Celulita: stadiul de dezvoltare, cauzele și caracteristicile de tratament

După cum știți, cele mai multe femei au tendinta de a arata foarte bine, monitoriza aspectul lor și figura subțire. Dar, dintr-o dată el apare - celulita ... Etapele bolii o privire mai atentă.

Ce fenomen?

La primele semne de celulita, multe femei sunt disperate în credința greșită că este imposibil de a scăpa de ea. Dar acest lucru nu este așa. Pentru a începe să înțeleagă ce este. Extern celulita într-un stadiu incipient este foarte similar cu coaja de portocala. Pielea devine aspră, există dealuri și văi. În perioada ulterioară, aceste simptome devin mai pronunțate, există umflături ale pielii și umflarea.

Prima menționare a celulitei ca boala a apărut în anii șaptezeci ai secolului trecut. Anterior, acesta a fost considerat destul de comună pentru femei. Primele sale simptome pot să apară după 20 de ani. Uneori, o afecțiune a pielii care afectează nașterea copilului. Unii cred greșit că celulita, stadiul de dezvoltare pe care le vom acoperi în acest articol doar în par femeile obeze. Dar acest lucru nu este adevărat. Uneori, fata destul de zveltă observat la efectul de „coaja de portocala“.

Prima etapă a celulitei

Cosmeticieni examinarea acestei probleme au identificat patru niveluri de dezvoltare.

Cea mai veche etapă este cel mai sigur. Ca atare, celulita nu este încă în vedere. Cu toate acestea, pielea în zonele cu probleme (stomac, coapse, fese) este moale, non-elastic. Ca urmare a apare improprii metabolismului grăsimilor. Stratul subcutanat este rupt circulația corectă a lichidului.

Aparent, această etapă nu este foarte vizibil. Dar, dacă faci mâini ori pe piele, atunci acele umflături aceeași vor fi resimțite. Ce trebuie să faceți dacă aveți o celulita (faza initiala)? În primul rând, nu intra în panică. În lumea de astăzi acest neajuns perfect curabile.

Apoi, trebuie să revizuiască dieta. Consumul excesiv de alcool, alimente grase si condimentate, prajite si afumate - toate acestea vor duce în mod inevitabil la tulburări ale pielii. Încercați să mănânce mai multe fructe și legume pentru a înlocui maioneza cu smantana si ulei vegetal - suc de lămâie. Și, desigur, nici o nutriție adecvată nu va ajuta dacă exercitarea neglijare. activități fizice mici, cum ar fi alergarea, mersul pe jos, cuplu de fitness ori pe saptamana va ajuta cu siguranță, pentru a evita probleme cu pielea.

A doua etapă

În cazul în care primele semne erau invizibile pentru tine, atunci următorul nivel de dezvoltare, veți vedea cu siguranță că pielea va fi schimbat. Vei vedea o umflare mai pronunțată, subcutanate forme de grăsime bulgări. Dacă observați ceva de genul asta acasă, apoi, din păcate, ai stadiu celulita №2. Datorită încălcări ale fluxului de lichid în sistemul limfatic apar subcutanat „gropi“.

La atingerea probleme pete devin flasc, subțire. Dar, totuși, este ușor să se stabilească, pentru că aceste modificări sunt reversibile. Urmați toate același sfat cu privire la alimentația corectă și sport. La toate acestea puteți adăuga un masaj profesionist. Mulți preferă hardware-ul. Aceasta ajută să scape de nereguli subcutanate, reglați nivelul lichidului. Și, desigur, uita de mese noaptea târziu. Ele provoacă noastre țesutului adipos din organism de stocare în locurile cele mai nedorite.

A treia etapă

În această etapă, exercițiul de obicei nu se poate face. Dacă nu ați luat nici o măsură în avans, aceasta va trebui acum să pună o mulțime de efort pentru a corecta acest defect. Reamintim că caracterizează stadiul celulitei. Tratamentul devine problematică atunci când boala este deja în execuție. Ca o regulă, trebuie să consultați un medic-cosmetolog. Dar tu te-ai puterea de a depăși această boală, în cazul în care o preferă ușor.

Pielea în acest stadiu arată flasc, în bulgări. reducerea fluxului sanguin a dus la faptul că grăsimea este transformat într-o masă cocoloase. Această etapă este cel mai frecvent la femeile obeze care au castigat in greutate si nu au luat nicio măsură pentru a preveni. elasticitatea pielii pierdut acum devine aspră și își pierde sensibilitatea.

Primul lucru pe care ar trebui să înceapă un tratament - dieta. Numai începând să mănânce în mod corespunzător și limitat, vei pierde în greutate. Cu toate acestea, este necesar să se înceapă de formare în greutate pentru a întări musculatura și menține pielea în formă bună. În plus, folosind o varietate de creme anti-celulita. Ele ajuta la hidrata zonele cu probleme, precum și suprafața lor este încălzită. După aceea, puteți începe să masaj.

Tune că locul de muncă să fie lungă și complicată. De fapt, trebuie să se schimbe complet stilul lor de viață, în scopul de a obține rezultatul dorit. Deoarece a treia etapă este o problemă destul de gravă. Trebuie să se înțeleagă că rapid a scăpa de ea nu va funcționa.

A patra etapă

În acest stadiu, în fața noastră nu este doar o boala cosmetice. Este o boala reala, cu leziuni cutanate severe. Celulita apare etapa cianotice №4 tesuturi, in prezenta edem și umflături. Mușchii devin foarte slab, atrofie. Datorită faptului că sângele circulă posibil risc slab, de necroză. Este într-adevăr este foarte periculos și poate duce la o intervenție chirurgicală. De multe ori, medicii folosesc metoda de liposuctie, pe care le vom explica mai târziu. Această etapă nu este la fel de comună. De obicei, femeile nu permit o astfel de neglijare și începe să sune alarma în a treia etapă.

tratament

Odată ce ați găsit primele semne ale celulitei, nu trageți cu eliberarea din el. Desigur, nu este ușor de a schimba modul de viață obișnuită, dar merită. La aspectul și toaletare dumneavoastră vă judeca de către alte persoane. Și pe plajă, în timp ce în vacanță ar trebui să nu fie umbrite de gânduri de piele neplăcute. Pentru acest studiu stadiul celulitei. Cum de a le identifica, va solicita articolul nostru.

După aceea, asigurați-vă că pentru a revizui dieta ta. Se scoate din dieta de prăjit și gras. Du-te la ficat și fiert. Dintre toate tipurile de carne este mai bine de a alege un pui. Este ușor de digerat. Puteți să-l alterna cu carne de vită scăzut de grăsime. Nu mai sărare din belșug alimente, aceasta contribuie la retenția de lichide în organism și apariția umflatura. În fiecare zi, mananca fructe si legume. Despre făină și dulce este în valoare de a uita.

Ajută sportul!

Actiunile tale ulterioare vor avea posibilitatea de a alege activități fizice. Determinați în cazul în care aveți de gând să faci: acasă, în parc sau du-te la sala de sport. Doar nu exagerati! Amintiți-vă că cel mai bun rezultat va aduce doza de formare, nu mai mult de două sau de trei ori pe săptămână.

Dacă aveți 3 sau 4 etape, consultați un medic. Vă va solicita, în cazul în care mai bine pentru a începe tratamentul. Ați putea fi oferit liposuctie. Este un astfel de tip de operațiune pe pompare stratului de grăsime. Doar nu cred că va fi de ajuns. După ce corpul începe să se schimbe și testul de stres. Deci, începe să mâncați corect și să urmeze greutatea corpului său de a kilogramelor in plus nu sa mai întors niciodată. În cazul în care medicul permite, începe antrenamentul. Amintiți-vă că celulita chiar și după tratament este de a reveni proprietate. Deci, este nevoie în mod regulat.

profilaxie

Pentru ca această problemă a lăsat afară, ar trebui să fie ghidat de instrucțiuni simple.

• Scapa de obiceiurile proaste, cât mai curând posibil, dacă este cazul. alcool și fumatul potabilă poate afecta negativ starea pielii.
• Mănâncă drept și cu moderație. Uita de a vizita cafenele cu asa-numitele fast-food.
• Învățați-vă la stres fizic. Sport, printre altele, să consolideze sistemul imunitar.
• Având o baie sau duș, folosiți un exfolieri. Masati zonele din imediata apropiere a coapselor și a feselor, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui.
• Piscină și saună.
• Nu neglijați masaj. Specialiștii vor putea să mențină starea pielii în perfectă stare.

concluzie

Acum, că știi ce este celulita, stadiu al bolii este, de asemenea, cunoscut pentru tine. Încercați să prevină apariția acesteia. Cei care exercita in mod regulat, aceasta boala nu este teribil. Chiar și simplu jogging seara reduce riscul de apariție a celulitei. Nu-ți fie rușine dacă ați pierdut deja barca, și toate semnele bolii acolo. În puterea ta pentru a remedia problema. În orice moment, niciodată prea târziu pentru a începe să luați dreptul de alimente, renunta la obiceiurile proaste.

Pana in prezent, saloane de înfrumusețare oferă o gamă destul de largă de servicii, care va contribui la eliminarea celulitei. Astfel, nu ar trebui să intrați în panică atunci când detectează această problemă. Este doar necesar să se gândească cu atenție la modalități de a rezolva problema. După aceea vă mândriți într-un costum de baie, orbitoare toate frumusetea corpului tau!