Ce se întâmplă dacă marea a început lunar? Recomandări, sfaturi

Fiecare femeie cu fiorul și emoție de așteptare pentru următoarea vacanță. Sexului frumos, spre deosebire de bărbați, începe să se pregătească să se odihnească cu mult înaintea lui. În prima doamnă ajusta forma lor și încercând să arunce acele kilograme in plus. După aceea, ele se actualizează un dulap.

Este demn de remarcat faptul că nu întotdeauna odihnă merge conform planului. De asemenea, se întâmplă că la începutul lunii pe mare. Ce se poate face în acest caz, acest articol va spune. Vei învăța sfaturi de bază și trucuri. Veți fi, de asemenea, în măsură să dau seama cum să nu se plictisească, în cazul în care a început vizualizări lunare.

Menstruația și relaxare: ciclul de reglare

Multe femei se consulte cu prietenii lor și să le spun: „Mă duc la mare, au început menstruating. Ce ar trebui să fac? „Experimentat sexul slab știu cum să se adapteze în mod corespunzător ciclului, astfel încât sângerarea a avut loc înainte sau după vacanța planificată.

• Dacă luați contraceptive orale, atunci ele pot fi destul de ușor de a amâna sau de a aduce lunar la numărul dorit de zile. Amintiți-vă că, înainte de aceasta ar trebui să se consulte cu un medic.
• Un decoct de patrunjel si o cantitate mare de vitamina C în combinație cu o cadă cu hidromasaj permit să se apropie de începutul menstruației timp de mai multe zile.
• Coaja de lamaie cu pulpa provoacă o ușoară întârziere.

Amintiți-vă că toate aceste metode nu funcționează întotdeauna. Corpul unele femei nu poate fi nici o ajustare, iar menstruația începe la momentul potrivit. Dacă vii lunar la mare, ce să fac? Luați în considerare sfaturile practice de bază.

Utilizați igienă corespunzătoare

Ce se întâmplă dacă marea a început lunar? Pentru a începe este să aibă grijă de sănătatea lor. În timpul sângerare cavitatea interioară a vaginului și a uterului devine foarte vulnerabilă. Dacă în timpul îmbăierii pentru a obține apă de mare, aceasta poate duce la inflamație severă. În ciuda cantității mari de sare și capacitatea apei de a oferi un efect de vindecare, marea cuprinde un număr mare de bacterii. Mai ales o mulțime de ei pe plajele publice din sezonul de vacanță.

Aruncați tampoane în momentul îmbăiere. Utilizați tampoanele. Daca nu sunt activi sexual și sunt virgină, apoi alegeți dimensiunile minime proiectate pentru tine. Alternativ, puteți prefera o ceașcă vaginale. Acesta vă permite nu numai să lăsați sângele menstrual, dar nu pierde lichidul marin.

schimba frecvent tampoane și tampoane igienice

Ce se întâmplă dacă marea a început lunar? În plus față de alegerea corectă a igienei, trebuie să învățăm, de asemenea, să le folosească în mod corect. Tamponul trebuie administrat în vagin imediat înainte de scufundare. Recomandat pentru a fi în apă de nu mai mult de 15 minute. După aceea, apa de mare începe să se înmoaie într-o bază de bumbac.

Când lăsați la mare, ar trebui să meargă imediat la toaletă. Scoateți tampon și glisați garnitura. Astfel de sisteme ar trebui să adere la fiecare dată când doriți să faceți o baie. Nu uitați să vă spălați organele genitale după schimbarea de produse de igienă feminină sau de a folosi servetele umede pentru zonele intime.

Organizarea modul corect al zilei în timpul sărbătorilor

Ce se întâmplă dacă marea a început lunar? Nu ar trebui să fie închis în cameră și stau acolo de-a lungul acestei perioade. Dacă nu aveți boli ginecologice sau tumori maligne, este posibil de a vizita plaja. Cu toate acestea, de la soare este de a refuza.

Problema este, că producția de melanină este redus in timpul menstruatiei. Acest material ofera pielii un bronz bronz frumos. În caz de sângerare, în special în primele zile, executați riscul de grav ars în soare. Există, de asemenea, posibilitatea ca bronzul va forma pete. Încercați să luați băile de aer și de soare, fie în dimineața sau seara după cinci. Este în aceste vremuri soarele nu este la fel de dogoritor.

Ia compoziții hemostatice

Ce se întâmplă dacă marea a început lunar? Daca sangerarea este foarte abundent, puteți beneficia de terapie de corecție speciale. Pentru cei care se numără „Tranexam“, „Dicynonum“ apa piper tinctură și așa mai departe.

Cele mai multe dintre aceste medicamente pot fi luate numai după a treia zi de sângerare. Compozițiile reduc cantitatea de sânge separate și aduce la sfârșitul ciclului menstrual. Este demn de amintit faptul că astfel de medicamente au multe contraindicații. Asigurați-vă că pentru a le verifica înainte de a lua. Este strict interzisa utilizarea unor astfel de compuși, în cazul, dacă ai probleme cu coagularea sângelui. În mod independent, face astfel de medicamente este foarte periculos.

Moduri alternative de divertisment pe mare, atunci când un alt început de sângerare

Ce se întâmplă dacă dintr-o dată a început marea menstruatie? Puteți alege metode alternative de divertisment, care vă vor ajuta să nu te plictisești. Dacă nu puteți înota sau vă este teamă că ridica un infecție, următoarele metode.

Porniți într-un tur. Acum, fiecare plajă oferă excursii cu barca și excursii interesante. Dacă suferiți de rău de mare, unele prefera călărie. Vizitați Delfinariu sau în alte locuri interesante. Selectați un tur individuale. Dacă călătoriți în străinătate, asigurați-vă că pentru a vizita locuri memorabile de interes. Poate că sunteți interesat în arta țării. În acest caz, vizita un muzeu. Pentru sigur că veți găsi ceva interesant și util pentru tine.

concluzie

Ai devenit conștient de ce să facă în cazul în care luna a început pe mare. Ciclul menstrual al cele mai multe femei in mod regulat. Acesta este motivul pentru care reprezentanții frumoase jumătate a omenirii este, de obicei, nu este dificil să se calculeze când pentru a începe sângerarea următoare. Consultați medicul dumneavoastră și de a alege un circuit de adecvat pentru ciclul de corecție. Acest lucru va ajuta la evitarea surprize în timpul sejurului dumneavoastră la mare. Ai o vacanță plăcută!