Cum să utilizați mumia pentru pierderea in greutate?

Din cele mai vechi timpuri, mumia este folosit ca un medicament excelent are un efect tonic si tonic. De obicei, acesta este prescris în cazul în cazul în care o persoană este frecvent bolnav, care suferă de răceli, precum și imunitate redusă, pierderea de putere. Cu toate acestea, aceste produse producătorii susțin că pot fi utilizate pentru pierderea în greutate mumie. formularea de substanță activă oferă metabolism rapid, iar acest lucru, la rândul său, ajută să scape de kilograme în exces.

Mummy dieta: principiu de acțiune

Aceste pastile miraculoase sunt indicate pentru o defalcare pentru a crește vitalitatea. Când le-a lovit în tractul gastro-intestinal stimuleaza functionarea procesului de auto-reglementare. Cu toate acestea, trebuie înțeles faptul că, pe de o parte, îmbunătățește metabolismul, iar pe de altă parte - au mai multă energie, trebuie să-și petreacă cu înțelepciune. În această perioadă va trebui să crească în mod semnificativ activitatea fizica, a muta mai mult, să se acorde la fel de mult timp de lucru și tipuri de petrecere a timpului liber activ. În plus, ar trebui să fie în mod clar reglementa cantitatea de ingestia de alimente, în mod ideal, o porțiune trebuie redusă. Recepția mumie are un efect pozitiv asupra pielii și bunăstarea generală a omului, ca somnul imbunatateste. O odihnă sănătoasă și corectă ajută la normalizarea nivelurilor hormonale. De asemenea, nutritionistii recomanda ceai verde să se spele în jos de droguri și să bea cel puțin un litru pe zi de apa cu lamaie, pentru a se asigura eliminarea toxinelor din organism.

Shilajit pentru pierderea în greutate: în primul rând pregătirea

Nu puteți începe doar luați pastile, trebuie să se pregătească în avans corpul tau pentru a schimba, mai ales dacă urmăresc scopul de a scăpa de excesului de greutate urât. În termen de trei zile, ar trebui să fie curățate intestine, trebuie să urmeze un anumit regim alimentar. Deci, este necesar să se renunțe complet utilizarea de cafea și ceai, suc și alte băuturi de apă dulce inutil. În fiecare zi aveți nevoie pentru a face pentru echilibrul apei, prin urmare, va trebui să bea cel puțin doi litri de apă filtrată. De asemenea, merită să renunțe la fumat și alcool. Ai răbdare, deoarece categoria interdicție include toate mesele, ultimul tratament termic, nu poate fi sare alimentară, piper, sau de a folosi alte sosuri. Carne, pește, dulciuri și făină poate arunca în condiții de siguranță departe de frigider, în viitorul apropiat, aceste produse nu vor fi necesare. Timp de trei zile, mananca numai fructe si legume proaspete, a permis unele nuci și fructe uscate.

Cum să luați mumia pentru pierderea in greutate?

Orice medic va prescrie nu mai mult de 0,25 grame de droguri pe zi. Această doză este suficientă pentru a îmbunătăți performanța tuturor sistemelor corpului. Cu toate acestea, dacă doriți să piardă în greutate rapid este recomandat pentru a aduce aportul la 1 gram pe zi. Astfel, vom accepta Altai mumie dimineața și seara pe stomacul gol, de la 0,5 grame. Durata cursului nu trebuie să depășească 20 de zile. După aceea trebuie să faci pauza de o luna, atunci puteți lua din nou mumia. Altai este potrivit pentru acest scop este cu atât mai mult în farmacie abordarea aprofundată în valoare la alegerea producătorului și tipul de medicament. Și chiar înainte de începerea cursului recomandat pentru a avea un mic sondaj și să se consulte cu medicul dumneavoastră, deoarece orice mijloc au contraindicații pe care ar trebui să fie luate în considerare.