Arachnophobia - Ce este asta? Cauzele și tratamentul Arachnophobia

V-ați cutremura la gândul de păianjeni? Ți-e frică de aceste animale mai mult decât orice altceva? S-ar putea chiar au auzit cuvântul „Arachnophobia“? În acest articol vom vorbi despre acest tip de frică și cum să-i facă față.

Ce este Arachnophobia

Dacă traducem acest termen din limba greacă, aceasta ar însemna frica de artropode. Cu alte cuvinte, Arachnophobia - o frica de păianjeni. Aceasta fobie identificat ca fiind o categorie separată datorită distribuției sale largi. Boala sa raspandit atat de mult printre oameni pe care oamenii de știință trebuie să caute în mod constant pentru noi metode pentru a depăși boala. Oamenii care fac obiectul acestei temeri, se numește Arachnophobia. Dar mulți dintre ei nu sunt nici măcar conștienți de boala lor , deoarece ei cred teama de manifestări paianjenii sunt , de obicei , de auto-conservare instinct. Cu toate acestea, în ahranofobov această frică se manifestă mult mai puternic, însoțită de palpitații, creșterea tensiunii arteriale, transpirație crescută, uneori chiar și tremurând.

Stele care suferă Arachnophobia

Este o boală, care chiar și oamenii obișnuiți familiare Hollywood Olympus. Rupert Grint (unul dintre personajele din filmul Harry Potter), Dzhonni Depp, Ronald Reagan (Președintele 40 al Statelor Unite), Yogann Fridrih von Schiller (poet german), nu din auzite știu ce Arachnophobia - este o boala destul de urât ... Aceste stele precum și multe alte bine-cunoscute (și nu toate) a persoanei, se tem de păianjeni mai mult decât orice altceva. În ciuda superioritatea mentală și fizică a omului peste păianjen, această fobie se întâlnește în fiecare an tot mai mulți oameni.

Care sunt motivele pentru Arachnophobia

Arachnophobia - este o boală. Și, la fel ca orice altă boală, are motivele sale. Principal este faptul că este natura umană să se teamă că el însuși este diferit. În diferențele externe și interne între om și păianjen nu poate fi pusă la îndoială. Chiar mai mult combustibil la foc se adaugă la capacitatea acestor animale sunt absolut tăcut și dintr-o dată apar în cele mai neașteptate locuri. Oamenii se tem de asemenea că comportamentul de păianjeni este absolut imprevizibil. Cumplit este viteza cu care aceste animale sunt capabile să se deplaseze în jurul valorii, mai ales atunci când ia în considerare raportul dintre viteza la dimensiunea corpurilor lor.

Principalele motive pentru Arachnophobia următoare:

1. Predispoziție la nivel genetic. În acest caz, frica de om merge, ca să spunem așa, moștenit de la strămoși. În acest tip de fobie poate suferi chiar și o persoană care nu sa confruntat cu păianjeni.

2. Influența părinților. Dacă un copil crește într-o familie în care părinții frica inerentă a artropodelor, el începe să se teamă de ei. Într-adevăr, în cele mai multe situații în viața copilului în luarea deciziilor sunt ghidate de opiniile părinților lor. Arachnophobia - teama că pot fi transmise ereditar.

3. Experiența personală. În cazul în care cel puțin o persoană a supraviețuit stresul de a întâlni cu păianjenul, există o mare probabilitate ca această teamă va rămâne cu el pentru viață.

Și dacă ar trebui să fie într-adevăr frică de păianjeni?

În cazul în care considerați că statisticile medicale, în fiecare an de la muscaturile de artropode a ucis cinci mii de bărbați. Si este vorba doar despre cazurile înregistrate. Pe baza acestor statistici, chiar și persoana cea mai sanatoasa, simt frica în legătură cu aceste animale. Dar, cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că cei mai mulți păianjeni sunt complet inofensive în această țară. Dar chiar și cei care sunt capabili să rănească o persoană, nu o face mai întâi. Și ei atacă numai în cazul unei amenințări directe.

Există un leac Arachnophobia

Foarte mulți oameni în viață urmăresc frica de păianjeni. Aceasta fobie, din fericire tratabilă. Cu această teamă a încercat cu succes psihoterapeuți. Există câteva tehnici de bază, care poate ajuta sa scapati de boala. Despre ei vom discuta acum.

In prezent, cel mai eficient tratament pentru Arachnophobia este metoda de substituție a modelelor comportamentale nedorite competențe utile. Nu este un secret că, pentru a scăpa de orice frică, trebuie să se întâlnească cu el față în față. Acest lucru ajută experții atunci când se confruntă cu o persoană predispuse la fobii. Pacientul este nu constituie o amenințare, deoarece medicul petrece cu terapia pacientului numai consimțământul, el face acest lucru treptat, asigurând în același timp de maximă securitate.

De-a lungul timpului, oamenii se obișnuiesc cu faptul că antenele pot fi în imediata apropiere a acestora și nu aduce nici un rău. Realizând acest lucru, oamenii au tendința de a spune la revedere de la fobia lor. Și mulți, după o astfel de terapie chiar da naștere la păianjeni ca animale de companie.

Există o altă tehnică, și anume utilizarea de programe de calculator care imită abordarea unui păianjen pentru om. Această metodă este mai puțin eficientă decât cea anterioară, dar mai accesibile. La urma urmei, pentru aplicarea sa nu are nevoie să fie în prezența unui păianjen viu, doar suficient de calculator.

Cum sa scapi-te de această boală

Oamenii moderni trăiesc sub stres constant, inclusiv și din cauza acestui multe dintre ele sunt familiarizați cu Arachnophobia. Tratamentul poate fi efectuat în mod independent, în cazul în care nu se poate vedea un specialist. Există un exercițiu simplu, în care persoana ar trebui să omoare propriul.

Pentru a începe, aveți nevoie de o fobie, ca să spunem așa, să se materializeze. Puteți sculpta o figură de păianjen plastilină, gata să cumpere o jucărie sau să-l atragă.

Apoi, în câteva minute pentru a explora întruchiparea creat de fobii, să se simtă toată gama de emoții negative pe care oamenii o experiență de întâlnire cu animale, și pe deplin conștient de frica lui.

Mai mult, această teamă trebuie să fie transferat într-o figură paianjen sau desen.

După ce o persoană a pierdut complet sarcina anterioară, puteți trece în siguranță la masacrul de slăbiciunea lui. Puteți face ceva ce place - cifra de rupere, se taie sau rupe desenul. Principalul lucru - să se simtă de control, iar mai târziu victoria asupra fricii.

Frica de păianjeni - o fobie, deși severă, dar curabile. Trebuie doar să avem o mare dorință de a scăpa de boală și să demonstreze o perseverență fermă. Nu trebuie să uităm că oamenii sunt expuse la tot felul de fobii, sunt mai susceptibile de a suferi de boli de inima sau nervoase. Prin urmare, dacă observați la acest tip de frică, nu tolerează tortura - urgent trebuie să-l lupta.