Copilul meu de zi cu zi de rutina in 1 luna: somn, alimentație, mersul pe jos

Mea de zi cu zi de rutina copil în 1 lună - este o anumită ordine, în conformitate cu care este alimentat, a pus la culcare, chat, joc, sunt cu el în aer curat. Pediatru a dezvoltat o abordare diferită a acestei probleme. Unii medici cred că regimul de grudnichka zi ar trebui să fie liber, pentru că copilul lor ceasul biologic lui. Altele - suporterii reglementări clare. În opinia lor, ar trebui să fie pictat literalmente de minut. Cum de a organiza rutina de zi cu zi la san, chiar daca pediatrii nu sunt unanime cu privire la această problemă?

În primul rând, este necesar să se ia în considerare dorințele copilului, nu este necesar pentru a transforma un moment frumos în educația o luptă dificilă. În al doilea rând, aderarea la regulamente, mama pentru a ușura îngrijirea copilului și să ofere o oportunitate pentru propria lor recreere. Dar despre totul în ordine.

Importanța de rutină pentru copil și părinți

După apariția unui copil în lume ar trebui să faciliteze procesul său către lumea exterioară dintr-un uter. Prin repetarea aceleași acțiuni pentru fiecare zi într-un timp strict alocat, copilul se va obisnui si va incepe sa inteleaga ceea ce va urma. Un regim atent planificată a zilei copilul va permite copiilor să decidă în timpul veghe, somn, mersul pe jos, hrănire. Psihologii spun că un copil care a dezvoltat o rutina de zi cu zi, este mai puțin supusă capriciilor și tensiunile.

Părinții, de asemenea, va fi capabil să-și planifice cu mai multă precizie programul. La fel ca și adulții trăiesc pentru o anumită rutină, ajută pentru a rezolva toate problemele vieții de zi cu zi și grudnichka rutina capabile de a atenua situația dificilă a acestuia din urmă.

Luați în considerare unele dintre pașii de bază se adaugă primele zile ale copilului:

• somn;
• nutriție;
• starea activă;
• igienă;
• expunerea la aer curat.

Pe parcursul primei luni de viață pe un vis este dat de până la 18-20 de ore. Hrana pentru animale grudnichka fie la cerere, de la aproximativ 6 până la 8 ori în timpul zilei și 1-2 - noapte. În stare de activitate nou-născut este de doar 4-6 ore pe zi. În această perioadă, părinții pot efectua proceduri de igienă, să comunice și să se joace cu copilul. În timp ce mersul pe jos pe copil stradă doarme bine în principal.

dimineata

Problema modului în care să se stabilească o grudnichka rutina de zi cu zi emoționează mai mult de o generație. De fiecare dată cu nașterea părinților mult așteptată copilului sunt într-o mică pierdere. Cum să învețe copilul nou-născut la rutina?

Să începem dimineața. Cel mai adesea, aceasta incepe in mama si copil de la ora 6. modul de zi pentru copii trebuie să înceapă cu procedurile de igienă. La urma urmei, trebuie să se spele copilul. În acest scop, este frecat fața muiată în apă caldă cu un tampon de bumbac. Ochii sunt clătite de marginea exterioară la colțul interior. De asemenea, ștergeți urechile, fără a pătrunde în interior. Potrivit gura de scurgere ar trebui să fie curățate cu ajutorul turunda. Mai multe detalii cu privire la această procedură va fi descrisă mai jos.

La 6 ore și 30 de minute - alimente pentru copii. O jumătate de oră mai târziu, pune-l la culcare. odihna Grudnichok timp de 2-3 ore, după care începe perioada de 30 de minute de trezie. În acest moment cu copilul ar trebui să fie sigur de a vorbi, joacă, cântă cântece. Deci, pe parcursul întregii zile de hrănire alternativă și de somn.

Cu toate acestea, modul de a stabili un mod de grudnichka zi în cazul în care copilul nu-rutină planificate? Principalul lucru - nu intrați în panică. Trebuie să se înțeleagă că, în primul (după naștere) zile de la un nou-născut viu în programul lor, care, treptat, să fie sistematizate. Nu este nevoie să se trezească copilul pentru a fi sigur că nu pierdeți timpul de hrănire. Nu este necesar să se grăbească la cealaltă extremă - calendarul așteptat pentru hrănire, dacă grudnichok foame. Mama ar trebui să fie flexibil, dar încearcă să urmeze un regim special.

nou-născut de spălat

În fiecare spălare dimineață, la trezirea copilului. Este important să se facă astfel de proceduri de zi cu zi. Kid se utilizează pentru a le rapid. Acesta este unul dintre pașii importanți care permit adus treptat în viața de zi cu zi o rutină atent planificată a copilului în 1 lună.

Locul pentru îngrijire este mai bine de a alege un tabel pentru a le schimba scutecele, pentru că este convenabil să se plaseze instrumentele și obiectele necesare. Indicator de căldură de apă pentru spălare inițial trebuie să se conformeze cu 37 de grade. Pentru a potoli trebuie gradual micșorând temperatura la 25 de grade.

Spălat începe de obicei cu curățare ochiul. Ei au nevoie pentru a procesa un tampon de bumbac umed. mișcare lină șterge ochi de la exterior la colțul interior. nasul copilului este distrus, și folosind o cârpă umedă. Interiorul duzei de flagelul curat de lână, făcând o mișcare de rotație. Pentru procedurile de igienă utilizate apă fiartă. Curățirea urechilor este convenabil pentru a face flageli similare, îndepărtarea sulfului din exteriorul canalului urechii. Nu se recomandă să promoveze turunda interior. Din moment ce nu eliminați de sulf, și de a promova-l mai adânc în pasaj. Urechile sunt curățate de câteva ori pe săptămână. rana ombilicala se tratează de două ori pe zi, cu peroxid de hidrogen (soluție 3%), apoi lubrifiate zelenkoj.

dietă

În acest sens, opiniile pediatri sunt similare. În conformitate cu recomandările lor, dieta copilului ar trebui să fie subordonate cerințelor nou - născutului.

De la mame medicii pot auzi că un copil ar trebui să fie păstrate la pieptul mamei 24 de ore pe zi. Desigur, nu ar trebui să fie luate literal aceste cuvinte. Copilul ar trebui să fie ambalate să doarmă în patul lui și hrana pentru animale, la cererea sa. Acest lucru este important mai ales pentru acele mame care au primul lor copil. La urma urmei, ei nu au confruntat anterior cu necesitatea de a planifica pentru rutina de zi cu zi a copilului în 1 lună.

În urmă cu aproximativ trei decenii, copiii au fost hrăniți în conformitate cu un program stabilit. Oricare ar fi el sa comportat copil (plânge, tipa), timpul necesar, modul corespunzător. Unii părinți sunt acum folosind această regulă.

la cerere de alimentare are valoarea sa, deoarece există ajustarea de mame ale corpului sub nevoile copilului. Laptele este produs în cantitatea necesară - atât cât este necesar pentru copil. Acest proces începe imediat după naștere.

Este foarte important înainte de a începe hrănire, a pus copilul pentru scurt timp, pe burta lui. Amintiți-vă că stomacul copilului în timp ce alimentarea cu aer devine, împreună cu laptele. Pentru ieșirea sa din nou-născut după o masă ar trebui să-l dețină în poziție verticală pentru râgâială. Acesta va fi, în același timp și prevenirea colicilor.

Hrănirea copilul pentru prima dată

Mama este încă în maternitate trebuie să învețe adecvat alăptează un nou-născut. S-ar putea ajuta moașa și alte categorii de personal. Firimituri pentru a pune pe flancul, să-i facă față, să atingă obrazul cu un deget. Când el deschide gura, încorporate, cât mai profund posibil în sfârcul gura. Areolei ar trebui să fie pe deplin confiscate.

Mesele pentru copii, pentru prima dată este foarte important pentru nou-născuți. Cu cât femeia a pus copilul la sân, cu atât mai repede va primi colostru valoros pentru el. Și are un personal foarte mare ajutor. Acesta conține imunoglobuline, proteine, vitamine, enzime necesare pentru soluționarea intestine, bacterii și hormoni. Este merită să adăugați o antitoxina stafilococice. Colostrul este bogat in calorii, chiar dacă copilul a ajuns în cantități mici.

Dimineața pentru mama si copil, de obicei, începe de la ora 6 dimineata, cu prima alimentare. Mai mult, în timpul zilei există încă cinci mese: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. În 23 de ore 30 de minute înainte de hrănire de somn pentru copii de noapte.

Mama ar trebui să fie pregătite pentru a se asigura că alimentarea poate dura de la 30 minute la o oră. Fără nici un motiv, nu ar trebui să fie întrerupt. Pentru un copil importanța acestui proces, deoarece acesta nu este doar saturat cu alimente, dar se calmează după activitatea desfășurată.

tur

Nu trebuie să uităm despre mare în aer liber. Pediatrii recomanda pentru a scoate copilul pe prima plimbare în vara de 7-10 zile de la externarea din spital instituției. Atunci când un copil se naște în sezonul rece aduce în stradă în 3-4 săptămâni după externare. Această problemă trebuie să fie de acord cu medicul pediatru.

Prima dată când ieși, se pune întrebarea cu privire la ce haine ar trebui să fie copilul pentru o plimbare? Ce să aducă? Prin colectarea firimiturile pentru o plimbare, nu-l înfășurați prea. Copilul nu ar trebui să fie fierbinte, nu trebuie să transpire. Nu merită înfășa strâns să împiedice mișcarea.

La urma urmei, o astfel de stare obosesc repede copilul. În plus, aceasta va duce la o perturbare a aerului normal. În același timp, încercați să te îmbraci copilul în funcție de vreme, așa că nu era frig afara.

Plimbare cu un copil este mai bine într-un loc liniștit, departe de drumurile aglomerate ale orașului și autostrăzi. În cazul în care copilul pentru o plimbare se simte mare de timp în locația de aer proaspăt poate întinde de la 40 de minute până la 2 ore.

Ca o regulă, mai multe periculoase pentru mersul pe jos poate fi vreme cu vant sau ploaie. Este zilele incomode și foarte cald. În ciuda acestui fapt, copilul încă mai trebuie să scoată în aer curat. Dar transportul ar trebui să fie plasat sub un acoperiș.

Modul corect al zilei grudnichka ar trebui să includă două plimbări. Și acum ating lucrurile necesare pentru a lăsa copilul pe stradă. Fiecare mamă trebuie să fie sigur pentru a aduce foaia de pat și pătură, cursoare de schimb si jacheta, palarie cald (în sezonul rece). sticla Handy pe strada alimente (lapte matern exprimat), mai ales în cazul în care copilul nu a vrut să mănânce o zi înainte de mers pe jos.

copii scăldat

Pediatrii recomanda pentru a aranja băi de aer pentru copii. Acestea contribuie la întărirea și pentru a preveni erupții cutanate scutec și căldură înțepător. În cazul în care încă nu a venit timpul de somn, este util pentru a da copilul să se întindă fără haine. Această procedură poate fi repetată și în timpul dressing. Nu uitați să mângâi copilul pe spate, abdomen, face un masaj blând. Dimineața, puteți adăuga gratuit. Pentru copii astfel de acțiuni va fi foarte plăcută. Vă rugăm să fiți conștienți de faptul că aceste activități stimulează dezvoltarea copilului.

In timp ce un buric întârziere, scăldat folosind apă fiartă, adăugarea de clorură de mangan (în modul apă termală la 37 de grade). Săpun nu este necesar să se folosească în fiecare zi. Șeful spală nu mai mult de o pereche de o dată la fiecare șapte zile. Din când în când, se recomandă să se utilizeze un decoct de diverse plante medicinale.

Răscumpără copilul, taie rana ombilical. Această procedură ar trebui să fie făcut pentru a finaliza vindecare. Când a terminat de baie, aplicati pudra si lotiune pentru copii pentru a menține uscăciunea pielii și protejează împotriva diferitelor stimuli.

întărire a copilului

Pentru ca un copil să fie sănătos, trebuie să întărire în mod regulat. bai de aer se efectuează la temperatura camerei de 23 grade. Copilul este plasat pe o masă pentru schimbarea scutecelor, benzi și se lasă să se miște picioarele și brațele. Incepeti cu 1-2 minute și crește treptat timpul procedurii de la 5-10 minute. Secvența începe să scadă temperatura camerei la 17-18 grade. Procedurile de aer sunt efectuate pornind de la primele luni de viata copilului.

Contribuie la plimbări de durificare și sistematice în aer curat. După cum a observat anterior, copilul trebuie să respire aer curat. Prin urmare, planul de rutina de zi cu zi, astfel încât copilul de 1 lună la firimituri posibil mulți mers.

În durata de timp de vară a primului mers pe jos pana la 17 minute, la o temperatură de peste 20 de grade. Timp de mers este recomandat să crească cu 5 minute în fiecare zi. În timpul iernii, prima plimbare de aproximativ 12 minute. Temperatura exterioară nu trebuie să scadă sub -3 ° C În fiecare a doua zi, durata șederii în stradă a crescut cu 5 minute. O lună mai târziu, copilul merge ar trebui să dureze timp de 45 de minute de două ori pe zi în timpul verii, în timpul iernii, durata lor ar trebui să fie de aproximativ o jumătate de oră.

Părinții trebuie să știe despre marile avantaje ale aerului proaspăt de somn pentru un copil mic. Micul indiciu. La întoarcerea sa de la o plimbare trebuie să verificați dacă picioarele calde și nas. Dacă acestea sunt calde, atunci copilul este îmbrăcat în mod corespunzător.

somn copil

Cea mai mare parte a zilei este dat la culcare. În prima lună, este foarte important să se învețe copilul la programul corect de trezie și a perioadelor de odihnă. Copilul este treaz la acel moment numai 4-6 ore pe zi.

Pentru a obișnui copilul regimului, ar trebui să țină seama de sfatul oferit de Dr. Komarovsky. Grudnichka vis nu se transforma intr-o durere de cap părinților în cazul în care acesta din urmă va efectua anumite reguli de pregătire pentru restul:

• observă cu atenție modul de repaus.
• Dupa-amiaza Sonya trebuie să se trezească, în cazul în care copilul este în repaus peste timpul alocat. Abia atunci a petrecut noaptea perfect.
• O mulțime de mers pe jos în timpul zilei.
• aerisi regulat camera.
• Nu ratați o baie de seară, care promovează un somn mai bun.
• Utilizați numai scutece de înaltă calitate.
• Pentru a dota o saltea de pat confortabil.

Putere lunar

Copiii cresc repede. Așa cum ar trebui să schimbe prompt și standardele nutriționale copii.

Principalele recomandări ale dietei:

• 1 luna. Alăptarea exclusivă. Un copil poate sta aproape de san timp de aproximativ o oră.
• 2 luni. De asemenea, doar laptele matern. Locul de hrănire complet este, în general, 40 min - 3,5 ore. Norma este de 3-5 ori în timpul nopții și la 5 la 7 în timpul zilei.
• 3 luni. În timpul zilei copilul este hrănire (lapte matern) de 6-8 ori. Și noaptea - 2-4. Este posibil să existe o pauză mai lungă în hrănire - până la cinci ore. Dar acest lucru se întâmplă foarte rar.
• 4 luni. Alăptatul rămâne. Cu toate acestea, în această vârstă poate intra hrănire. Acest aspect ar trebui să fie întotdeauna discutate inițial cu medicul pediatru.
• 5 luni. Copilul poate avea un interes în dieta adulților. El este permis să dea „la proces“ (ling) orice produs. În cazul în care un copil a arătat un interes în produsele alimentare, astfel încât primele lures vin.
• 6 luni. Pe fondul sân hrănirea copilului este introdus în dieta de alimente solide.
• 7 luni. Alăptarea este combinat cu nada. Kid distrandu suge o bucată de mere, biscuiți, sau volan.
• 8 luni. La această vârstă copilul este alimentat în după-amiaza de la 4 până la 6 ori. O hrănire timp de noapte sunt reduse la 2 ori.
• 9 luni. Una dintre mese pot fi suplimentate cu un aliment „pentru adulți“.
• 10 luni. În timpul zilei copilul este întotdeauna ceva de mestecat, fericit pentru a încerca alimente de la masa de adult.
• 11 luni. Un moment în care copilul poate fi de două înțărcare plin.
• 12 luni. Alaptarea cu năluci de până la 2 ori pe zi. Kid distrați încearcă alte alimente.

O astfel de alimente pentru copii timp de luni recomandate de medici pediatri. Cu toate acestea, nu ar trebui să uităm că fiecare copil crește și se dezvoltă în mod exclusiv de propriile sale legi și regulamente. În cazul în care, după ce a încercat „pentru adulți“ alimente, ea cutate și nu vrea să-l folosească, nu vă faceți griji. Doar hrănire timp încă nu a venit.

concluzie

Dragoste și mama sensibilitate va determina încrederea copilului și plăcerea. Un mod specific zilei copilul în 1 lună va permite să se adapteze rapid. Amintiți-vă, de zi cu zi va afecta în mod pozitiv dezvoltarea corpului copilului. Părinții și alți membri ai familiei, el va crea condițiile cele mai confortabile.