi cât mai curând posibil pentru a livra la o unitate medicală.

Pacientul în timpul de reabilitare poate accelera recuperarea lui, după consultarea cu un medic. În primul rând, câteva zile după impunerea de gips poate începe să se auto-masaj picioare deasupra și dedesubtul bandajul. În al doilea rând, începe un curs de vitamine cu calciu, deoarece în timpul organism activ de regenerare osoasă are nevoie de mai mult decât cantitatea obișnuită. În cazurile generale, medicii folosesc un mod standard de a vindeca piciorul rupt - Gipsul și timp. Dacă nu există nici o deplasare a fragmentelor, și alte complicații, sarcina medicală - pentru a imobiliza membrelor și pentru a asigura vindecarea oaselor. În cazurile mai complicate, este necesar să se efectueze operații de implantare placă de metal, iar apoi utilizați aparatul Ilizarov. Picioarele sofisticate rupte vor crește împreună pentru o lungă perioadă de timp, iar procesul de recuperare poate fi extrem de neplăcute și dureroase.

După îndepărtarea medicul tencuiala poate prescrie terapie fizică, reflexoterapie, fizioterapie și, eventual, o altă procedură. Pass-le necesare pentru a restabili mușchii slăbiți și circulația normală a sângelui în picior. Mulți oameni care au experimentat picioare rupte, a subliniat că, după îndepărtarea tencuielii membrelor vătămate a fost mai subțire și slabă în comparație cu cei sănătoși. Asta-i drept, pentru că a fost imobilizat, astfel încât să revină la normal va dura ceva timp. Cu toate acestea, să-l pună prea mult efort nu este în valoare de ea, nu poți ține pasul încărca foarte mult prima dată. Poate ajuta la masaj vibrator folosind dispozitive speciale.

Cu toate acestea, orice caz, este mai bine să negocieze cu medicul-traumatologist sau chirurg, el va spune cea mai bună soluție, și vă va spune ce altceva poti face pentru o recuperare rapidă și de a reveni la o viață normală.

Pentru a preveni picioarele rupte, trebuie să foarte atent cu privire la sănătatea lor. Când faci orice fel de sport este necesar să se respecte măsurile de siguranță, purtați îmbrăcăminte și încălțăminte adecvată, precum și de a mânca în mod corespunzător și să ia complexe de vitamine, dacă este necesar, contribuind la întărirea oaselor. În cazurile în care există suspiciunea unei fracturi, dar nu există nici o încredere, iar simptomele sunt ambigue, este necesar pentru a vedea un medic, deoarece tulpinile, entorse si alte leziuni doar par mai puțin grave, de fapt, recuperarea de la ei poate, pe lungimea și complexitatea acesteia să fie comparabile cu reabilitarea după fractură.