Cum de a dezvolta abilități analitice: ghid pas cu pas

Foarte adesea oamenii, chiar și cu talent, nu le folosesc la destinația lor și nu îmbunătăți abilitățile lor. Dar nu cred că abilitatea - este o trăsătură umană înnăscută. Ele pot și ar trebui să fie dezvoltate, deoarece acestea vă permit să utilizați creierul mai eficient posibil. Omul care are abilități analitice, care caută obiective globale și să ajungă la înălțimi.

Abilitatea sau mentalitate?

În primul rând, nu se confunda concepte, cum ar fi gândirea și capacitatea. gândire analitică, cel mai probabil, este o caracteristică înnăscută. Al doilea criteriu poate include capacitatea de a analiza diferitele situații care apar în cursul vieții prin utilizarea unor metode speciale de logică.

Cum de a testa abilitățile dumneavoastră?

Verificați dacă persoana are abilități analitice, nu este dificil. Pentru a face acest lucru, trebuie să treacă testele, care sunt proiectate de către experți. Dar poți merge în altă parte, de exemplu, pentru a evalua propriile gânduri și acțiuni în viața de zi cu zi. Cel mai simplu mod - este de a lucra cu textul. O persoană cu anumite aptitudini, se pot rupe cu ușurință textul în părți, pentru a identifica sensul și principalele idei, dobândi noi cunoștințe. Dacă în procesul de a avea dificultăți, atunci abilități analitice - acesta este un domeniu care trebuie să fie dezvoltate.

Noi tren creier!

Mulți oameni încearcă să lucreze în mod activ pe ei înșiși și de a dezvolta abilitățile lor. Dar nu toată lumea înțelege că, în primă instanță, ar trebui să se facă eforturi pentru a imbunatati functionarea creierului. La urma urmei, aceasta afectează întregul corp.

Nimeni nu poate spune exact cât de mult este folosit creierul uman, dar se știe că nu sunt implicate toate resursele. Dar oamenii au învățat pentru a determina care emisfera este mai dezvoltat. Definiți este destul de ușor de a face un test:

- brațele încrucișate și să observe modul în care antebrațul este pe partea de sus;

- țese degetele și să vedem ce fel de degetul mare de mână va fi pe partea de sus.

Pentru abilități analitice, logica, citire și scriere, capacitatea de a procesa informația întâlnește emisfera stângă. Pentru a-l dezvolta, trebuie să dea sarcina de pe partea dreaptă a corpului - poate fi atât de exerciții fizice și puterea. Ar trebui să dedice, de asemenea, un timp de rezolvare a problemelor care necesită o gândire logică și matematică.

Emisfera dreapta este asociat cu intuiția, este responsabilă de emoție, imaginație, de prelucrare a informațiilor non-verbală. Pentru a dezvolta această parte a creierului, este necesar să se efectueze sarcini care necesită folosirea tuturor blocurilor mentale.

Centre de instruire

Astăzi, există un număr mare de cursuri de formare diferite, care dezvolta capacitatea individului. Educația poate avea mai multe linii, este ușor, și dă rezultate bune. La aceste training-uri de oameni sunt oferite o varietate de situații și posibile modalități de ieșire din ea. În funcție de comportamentul de răspuns este corectat, iar activitatea specialiștilor axat pe dezvoltarea gândirii.

Astfel de practici pot fi realizate în mod independent. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a crea un mediu liniștit și simulează diverse situații, gândesc ei ieșiri. După aceea, ar trebui să facă o analiză detaliată a propriilor sale gânduri și acțiuni imaginate. Aceste exerciții pot fi efectuate în compania prietenilor, diferite de gândire non-standard.

joc de rol

Recent, cursuri de formare foarte popular, care se desfășoară jocuri de rol. Pe de reflecție nici un moment, astfel încât participanții trebuie să ia o decizie și să descrie propriile gânduri imediat. După aceea există o analiză colectivă a situației. Astfel de exerciții afectează în mod pozitiv dezvoltarea de abilități analitice.

Dacă nu aveți timp sau resurse pentru o astfel de formare, este posibil să se organizeze casele lor. În acest scop, vom invita un prieten sau un prieten care are mintea analitică. Aceasta va ajuta pentru a simula situații de viață și de a găsi modalități creative din ele.

Puzzle-uri și ghicitori

abilități analitice - o calitate care este util să se dezvolte la școală. Copiii sunt oferite o varietate de puzzle-uri, ghicitori și puzzle-uri care stimula gândirea. Ele pot fi găsite în revistele tematice. Este mai bine să aleagă cele în care autorul subliniază faptul că este direcționat să-și exercite.

Rezolvarea acestor probleme au fost care să permită dezvoltarea gândirii. Este necesar, în toate domeniile vieții, astfel încât persoana care le posedă, să fie în măsură să obțină rezultate mai bune și pentru a atinge obiectivele mai mari.

Sfaturi practice și trucuri

Acei oameni care suferă de uitare și nu se poate concentra pe un singur lucru, cel mai probabil, au abilități analitice slabe. Ei au nevoie să se dezvolte de memorie și de a lucra din greu pentru creier sa functioneze mai eficient. Experții identifică o serie de metode eficiente pentru a ajuta la îmbunătățirea performanței mentale.

• somn odihnitor. Pentru buna funcționare a creierului este foarte important pentru a obține suficient de somn. perioadă de repaus trebuie să fie de cel Neîntreruptă puțin șapte ore. Este, în timpul somnului și digera informațiile sunt sortate. În cazul în care o zi de lucru ocupat, este util să vă permită un pic de odihnă în timpul zilei.
• Siesta. Nu este necesar să se înceapă lucrul imediat după o masă, trebuie să ia o mică pauză. În acest moment, puteți petrece o mică taxă, masaj temple și frunte. Aceste măsuri vor contribui la îmbunătățirea eficienței și a elimina oboseala.
• exerciții de dimineață. Acesta a fost mult timp cunoscut faptul că revigorează mult mai eficient decât o ceașcă de cafea. Prin urmare, după ce te trezești aveți nevoie pentru a calma pilates, fitness și yoga. Ei vor ajuta la găsirea nu numai curaj, ci și armonie.
• „memento-uri“ interne. Acestea vă permit să utilizați mai multe tipuri de memorie, dacă le citiți periodic, să mă repet și pronunță cu voce tare. Puteți aranja un mic de testare și să încerce să-și amintească tot cazul zi planificat.

Să pună întrebări despre ce abilități analitice, cum să dezvolte un mod de gândire, trebuie să ne amintim principalele principii: pentru a citi mai mult, asculta muzica, juca jocuri, dormi bine și exerciții fizice. Este, de asemenea, uneori, util pentru a da creierului o pauza si trecerea de la un caz la altul.