Ca Facebook devine în calea fericirii tale

Imaginați-vă ziua în care ultima dată când ai putea petrece timp, nu verifica notificări de rețele sociale. Nu crezi că este mai ușor să trăiască nu numai degetele pe care le faceți clic pe ecran, dar, de asemenea, sufletul? Și nu este o coincidență! Petreceți mai puțin timp pe pagina de Facebook la fel de util ca o dieta sanatoasa. Rețelele sociale sunt necesare doar pentru a păstra legătura. Studiile au arătat că utilizarea excesivă a impactului negativ al acestora asupra psihicului. Poate că, în unele cazuri, este mai bine și se închide pagina sa.

Omul devine gelos și prea pretentios

Utilizarea rețelelor sociale, cercetătorii sunt asociate cu un nivel crescut de anxietate și depresie. În plus, acestea sunt invidie! Oamenii de știință de la Universitatea din Germania au studiat mai mult de o mie de oameni și a constatat că oamenii se simt gelos și inconfortabil atunci când vizionează prietenii bandă, în special în cazul în care există o fotografie de călătorie. De aceea, oamenilor le place să publice fotografii ale produselor alimentare și picioarele pe plaja - pe care doresc să arate viața altora. Omul începe să publice doar ceea ce, în opinia sa, va face mai bine decât altele, și poate, de asemenea, determina pe cineva să invidie. Se pare un cerc vicios real!

Stima de sine începe să devină instabil

Rețelele sociale se aseamănă cu o oglinda deformatoare. Un studiu recent a aratat ca persoanele care publica fotografiile lor, încercând să se arate mai original decât sunt în realitate. Viața reală nu corespunde întotdeauna pagina de actualizare. De exemplu, o persoană care publică fotografii ale călătoriilor lor - dar nu știi cât de greu trebuie sa lucreze. Nu crede tot ce vezi. Pentru toate aceste imagini de pe munte top realitatea ascunsă, care nu este întotdeauna atât de plăcută. Nu este necesar să se dea în această imagine înșelătoare și invidios pe alții, nu știi ce se întâmplă cu adevărat cu ei.

Rețelele sociale sunt ca un drog

În mod surprinzător, există o mică diferență între creier de creier dependent de cocaină și care nu se poate rupe departe de pagina pe Internet. Un studiu neobișnuit de rețele sociale și de sănătate a arătat că organismul sunt dependente de Internet seamănă cu corpul persoanelor dependente de droguri. Singura diferență - dependența de internet mai în măsură să controleze comportamentul lor, in timp ce medicamentele sunt mult mai puternice priva o persoană de credință. Într-un sens, este reconfortant, dar, pe de altă parte, este faptul că comparația nu pare intimidant?

Un număr mare de prieteni crește problema

S-a dovedit că prietenii de pe Facebook poate fi o sursă de stres. Mai mult decât atât, stresul poate fi un termen lung, în special pentru cei care au început să folosească rețelele sociale ca un adolescent. Studenții care au mai mult de trei sute de prieteni pe rețeaua socială, care se confruntă cu stresul cauzat de cantitati crescute de cortizol, hormonul în sânge. Cortizolul scade numărul de celule noi din creier care afecteaza concentrarea si capacitatea de a lua decizii. Mai bine să taie lista ta de prieteni și de a salva sănătatea ta!

Rețelele sociale pot distruge o pereche

Rețelele sociale pot fi nici mai rău amantă razluchnitsa. La Universitatea din Missouri au studiat persoane cu vârste cuprinse între 18 și 82 de ani și a constatat că utilizarea de rețele sociale este de a pune presiune asupra relațiilor. Oamenii care le folosesc mai des, mai cearta cu un partener și au tendința de a găsi un partener printre alți utilizatori, și, uneori, a restabili relațiile cu fostul partener. Poate că fostul tău este așezat pe internet și uita-te la fotografii, în speranța de a lovi o relație din nou! Cauzate de toate aceste conflicte duc la separarea și trădări, atât emoțional și fizic direct. Mai ales cu tărie că afectează cuplul a început datând în urmă cu câteva luni.

Fericire cont închis

Institutul de Cercetare de Știință care se ocupă cu fericire (Fericire Institutul de Cercetare), au arătat că persoanele care au șters pagina lor, a început să se simtă mai fericit, au griji mai putin si uita de sentimentul constant de singurătate. Participanții au început să-și petreacă mai mult timp pe internet a făcut nu, și departe de casă, comunicarea cu alte persoane. Se pare, de a comunica este încă rețele mai bune, create special pentru comunicare. E uimitor, nu-i așa?