Pregătirea eficientă a zincului pentru bărbați: o listă, caracteristici ale aplicării și recenzii

Zincul este unul dintre micronutrienții cei mai importanți, fără de care este imposibilă funcționarea normală a corpului. Zincul are o semnificație deosebită pentru reprezentanții sexului mai puternic, deoarece participă la producerea testosteronului, principalul hormon masculin. În majoritatea cantităților, mineralul se găsește în stridii și fructe de mare, ficat de vită și pește, carne și nuci, dovleac și semințe de floarea-soarelui. Reaprovizionarea deficitului unui microelement va ajuta drogurile de zinc pentru bărbați, care pot fi achiziționate la o farmacie sau comandate pe Internet.

Rolul zincului în corpul uman

Zincul este cel mai important microelement, care are un rol activ în aproape toate procesele care apar în organism. Este prezent în mai mult de 300 de enzime și hormoni. Rolul mineralelor în organism este după cum urmează:

• Reglează activitatea sistemului nervos: împreună cu vitaminele din grupul B afectează pozitiv funcționarea cerebelului, îmbunătățește memoria, concentrarea și starea de spirit;
• Fiind un imunomodulator puternic, contribuie la îmbunătățirea proprietăților protectoare ale organismului;
• Normalizeaza activitatea glandelor sexuale: intareste productia de hormoni sexuali, creste activitatea spermatozoizilor, previne dezvoltarea adenomului de prostata;
• Este necesar în timpul sarcinii: ajută la menținerea echilibrului optim al hormonilor și face față stresului;
• Asigura cresterea normala, dezvoltarea si maturarea sexuala a corpului;
• Este indispensabilă pentru creșterea părului, a unghiilor și a pielii;
• Previne dezvoltarea diabetului zaharat;
• Crește acuitatea vizuală;
• Are efect antiinflamator și de vindecare a rănilor;
• Îmbunătățește digestia și activitatea pancreasului;
• Efectuează rolul de antioxidant;
• Participă la procesele de hematopoieză.

Din cauza a ceea ce este un deficit de zinc

Un deficit micronutrient poate fi cauzat de mai multe motive. Deficitul de zinc se bazează pe o nutriție necorespunzătoare, o absorbție insuficientă în intestin, legarea zincului inadecvată sau deteriorată cu albumine, asimilarea proastă a microelementelor de către celule, stresul, obiceiurile proaste, vegetarianismul, disfuncția pancreatică etc.

De ce ai nevoie de zinc

Lipsa zincului în timpul pubertății poate duce la întreruperea dezvoltării sistemului reproductiv al adolescentului și la provocarea discordiei în activitatea sa.

Deficiența mineralelor la bărbați de vârstă reproductivă este o cauză frecventă de întrerupere a testiculelor: scaderea producției de testosteron și a spermatozoizilor, motilitatea spermei scade. Ca urmare, șansele de fertilizare sunt mult reduse. De aceea, zincul este necesar pentru cei care intenționează să conceapă. Dacă problema este ignorată și tratamentul nu este efectuat la timp, medicamentele de zinc pentru bărbați, lista cărora va fi prezentată mai jos, aceasta poate duce la o tulburare a prostatei.

Nu mai puțin important este zincul pentru funcționarea completă a sistemului imunitar. Cu lipsa sa, activitatea întregului sistem imunitar este întreruptă, activitatea antimicrobiană a macrofagelor și a neutrofilelor este inhibată, ceea ce duce la scăderea sintezei anticorpilor de protecție, ceea ce face ca un om să fie vulnerabil la efectele virușilor și bacteriilor.

De asemenea, zincul este necesar pentru bărbații care se implică activ în sport. Faptul este că, sub sarcini fizice intense, microelementul se pierde odată cu transpirația. Din acest motiv, pregătirea zincului pentru bărbați este adesea prescrisă sportivilor profesioniști, precum și celor ale căror stil de viață este asociat cu activitate fizică regulată.

Norma zincului pentru bărbați

Ce cerință zilnică zilnică pentru corpul omului? Pentru un bărbat mediu, norma micronutrientului este de 15 mg pe zi. Cu o activitate fizică moderată, organismul trebuie să primească zilnic între 20 și 30 mg zinc. Cu o pregătire sporită, necesitatea unui mineral este de 25-30 mg, iar în perioada competițiilor sportive - 35-40 mg pe zi.

Preparate de zinc

Preparatele care conțin zinc, pentru bărbați, sunt prezentate în diferite forme de dozare. Poate fi comprimate într-un coajă sau fără, tablete instant, efervescente, picături, capsule sau pastile de mestecat. Iar forma eliberării nu afectează gradul de asimilare a zincului. Este importantă ce formă a acestui oligoelement este inclusă în pregătire. Cele mai multe ori acestea sunt săruri de zinc (oxid sau sulfat). Zinc pentru bărbați în această formă este cel mai ieftin, dar trebuie remarcat faptul că forma de sulfat de zinc este absorbită de către organism cel mai rău. Până în prezent, forma optimă a mineralelor este chelată, care pe ambalajul cu vitamine este desemnată ca "chelat". Eficacitatea acesteia este confirmată de numeroasele revizuiri pozitive. O biodisponibilitate bună este de asemenea posedată de forme cum ar fi picolinat, citrat, monometionină, acetat și glicerat.

Apoi vom lua în considerare cele mai populare și eficiente preparate de zinc pentru bărbați, ale căror prețuri pot varia foarte mult în funcție de activitatea formei de elemente constitutive, de cunoaștere a mărcii și de țara de origine.

"Tsinkteral"

"Zinctal" - un medicament de zinc pentru bărbați, pe care medicii îl numesc cel mai des. Produs sub formă de tablete, acoperit cu un înveliș de film. Un comprimat conține 124 mg de sulfat de zinc.

"Zinctal" este prescris pentru bărbați în tratamentul complex al infertilității, precum și a impotenței. Medicamentul este recomandat pentru a preveni dezvoltarea tumorilor de prostată.

Recepția "Zinctal" ajută la normalizarea activității sistemului nervos și endocrin, stimulează metabolismul proteinelor și carbohidraților, crește imunitatea și îmbunătățește bunăstarea.

Luați medicamentul ar trebui să fie cu 1 oră înainte de a mânca sau 2 ore după. Această schemă de recepție permite zincului să fie absorbit mai bine.

Dozele și durata terapiei sunt determinate individual de medic, în funcție de tipul de patologie și de gradul de gravitate al acesteia.

"Seltsink"

Pentru a trata problemele de reproducere, medicii prescriu medicamente care conțin zinc și seleniu (pentru bărbați aceste două oligoelemente sunt pur și simplu de neînlocuit). Unul dintre aceste mijloace este complexul de vitamine și minerale "Selzinc". Preparatele cu zinc și seleniu pentru bărbați sunt bune deoarece combinația acestor două elemente într-un preparat este foarte convenabilă pentru terapia complexă a infertilității și a bolilor prostatei. Ambele elemente nu interferează cu asimilarea reciprocă. În plus față de zinc și seleniu, medicamentul conține doze optime de vitamina E, acid ascorbic și beta-caroten.

Datorită faptului că "Selzinc" este un antioxidant eficient, scopul său este adecvat pentru sarcini mentale și fizice ridicate, patologii ale sistemului digestiv, boli infecțioase.

Doza recomandată este de 1 comprimat pe zi. Cursul de tratament este stabilit de medic, dar în medie calculat pentru o lună.

Contraindicația admiterii "Selzinc" este doar una - intoleranța individuală a componentelor sale.

"Chelat de zinc"

Avantajul medicamentului este acela că conține zinc în forma sa de chelat. Conținutul său în 1 capsulă este de 22 mg. "Chelatul de zinc" este prescris pentru a îmbunătăți imunitatea, pentru a îmbunătăți și a restabili glanda prostatică. În plus, luarea medicamentului contribuie la recuperarea rapidă a țesuturilor după leziuni și intervenții chirurgicale și împiedică dezvoltarea diabetului zaharat.

Doza recomandată este de 1 capsulă pe zi. Durata admiterii este de 30 de zile.

Zinc în complexe multivitamine

Cele mai populare preparate multivitamine care conțin zinc pentru bărbați sunt Duovit pentru bărbați, alfabet pentru bărbați și paritate.

"Duovit pentru bărbați"

Este un preparat complex de vitamine care conține întreaga gamă de vitamine B, vitamina A, C, D, E, zinc, fier, magneziu, mangan, iod și cupru. Se recomandă pentru creșterea apărării organismului, menținerea unui ton, cu încărcături fizice și mentale sporite. Recepția "Duovita pentru bărbați" vă permite să reduceți riscul bolilor de prostată, să îmbunătățiți motilitatea spermei.

Doza zilnică a medicamentului este de 1 comprimat. Cursul de terapie este de 30 de zile.

«Alphabet pentru bărbați»

Acest complex de vitamine și minerale este disponibil sub formă de tablete multi-colorate. Fiecare culoare a comprimatului are o compoziție separată și este concepută pentru a fi luată în anumite momente ale zilei (dimineața, prânzul și seara). În general, "Alphabet for Men" constă din 13 vitamine și 9 minerale (inclusiv zinc), L-carnitină, L-taurină, precum și extractul eleutterococal.

Compoziția echilibrată a complexului vitaminic și minerale permite întărirea sistemului nervos și imunitar, ajustarea muncii sistemului sexual masculin, îmbunătățirea tonului energetic și a eficienței mentale.

„Paritatea“

Acest preparat de vitamine minerale este realizat de compania "Evalar" din componente vegetale și face parte din suplimentele alimentare. Conținutul de oxid de zinc în 1 capsulă este de 15,6 mg.

În primul rând, "paritatea" este destinată bărbaților care suferă de disfuncție erectilă. Acțiunea sa vizează stimularea producției de testosteron și, ca o consecință, creșterea potenței.

Medicamentul este luat 1 capsulă pe zi timp de 15 zile.

Desigur, zincul este un element foarte important pentru funcționarea normală a corpului, dar înainte de a lua preparate de zinc în comprimate pentru bărbați, este mai bine să consultați un specialist și să faceți o examinare adecvată. Rețineți că numai o abordare competentă a tratamentului vă va ajuta să evitați dezamăgirea și să obțineți rezultatul dorit.