Corector de postura electronic: manual de instrucțiuni, comentarii

În societatea modernă, postura corectă pentru mulți devine un lux. Un stil de viață sedentar și șederea prelungită la calculator slăbesc mușchii și să conducă la curbarea coloanei vertebrale. Un om se obisnuieste slouch, iar postura proasta este fixat în subconștientul său. Acest lucru nu este doar urât, dar, de asemenea, poate duce la mai multe probleme de sănătate. Pentru a ajuta la remedierea situației poate fi o postură corectorului electronică. Spre deosebire de corsete ortopedice și corectorii nu fixează coloana vertebrală, și amintește persoana care trebuie să se îndrepte.

Care este postura corectă

Poziția corectă a coloanei vertebrale - nu este doar frumoasă. postura perfectă dă o încredere persoană în ei înșiși și în abilitățile lor. Twisted a coloanei vertebrale duce la probleme circulatorii, oboseala constanta, poate provoca dureri de cap cauzate de foame de oxigen a creierului. Coborâ consecințe pot deveni, de asemenea iritabil starea de spirit, de rău, tulburări de memorie, tulburări de somn.

Ce este un corectorul electronic

Pentru a corecta postura folosind mai multe dispozitive diferite. Acesta poate fi reclinatore sub formă de bucle, care deține umeri, sau corset, păstrând complet povonochnik. Acum , ei produc firme diferite, unele dintre ele sunt cele mai populare, cum ar fi postura corectorului „Trives“ corset „Tonus Elast“ sau „Ortho“. Este recomandabil să le utilizeze numai pe bază de rețetă. Aceste corectoarele sunt recomandate pentru uzura nu mai mult de câteva ore pe zi, deoarece acestea pot duce la slăbirea mușchilor. Prin urmare, aceste dispozitive nu corectează postura, dar numai ameliora durerea și pentru a preveni complicații datorită poziției incorecte a coloanei vertebrale.

Destul de o altă acțiune bazată pe corectorul electronic. El este un dispozitiv mic, care este atașat la corp și dă un semnal de fiecare dată când o persoană slouches. Se pare că acest lucru este cel mai bun corectorului postura. La urma urmei, el este un antrenor pentru mușchii, obisnuind om pentru a menține dreaptă a coloanei vertebrale. De obicei, dificil să se controleze în mod independent și pentru a corecta postura este necesar să se facă în mod constant.

Ce sunt Corectori electronice

Astfel de dispozitive, de obicei, nu diferă mult unul de altul. Dar cele mai comune două tipuri de postura de corectoare electronice:

• Dispozitivul „Delfinul“ este cel mai des folosit pentru a controla poziția corpului atunci când stă la masă. Acesta este atașat în spatele urechii și furnizează un semnal de fiecare dată când o persoană se apleacă foarte mică deasupra mesei. O astfel de postura corectorul electronic este bun de a utiliza pentru școală. Dar dezavantajul este că acesta dă un puternic semnal sonor. În plus, acest dispozitiv monitorizează numai poziția capului, și nu a coloanei vertebrale.
• Mai eficient este „Maestru de postura“ - o dezvoltare unica de oameni de știință ruși. Acest mic dispozitiv dimensiunea formă circulară de cinci rublă monede este montat pe corpul sau îmbrăcămintea. Un dispozitiv memoreaza poziția corectă a corpului și trimite vibreze atunci când a coloanei vertebrale este curbat.

Indicații de utilizare a dispozitivului

Acest dispozitiv nu are contraindicații. corectorul electronic postura poate fi folosit la orice vârstă. Este deosebit de util în astfel de cazuri:

• pentru elevi și studenți în clasă;
• pentru lucrătorii de birou și oricine care petrece mult timp pe calculator;
• pentru scolioză, cifoză, lordoză în stadiile inițiale ca tratament secundar.

Pentru prevenirea curbura coloanei vertebrale, precum și în fazele timpurii ale dispozitivului său de deformare poate fi utilizat în mod independent. Dar, în cazurile severe, este recomandat să-l combine cu utilizarea corectorului postura clasic.

Ce acțiune are

Acest dispozitiv imediat a devenit popular. Se recomandă să se poarte și cu curbura expresă a coloanei vertebrale, precum și pentru prevenirea unei apleca. Atunci când este utilizat în mod corespunzător, corectorul electronic are un astfel de efect:

• intareste muschii spatelui;
• Acesta contribuie la susținerea coloanei vertebrale în poziția corectă;
• Aceasta previne deformarea coloanei vertebrale.

Cum de a purta corectorul de postura

memento electronic de stoop funcționează așa cum ar trebui, dacă este strâns la corp. Există autocolante speciale pentru a finaliza dispozitivul. Cu ajutorul lor, dispozitivul este atașat la partea superioară a pieptului sub clavicula. Săgeata de pe dispozitivul trebuie să fie îndreptate în sus. Aceste autocolante sunt de unică folosință, astfel încât data viitoare când trebuie să utilizați noul. De asemenea, este inclus un clip special pentru atașarea la îmbrăcăminte. Dar poate fi folosit numai în zonele adiacente părți ale corpului, cum ar fi lenjerie de pat. Din plasarea corectă a dispozitivului depinde de eficiența utilizării acesteia.

Electronic Postura Corrector este capabil de a corecta slouching doar o lună de utilizare regulată. Purtați este necesar ca un astfel de sistem:

• primele câteva zile de utilizare nevoie anticearcan timp de 3 ore;
• apoi - 3 zile, 4 ore;
• crește în fiecare zi, în timp ce poartă o oră și a adus la 8 ore;
• uzură corector ca 3 săptămâni;
• săptămâna trecută, dispozitivul este utilizat într-o zi.

Instrucțiuni de utilizare a dispozitivului

„Maestru de postura“ este un fel de un antrenor personal pentru întărirea mușchilor spatelui. Prin urmare, la fel ca orice exercitiu, ar trebui să înceapă de la o poziție mai apropiată de narațiune. La urma urmei, dacă este posibil, pentru a îndrepta spate, dispozitivul va da semnale în mod constant, iar mușchii obosesc spre sfârșitul zilei. Prin urmare, se recomandă să se configureze dispozitivul în fiecare zi, crescând treptat sarcina.

Când configurați dispozitivul trebuie să se ridice în picioare drept și apăsați butonul. Aparatură stabili poziția corectă și va da un singur semnal. După aceea, dispozitivul este gata de funcționare. În cazul în care poziția coloanei vertebrale schimbat, trimite vibrații. Dar avantajul său este că sunetul este întârziată cu 60 de secunde. Aceasta permite unei persoane să efectueze operația normală, de exemplu, a pus pe pantofi, ridica ceva de la podea. Dacă trebuie să dezactivați temporar aparatul, apăsați butonul și țineți-l pentru mai mult de 5 secunde. Pentru a intra în modul de repaus, dispozitivul poate fi, de asemenea, îndepărtat și pus pe o suprafață plană.

Posibile probleme la utilizarea

Uneori, „Master of postura“ poate semnala nevovremya. De exemplu, toate de prea multe ori vibrația se produce datorită faptului că selectat pentru poziția de referință a coloanei vertebrale prea perfect, și să rămână în ea incomod. Acest lucru poate fi evitat în cazul în care pentru a face la configurarea unui spate plat, dar astfel încât a fost convenabil. În plus, vibrația frecventă poate indica dispozitiv de fixare necorespunzătoare pe costum. Dispozitivul trebuie să fie fixat în continuare, săgeata în sus. Și merită să ne amintim că, atunci când poziția corpului sau îmbrăcămintea de la locul dispozitivului ar trebui să fie reprogramat.

Corector de postura electronică: comentarii

Acest dispozitiv a câștigat o mulțime de feedback bun de la oameni care doresc să corecteze postura. Printre caracteristicile pozitive sarbatorit dimensiunii mici și ușurința de utilizare, capacitatea de a conduce atunci când îl utilizați modul normal de viață, deoarece semnalul este furnizat cu un minut întârziere. Ei bine, și că instrumentul ajută să-și amintească postura corectă în orice poziție atunci când o persoană este în picioare sau stând la birou sau pe canapea.

Dar există comentarii negative despre dispozitiv. Unii nu le place prețul - 3000 ruble. Alte enervant de vibrație constantă, a treia greu pentru o lungă perioadă de timp pentru a menține o poziție corectă. Dar, în general, putem spune că dispozitivul este eficient, deoarece este recomandat să ortopezi.