Cum de a elimina respiratia urat mirositoare

Nu sunt chinuit de respirația urât mirositoare? Dacă nu, atunci esti foarte norocos, pentru că este destul de o problemă comună. Pe ea va fi discutat în acest articol.

Ce e în neregulă cu faptul că mirosul constant de la gura? Provocările pe baza faptului că aceasta poate fi de multe. Ele pot apărea la locul de muncă, și în comunicarea cu prietenii și cunoscuții. Sunt de acord, este neplăcut pentru a vorbi cu persoana de la care nu este clar ce miroase. Nu, aceasta nu înseamnă că o persoană nu se uita ce se întâmplă în gura lui - probabil că este spalatul pe dinti de mai multe ori pe zi, dar respirația urât mirositoare încă persistă. De asemenea, este demn de remarcat faptul că nu întotdeauna în măsură să înțeleagă în mod independent, că, atunci când vorbim cu noi, poporul nostru se simt respiratia urat mirositoare. În cele mai multe cazuri, nu observăm problema și nici nu se gândesc la asta. Cum de a elimina respiratia urat mirositoare? Mai multe moduri. Practic, acestea sunt toate într-un fel sau altul alerga în eliminarea cauzelor sale.

Cum de a elimina halena

După cum sa menționat deja mai sus, pentru a începe să înțeleagă motivul pentru aspectul său. Mulți oameni au devenit surse de miros greu pentru singurul motiv că aceasta nu este curata dintii lor și de a efectua alte proceduri necesare pentru a menține gura într-o stare normală. Cum de a elimina respiratia urat mirositoare? În primul rând, începe să vă spălați pe dinți de cel puțin trei ori pe zi. În mod ideal - dupa orice masa. De asemenea, este recomandat să folosiți ața dentară. Înțelege că gura nu va mirosi numai atunci când nu va rămâne bucăți de alimente. Chiar și cei mici.

Se recomandă rumegă. Beneficiile nu este minty și un gust răcoritor, și că, în timp ce este mestecat produce o mulțime de salivă, care curăță gura.

Oricine se gândește cum să elimine respiratia urat mirositoare, trebuie să se oprească consumul de alimente cu un miros specific. Este vorba despre usturoi, ceapa, curry, și așa mai departe. Aceste produse conțin compuși cu sulf capabili să respire pradă foarte mult timp.

Unii susțin că mirosul de rău este cauza problemelor de stomac. De fapt, nu este. Aproape întotdeauna se pare tocmai din cauza activității de bacterii care trăiesc sub limbă, amigdale și gât. Unele produse, cum ar fi pas cu pas a le face mai active. Aceste bacterii produc in mod constant de sulf, care, după cum știți, are un miros urât. Catalizatorul aici sunt produsele proteice. Dacă sunteți în căutarea pentru un răspuns la întrebarea cum de a elimina respiratia urat mirositoare, încercați să renunțe la iaurt, lapte, brânză și așa mai departe.

Cauza respirația urât mirositoare poate fi și băuturi. De exemplu, cafeaua. Această băutură este acid și bacterii, care au fost deja menționate mai sus, excelent să dezvolte și să se dezvolte într-un mediu de acid. Ceaiul puternic nu este recomandată.

Bacteriile se hrănesc cu zahăr, ceea ce înseamnă că necesitatea de a te limita dulce. Ce zici de alcool? Da, alcoolul poate face respirația doar îngrozitor. Dacă vorbim despre obiceiurile proaste, să menționăm și fumatul. Ei bine, cu excepția, poate, o plăcere să vorbesc cu omul plin de fum? La fumatori cu timp de la gura începe să miros, astfel încât nu ajută nici cea mai puternică pastă de dinți.

Cum de a elimina respiratia urat mirositoare? Vă recomandăm să mănânce mai multe fructe si legume care contin o cantitate mare de apa. Nu mânca nimic afumat, pește sărat mânca, nu numai pe cel care nu are un miros ascuțit.

În cazul în care un miros urât de la gura a devenit o problemă foarte mare care vă împiedică să trăiască o viață plină, asigurați-vă că să se consulte imediat medicul dumneavoastră. Poate că aveți unele boli ascunse ale dinților, gingiilor, sau altceva.