Simptomele de entorse și prim ajutor

La om, o mulțime de oase, care pot fi conectate în mod fix, semi-mișcare și mobile. Cele mai multe dintre mișcările corpului nostru este asigurată de articulații. Aceste formațiuni sunt atât durabile și - datorită ligamentelor - foarte în mișcare.

Destul de des, greșit mișcarea, căderea poate cauza un prejudiciu. Să vedem care sunt semnele unei leziuni, entorse și tulpini. Vom discuta ce prim ajutor ar trebui să fie furnizate pentru astfel de daune.

Ce este o entorsa?

Pentru cei care duc un stil de viață activ, această traumă nu este mai puțin frecventă. Doar o mișcare greșită - și mobilitatea limită de rupere la tracțiune. ligamente umane, în ciuda puterii sale, încă sub influența sarcinii poate fi întins și deteriorat.

Prin întindere trauma înțeleasă în care există o ruptură a fibrelor de țesut conjunctiv care constau și ligamente. Pe măsură ce trec un număr mare de terminații nervoase și a vaselor de sange, simptomele se întinde aproape imediat manifesta ca durere și edem. Deteriorarea ligamente pot fi diferite grade, cel mai grav este considerată completă ruptura lor.

Severitatea de asemenea, depinde de numărul de fibre afectate. Orice bruscă mișcări, grele sarcini poate provoca simptome de extindere în comun va fi disponibilă. O astfel de leziuni nu sunt mai puțin frecvente la copii, sportivi și cei care preferă un stil de viață activ.

Ce poate provoca entorsa

Ligamentele sunt cele de țesut conjunctiv, care este responsabil pentru lor comună putere și atașează muschii la oase. În structura sa, fibra este destul de puternic și poate rezista grele de transport de marfă, asigurând astfel mobilitatea. Dacă există efecte fizice inadecvate, semnele de tensiune apar acolo. Cele mai multe dintre aceste leziuni apar:

• Dacă există o deteriorare mecanică a îmbinării.
• Nu este excesiv de exercițiu.
• Pentru o lungă de timp articulații și ligamente sunt supuse la același tip de sarcină.
• mișcarea Abrupt în comun, care depășește amplitudinea normală.

Factorii care cresc riscul de stretchingul

La risc sunt întotdeauna sportivi. În ciuda formării intensive și regulate, ligamentele nu sunt întotdeauna rezista la sarcini excesive. ligamente Copiii nu sunt încă pe deplin formate, astfel încât acestea să poată fi atribuită, de asemenea acestui grup. Există câțiva factori care cresc riscul de întindere:

1. Dacă o persoană este stil de viață inactiv, atunci orice activitate fizică îmbunătățită poate avea ca rezultat faptul că semnele unei entorsa nu ia mult timp să aștepte.
2. Mulți oameni, care merg la sala de sport, sau pe cont propriu face greșit distribuie sarcina atunci când rulează, sărituri, riscul de accidentare.
3. risc de prelungire este redusă substanțial în cazul în care înainte de efectuarea grupului central de exerciții pentru a face cel puțin un pic de antrenament.
4. Nu este necesar să se continue exercitarea, dacă simt foarte obosit. În astfel de situații, coordonarea poate lua, și orice mișcare ciudată va duce la tensiune.
5. Cu varsta ligamente de elasticitate redusă în mod semnificativ, astfel încât frecvența de vătămare crește.
6. În a doua jumătate a ligamentelor sarcinii se pregătește deja pentru nașterea viitoare și devine prea flexibil, crește riscul de tensiune cu mișcări incomode.

Din toate cele de mai sus, este clar că o astfel de traumă poate primi aproape toată lumea. Acum este important să se recunoască simptomele entorse și să ofere primul ajutor victimei.

tipuri entorse

entorsa pot aparea in aproape orice comune, aici sunt următoarele tipuri de aceste leziuni:

1. Întinzându-se în comun acromioclavicular. O astfel de daune apare adesea atunci când o persoană cade sau este lovit pe partea de sus a îmbinării. Imediat a simțit o durere peste capătul exterior al clavicula cu mana libera pe corp.
2. Întinzându-se în articulația sternoclaviculară poate avea loc în cazul în care căderea de pe o mână întinsă.
3. Încheietura entorsa apare atunci când îndreptați brusc peria.
4. leziunea la genunchi este diagnosticat la fel de des. Acest lucru poate fi prin impact direct sau torsiune.
5. Deteriorarea cruciformă ligament se poate produce atunci când un puternic răsucire sold fix la tibiei. sentimentul este creat la momentul prejudiciului pe care genunchiului „se încadrează în afară.“
6. Entorsa de glezna comun. Se întâmplă adesea, în cazul în care piciorul Tuck sau accidental a aterizat pe piciorul unei persoane din apropiere.

Semne de tulpina în diferite tipuri de leziuni sunt aproape identice, și face cunoștință cu ei.

gradul de întindere

Severitatea întindere poate varia, deci secreta mai multe grade:

Gradul 1 - cel mai ușor. Există un mic ligament daune parte. Victima se simte durere, dar nu afectează mișcarea. Inflamația poate fi absent.

Gradul 2 - moderat. De obicei, o ruptură parțială a ligamentelor. Zona accidentat de durere severă se simte, există umflături și sângerări sub piele.

Cel mai sever grad - a treia. Vine ruptură completă ligament, există o puternică durere ascuțită, o umflătură mare, echimoze. Dacă există un prejudiciu glezna, victima nu poate chiar pas pe picior.

semne de tensiune

Când întins aproape toate victimele spun apariția durerii. Acest lucru se datorează unui număr mare de terminatii nervoase din ligamentele si vasele de sange, astfel încât nu există încă umflături.

Durerea si umflarea - aceasta este primele semne de tracțiune, dar există și alte simptome:

• Echimoze, sângerare în țesutul.
• gonflează zona avariată.
• Inrosirea pielii.
• Limited activitate fizică.
• Dacă atingeți vătămate loc, durerea este resimțită.
• febra (nu întotdeauna).
• Hipertermia este locul leziunii.

Semne de leziuni, entorse sunt destul de asemănătoare. În ambele cazuri, se întâmplă uneori că victima în primele momente nu simt durere, prin urmare, continuă să avanseze. Dar este periculos că numai creșterea tensiunii ca mobilitatea țesutului injures în comun.

În plus față de întindere, posibila ruptura de ligamente și va necesita un tratament și îngrijire complet diferit. În plus, semne de dislocare, semne de tensiune sunt , de asemenea , destul de asemănătoare, astfel încât acestea trebuie să poată discerne.

manifestări de dislocare

Atunci când dislocarea avea următoarele efecte:

• ligamente.
• Deplasarea oaselor.
• Suprafețele comune nu mai sunt în contact, sau de a face acest lucru parțial.
• Comună își schimbă forma exterioară.
• funcția motorie rupt.

Desigur, dislocarea și fractură - este un prejudiciu mai grav, dar primele manifestări pot semăna cu o întindere, deci trebuie să facă un diagnostic cât mai repede posibil și pentru a începe o terapie eficientă.

Simptomele de tulpina musculare

Mai mult decât atât entorsele pot viziona același prejudiciu, dar care afecteaza musculare fibre. În cazul în care trage pe dreapta sau tăiate, atunci există deja semne de tulpina musculare:

• Durere în mușchi în timpul mișcării și palparea.
• umfla musculare și devine umflat.
• Posibil echimoze.
• sigiliu dureros apare în locul de deteriorare.
• Perturbat funcționează complet sau parțial al mușchilor.

Dacă accidentarea este ușoară grad, acesta va înceta să deranjeze câteva zile. Mai grav daune de a solicita unui medic de intervenție.

Distinge tulpina musculare dintr-o entorsa poate fi pe următoarele motive:

1. Dacă există un prejudiciu ligament, durere care apar aproape imediat sau într-o perioadă scurtă de timp.
2. Când Întindeți dureri musculare, de obicei, apare în următoarea zi.

Cum de a ajuta o victimă?

Deci, știm deja ce punct la semnele unei entorsa. Și prim ajutor poate fi acordat victimei în timp util, ceea ce reduce semnificativ riscul de complicații. Algoritmul este după cum urmează:

1. la nivelul membrelor vătămate este necesară, cât mai curând posibil, pentru a imobiliza. Acest lucru va ajuta la ameliorarea durerii si a reduce riscul reacțiilor adverse.
2. Prin locul leziunii poate fi aplicat la rece - se va elimina umflarea, reduce durerea. În astfel de situații, cursul poate merge la orice mijloace disponibile, de la zapada de pe stradă la o bucată de carne congelată din congelator.
3. Asigurați poziția naturală comună și să aplice un bandaj de presiune.
4. Puteți da victimei un anestezic pentru a calma durerea.
5. Dacă există echimoze, atunci, desigur, este necesar să se dea poziția ridicată, aceasta va avertiza de creștere edem.
6. Mergeți la un medic pentru a evita entorse și ligamente rupte.

Dacă există o ușoară tensiune (semne), și primul ajutor prestate, apoi, după aproximativ 5 zile, simptomele încep să dispară, și capacitatea de a lucra pe deplin restabilită.

entorse Taboo atunci când

Unul, de asemenea, trebuie să știe ce să nu facă în tensiune:

• Este interzisă freca site-ul vatamate sau se încălzește. Tratamente termice pot fi aplicate în doar câteva zile după un prejudiciu pentru a îmbunătăți circulația sângelui, resorbția rapidă a hematoame.
• Nu luați alcool ca un calmant al durerii - poate crește sângerare, dacă este cazul, și va încetini procesul de tesut de reparare.
• Numai complet liniște va ajuta la ligamente recupera mai repede, dar, în cazul în care continua să instruiască sau să lucreze prin durere, aceasta poate duce la complicații.

Dacă respectați toate recomandările medicului și pentru a asigura odihnă completă a membrului ranit, zona afectata se vindeca mai repede.

Urgent la medic!

În cazul în care procesul de vindecare este întârziată, și există simptomele enumerate mai jos, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră:

• durere severă, incapacitatea de a muta membrelor vătămate.
• Amorteala în comun răniți sau mai mici.
• Locul prejudiciului roși.
• Deja în trecut au existat cazuri de daune in comun.
• Afectarea mobilității în comun, acesta se simte „crăpătură.“
• În termen de câteva zile, nu există nici o îmbunătățire.
• Creșterea temperaturii corpului.

În cazul în care una sau mai multe dintre aceste semne au loc, trebuie să apela la medic.

tratamentul se întinde

Măsurile terapeutice includ următoarele:

• Procedure de terapie fizica.
• Injectarea de medicamente anti-inflamatorii.
• exercițiu terapeutic.
• Utilizarea de medicamente anti-inflamatorii nesteroidiene.

În cazul în care se întinde fără a se rupe de ligamente, bun efecte au fizioterapie. Dar aceasta nu are întotdeauna posibilitatea de a vizita aceste birouri, deci cu o ușoară tensiune este bandaj de compresie destul de potrivit. În ultimii ani, din ce în ce mai populare devin aparate ortopedice pentru imobilizare, fabricate din materiale naturale sau sintetice.

Puteți utiliza pachetele de răcire în primele două zile și apoi se trece la încălzirea. Un ajutor de bună întindere de tratament este utilizarea de unguente și geluri, cum ar fi „Voltaren“, „Diclofenac“. Ei nu numai ca ajuta la reducerea umflarea, dar, de asemenea, ameliorarea durerii.

Odată ce Denivelările umflarea și dispare durere, puteți începe pentru a efectua unele exerciții care vor ajuta la restabilirea activității normale a motorului comun.

tensiune puternică necesită uneori utilizarea de hormoni steroizi, cum ar fi unguente cu prednison si hidrocortizon. Aceste medicamente anti-inflamatorii efecte, ameliorarea durerii și umflarea țesuturilor.

Dacă există un prejudiciu grav, poate fi necesar o intervenție chirurgicală pentru a Brodati ligament rupt.

Tratamentul la domiciliu

În cazul în care victima nu dorește să vadă un medic, de regulă, proceda la terapiile de acasă. Primul lucru pe bandaj pe picior și este cauterizat. Poate fi folosit pentru aceste scopuri „diclofenac“, „Ketanov“.

Tratamentul la domiciliu implică utilizarea de unguente, comprese, care ajuta pentru a calma umflarea, a calma durerea. Puteți recomanda o reteta pentru un remediu acasă:

1. Un cartof și grătarul ceapa.
2. varză de frunze Grind.
3. Se diluează o lingura de iaurt argila.
4. Se combină toate ingredientele și să facă o compresa pentru noapte.

Puteți utiliza, de asemenea, o altă rețetă:

1. 10 catei de usturoi pisa și se adaugă 0,5 litri de oțet de mere și 100 ml de vodca.
2. Se lasa sa se infuzeze timp de 2 săptămâni într-un loc întunecos.
3. După 14 zile, pentru a filtra și se adaugă 20 de picături de ulei de eucalipt.
4. Compoziția poate fi utilizată pentru a comprima.

Dacă minore leziuni, cel mai probabil, aceste metode vor avea un impact eficient, întinzându-și simptome vor în curând încetează să necazuri.

Nu ignora leziuni chiar minore: fără tratament poate dezvolta complicatii, si este deja necesita un tratament mai serios.