Pielea cu probleme a feței

Visul fiecărei persoane este dorința de a arăta frumos fără a avea probleme cu pielea feței. Nu este un secret că se întâlnesc în aparență, care adesea devine cheia succesului. Și cine ar dori să vadă în oglindă un "adolescent" cu cosuri, puncte negre și alte semne pe care le are pielea cu care se confruntă fața?

Problema poate fi numită tipuri de piele grase și combinate , care aduc o mulțime de probleme proprietarilor și proprietarilor lor sub formă de erupții cutanate, acnee și gingii.

Pielea cu care se confruntă, a cărei tratare este prelungită sau deloc efectuată, va aduce multe inconveniente. Cu toate acestea, dacă tratamentul corect și îngrijirea atentă sunt luate, problema poate fi uitată.

Pentru a efectua un tratament corect, este recomandabil să consultați un dermatolog, care va examina cu atenție pielea, va identifica cauza și va prescrie medicamentele, procedurile necesare și alege dieta pentru dumneavoastră, care trebuie respectată cu strictețe.

Dacă aveți o problemă a pielii feței, motivele pentru apariția ei pot fi următoarele: obiceiuri proaste, dietă necorespunzătoare, situație ecologică, lipsa vitaminelor și a mineralelor în organism, etc. Desigur, nu putem refuza nici un fel de factori provocatori, dar depinde mult de ne.

Fără îndoială, tratamentul trebuie să înceapă cu o schimbare a stilului de viață.

Destul de ciudat, dar un somn sanatos afectează direct sănătatea și starea pielii. Asigurați-vă că somnul pe timp de noapte nu este mai mic de 8 ore.

Cel puțin 2 ore pe zi în aer liber. Foarte bine pentru piele afectează mersul după ploaie și în ceață, deoarece pielea cu care se confruntă problema este saturată de umiditate. Dar în timpul verii, într-un vârf însorit, se recomandă să se abțină de la mers. Este mai bine să stați la umbra și să priviți prin revistele preferate.

Și totuși, ultravioletele sunt necesare pentru o astfel de piele. Deci uitați de soare nu merită. În timpul iernii, puteți folosi serviciile unui solar. 5-6 minute pe săptămână vei fi suficient. Doctorii-dermatologi recomandă această procedură pacienților lor.

Este necesar să se refuze și obiceiurile proaste. La urma urmei, alcoolul afectează pancreasul și ficatul, care apare imediat pe față. Fumatul ar trebui să fie, de asemenea, atribuit acestei liste, deoarece provoacă acnee și culoarea pielii rău.

În ceea ce privește dieta, pielea cu probleme a feței trebuie să excludă produse cum ar fi:

• Toate dulciurile posibile. Lăsați nuci și fructe uscate;
• Mâncăruri afumate, picante și sărate;
• Băuturi carbogazoase, băuturi cofeină și ceai negru puternic;
• Produse care conțin coloranți și toate tipurile de aditivi alimentari;
• Produse de patiserie coapte, cu excepția aluatului fără drojdie.

Există produse care, dimpotrivă, au un efect benefic asupra stării pielii:

• Ceai verde, apă potabilă necarbonată și băuturi și compoturi din fructe neîndulcite;
• Toate tipurile de fructe și legume, care trebuie consumate la maxim, saturând corpul cu vitamine;
• Făină de ovăz, hrișcă și terci de grâu. Restul de cereale nu sunt recomandate pentru utilizarea de către cei care au probleme cu pielea facială;
• Produsele cu lapte acru în care nu sunt conținute coloranți și conservanți.

În urma consultării unui dermatolog (cosmetolog) și a îngrijirii pielii, veți uita problemele și veți putea să vă bucurați de viata și reflexia în oglindă.