De ce au o durere de cap înainte de menstruație: Posibile cauze si tratament

femeile lunare trebuie să îndure câteva zile dificile, însoțite de o varietate de simptome neplăcute. În plus, înainte de a se produce de fiecare menstruație așa-numitele PMS. Unele fete se întreabă de ce o durere de cap înainte de menstruație? Ce a cauzat o astfel de reacție a organismului? Pe aceasta și multe alte pârăști.

PMS

Cu câteva zile înainte de începerea menstruației primit numele - sindromul premenstrual. Aceasta se caracterizează prin iritabilitate nervoasă crescută și excitabilitate. Dau vina acumulate în mijlocul ciclului, progesteron. Nivelul său scade brusc in timpul sindromului premenstrual, motiv pentru care , înainte de menstruație dureri de cap și greață. În această situație, fetele trebuie să se abțină de la exercitarea grele. În plus, dureri de cap poate provoca și alimente sărate. Acesta reține lichid în organism. creșteri de presiune din cauza asta. Pe fondul hormonal se agită poate provoca dureri insuportabile.

De asemenea, este mai bine pentru a transporta analgezice, care sunt potrivite pentru tine și testate în timp.

simptome

Știind informațiile despre motivul pentru care o durere de cap înainte de menstruație, nu trebuie să uităm despre alte simptome asociate in timpul sindromului premenstrual :

• angorjarea sânilor. Schimbarea nivelului de hormoni, crește sân. Unele femei se plâng de incapacitatea de a atinge sfarcurile din cauza dureri severe.
• Trage partea inferioara a spatelui si abdomenului. Un simptom similar are loc în primele săptămâni de sarcină.
• modificări ale dispoziției. Se poate deduce cu ușurință de la sine fiecare detaliu, iar filmul cel mai inofensiv - o mișcare profund.
• Schimbarea poftei de mâncare. Unii încep să absoarbă totul, în timp ce alții se plâng de refuzul de a mânca.
• Insomnie. Iritabilitatea poate priva de somn timp de mai multe zile. În acest caz, mai bine să ia unele sedativ.
• Slăbiciune și oboseală.
• Mulți se plâng de tulburări intestinale. Este, de asemenea, o consecință a modificărilor nivelurilor hormonale.
• Migrena.

Toate aceste simptome sunt temporare și testate imediat cu menstruație. Ele nu sunt conectate cu tulburări de sistem imunitar sau nervos.

motive

Acum este necesar să se spună de ce înainte de menstruație și în timpul dureri de cap rău. Motivele pot fi multe, dar ele sunt în primul rând asociate cu creșterea bruscă hormonale. Corpul pe parcursul întregii luni pregătirea pentru sarcină. Având fructe pentru viitor, el a acumulat progesteron. Cu toate acestea, fertilizarea nu a avut loc, și să se întoarcă tot la corpul său starea anterioară ar fi. Prin urmare, scade brusc înainte de nivelurile de progesteron menstruației. Femeia, la rândul său, se simte la fel de imprevizibil se comportă corpul ei. Dureri de cap - este una dintre consecințele cele mai neplăcute.

Nivelul de un alt hormon - estrogen - este, de asemenea schimbare in timpul sindromului premenstrual. Din cauza aceasta poate fi simtit umflarea, greutate în mușchi. Acest lucru se datorează retenție de lichide, care, creșterea tensiunii arteriale, provoacă dureri în cap.

Este posibil ca un alt motiv este utilizarea de contraceptive orale. Atâta timp cât organismul feminin se utilizează pentru suprimarea lunară a ovulatiei, există o reorganizare a funcției de reproducere. Acest lucru poate fi răspunsul la întrebarea de ce înainte de menstruație dureri de cap rău.

Un alt motiv este suprasolicitarea emoțională a femeilor. În cazul în care sexul frumos în această perioadă într-o stare de depresie, dureri de cap aproape inevitabilă. Tensiunea generată de stres, poate prelungi perioada de PMS și chiar cauza o întârziere. Se recomandă, în această situație, pentru a lua sedative.

Dureri de cap înainte de menstruație. Ce să fac?

În cazul în care acest lucru se întâmplă în mod regulat pentru o lungă perioadă de timp, această întrebare va răspunde doctorul cu ușurință. Este mai bine să se consulte un medic sau neurolog. El va prescrie tratamentul necesar. Când durerile sunt periodice în natură, puteți folosi analgezice. Cu toate acestea, abuzul acestora nu este recomandată. Ei doar masca temporar disconfortul. La urma urmei, nu este în procesul inflamator, și hormoni. Și ei, după cum se știe, fără analgezice nu sunt tratate. Poate că aveți nevoie pentru a face pregătiri speciale care va echilibra nivelurile hormonale.

Medicul trebuie să consilieze în această perioadă cât mai mult posibil să se relaxeze. Dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să ia timp off de la locul de muncă și petrece toată ziua în pat, ma uit la TV. Recreere include o plimbare de cel puțin o oră pe zi, și un somn puternic, sănătos.

metodele tradiționale

Acum știi de ce o durere de cap înainte de menstruație. Principala sarcină acum - a scăpa de ea. În plus față de tratamentul medicamentos, există modalități naționale. Desigur, eficacitatea lor nu a fost dovedită, dar în momentul în care ursul durerea nu mai multe forțe, toate mijloacele sunt adecvate.

Pentru început, este de remarcat faptul că nici un rău se va rezolva. Tonifica corpul, ajută să tolereze mai bine situațiile stresante. Excelent în această chestiune ajută la piscina. Cumpără un bilet și înainte de a menstrelor participa la aerobic de apă sau să înoate pentru distracție. Apa indeparteaza tensiunea din muschii, pentru a îmbunătăți starea de spirit. Acest lucru va contribui la atenuarea durerilor de cap.

De la metode populare, puteți încerca aromaterapie. Uleiuri de lavandă și eucalipt scuti pe scurt durerea. Acesta poate fi aplicat pe frunte și tâmple un prosop rece. Aceasta facilitează, de asemenea, simptomele.

Dieting în mod necesar în această perioadă. Nimic sărat, afumat și prăjit încercați să nu bea, nu pentru a crește presiunea. De asemenea, este recomandat să bea suc de cartofi proaspat pe o bază de zi cu zi. Harm, el pur și simplu nu a adus, și poate ajuta, de asemenea pentru a rezolva această problemă.

migrenă

Aceasta este forma cea mai severă de dureri de cap. Migrena este tratat numai de către medici singur este aproape imposibil de a scăpa de ea. Aceasta este o durere puternică, paroxistice. Femeile sunt afectate de aceasta, nu numai în timpul menstruației, dar și în alte situații. Nu strângeți cu tratamentul acestei boli insidioase. Consultați-vă medicul, care va explica de ce dureri de cap înainte de menstruație, cum să ajute la debutul unei migrene. În primul rând vorbim despre principalele sale simptome:

• Durerea este de nesuportat, prost tolerată.
• Atacul poate dura mai multe ore.
• Nici analgezice nu ajuta.
• Greață sau vărsături este aproape întotdeauna însoțită de o migrenă.
• Localizarea durerii într-o zonă separată a capului, și nu întregul ansamblu.
• Iritarea de la orbire.

Dacă observați aceste simptome în tine, nu proceda la auto-medicate. Puteți face mai rău. consultați imediat un neurolog.

profilaxie

Principalul lucru pentru a înțelege: durerea cauzată de diferența hormonale. Pentru ameliorarea simptomelor, trebuie să abordeze această problemă în serios și în avans. Știind de ce o durere de cap inainte de menstruatie, va fi capabil să-l împiedice. Dar încă mai există câteva reguli universale care se va potrivi cu toată lumea.

În cazul în care acestea respectă, dureri de cap pot fi evitate cu totul:

1. Renunta la obiceiurile proaste. Acestea includ fumatul și, desigur, consumul de alcool. Ele pot provoca apariția durerii.
2. Urmați aceeași rutină de zi cu zi. Ai nevoie pentru a obține suficient de somn, mai ales inainte de menstruatie.
3. Plimbare în aer curat. Mai bine capul în parc, în cazul în care există aer poluat.
4. În nici un caz nu trebuie să neglijeze tratamentul migrenei. Dacă observați că durerea continuă, nu numai înainte și în timpul menstruației, acesta este un motiv pentru a rula la medic.

concluzie

În acest articol, am aflat de ce dureri de cap înainte de menstruație. Cauze si tratament pe care sunt acum cunoscute. Sfaturile noastre sunt doar consultativ în natură. Dacă reușești să scapi de durere, fără ajutorul unui medic, încă feriți-vă. Ele pot veni înapoi din nou. Iubeste-te și tratat la timp!