Emil Kue, un psiholog francez: o metodă conștientă de auto-hipnoza, psihoterapie pozitiva

Astăzi despre gândirea pozitivă, de auto-hipnoza și afirmații știu mii de oameni care folosesc sute, se obțin zeci de rezultate. De ce se întâmplă acest lucru, în cazul în care informațiile relevante sunt disponibile în cărți și pe internet? Cel mai probabil, acest lucru se datorează incapacității de a sau lipsa de răbdare utilizare.

Psihologii definesc problema omului modern, în funcție de prezența unui profesor care trebuie să ghideze și să-l supravegheze pentru a reuși în acest scop. Asumarea responsabilității pentru viața ta ca un întreg sau pentru dezvoltarea carierei, sănătate și relațiile personale, mulți oameni dau vina pe medici, psihiatri sau superiori, deși tehnici psihologice moderne pot realiza toate pe cont propriu, gratuit și fără prea mult efort. Singura cerință, care ar trebui să fie efectuate, - o acțiune regulată la locul de muncă pentru a schimba modul de gândire.

mare farmacist

Emil Kue nu a fost primul care a început să se folosească de auto-hipnoza pentru a atinge obiectivele lor, dar el nu a venit imediat la concluzia că, acționând asupra conștient și inconștient, se poate modifica radical realitatea subiectivă.

Emil a vrut într-adevăr să devină un medic, ci ca fiul părinților de mijloace modeste, a fost capabil să intre în universitate doar în specialitatea „Farmacist“. După ce a primit o diplomă în 1876, el a deschis farmaciei sale la Paris și a devenit treptat clientela năpădită de buruieni.

În scopul de a atrage vizitatori și concurenți de luptă Emil Kue a început atunci când fiecare vânzare de medicamente pentru a le asigura că era pastile și tincturi sale pentru a le ajuta. Curând tânărul farmacist a început să observe relația dintre dorințele sale și sănătatea clienților săi. A descoperit că încrederea în eficacitatea medicamentelor le-a făcut transmise la om, iar recuperarea lor este mult mai rapid, el a început să influențeze în mod conștient conștiința lor.

Un caz că Emil Kue mai târziu a citat ca un exemplu în cartea sa. El a dat clientul sticla cu apă distilată, asigurându-i că acest medicament - cel mai eficient atunci când este boala a tuturor. Care a fost surpriza lui când a venit câteva zile mai târziu și a mulțumit pentru un astfel de instrument eficient, care a adus-o recuperare atât de repede!

După acest incident, farmacistul a decis să studieze psihologia, mai ales tot ceea ce se referă la problemele de imaginație, inconștient și subconștient. Curând el se închide practica farmacie și sa mutat să trăiască în Nancy, unde a fondat psihoterapie clinica. Datorită această mișcare a fost născut, care va deveni mai târziu celebru în întreaga lume metoda Coue autosugestiei conștientă. Astăzi, acest psiholog francez, puțini oameni știu, chiar dacă dezvoltarea sa format baza multor metode de tratare a bolilor prin gândire pozitivă.

Clinica fostul farmacist

În secolul al 20-lea, mulți dintre cei bogați și nu-așa a început să apeleze la clinica, care a fost fondat de Emil Kue. Conștientă de auto-hipnoza - o metodă care a dezvoltat și a predat de către un fost farmacist care pacientii lor. Și în ciuda faptului că cele mai multe dintre medicii de timp a criticat aspru metoda sa și numit șarlatanie, chiar ar putea ajuta, dar nu recunosc ca medic clienti autodidacți recuperat unul câte unul.

Cue o clinica numita scoala de auto-control, care se bazează pe psihoterapie pozitivă. Chiar și un farmacist, el a observat că clienții sceptici și nu cred în faptul că drogurile îi pot ajuta, a continuat să se rănească.

Acei pacienți, care au crezut în cuvintele sale, că mâine va fi cu siguranță mai ușor să se simtă într-adevăr mai bine. Deci, psiholog francez a concluzionat că recuperarea umană se bazează pe imaginația sa, susținută de credința în rezultat.

Ce ofera pacientilor sai un Cue?

• În primul rând, el a studiat cu ei gândurile lor într - un domeniu de viata pe care ei doresc schimbarea. De regulă, el a fost capabil să specifice clientului în raport cu gândirea negativă cu realitatea în care a trăit.
• În al doilea rând, Que a ajutat la pacientii pentru a face noile setări, recondiționări conștiința lor. psihoterapie individuală, pe care și-a petrecut cu ei, au format baza pentru viitorul terapiei comportamentale în care pentru a construi noi linii de comportament în conștiința umană. De exemplu, agresiunea este transformat treptat în umor, emoție a fost înlocuit cu calm și lăcomie - generozitate.
• În al treilea rând, Emil Kue metoda de control al gândirii, datorită căreia mulți oameni au fost în măsură să schimbe calitativ viața lor propusă pentru prima dată.

Astfel, marele om de la începutul dezvoltării psihoterapiei a dezvoltat tehnici care se bazează pe lucrul cu subconștientul și inconștientul.

Credința ca o putere de vindecare

Cue o mulțime de atenție la acest mic studiat, dar fenomenul cel mai sever al minții umane ca o credință. Despre minuni de vindecare poate fi folosit pentru a citi în pilde biblice, și le - ar putea vedea în viața reală.

multe exemple din istoria omenirii, atunci când oamenii au luat asupra sănătății, atingând relicve religioase sau vizitând locurile sfinte. Prin definiție, cercetătorii, credința - este un adevăr incontestabil, sau dogmă, este percepută de om ca un fapt care necesită nici o dovadă. Este, de asemenea, o stare psihologică și emoțională foarte puternică în care imaginea pliată a lumii, care se bazează pe gânduri și noțiuni de realitate în conștiința umană sale.

Un exemplu frapant de credință, care a fost documentată de către martori, a fost cazul naufragiat. Mai multe persoane au fost în barcă în mijlocul oceanului fără apă și hrană. Dacă fără aceasta din urmă, ei încă ar putea face ceva timp, moartea de la deshidratare au prins cu ei pentru câteva zile.

Deoarece, cu excepția lui Dumnezeu, ei nu se bazează pe nimeni, ei se predea valuri, și s-au îngenuncheat de-a lungul părților laterale ale bărcii și a început să se roage Creatorului ca apa din jurul ei sa transformat într-o mare de apă proaspătă. Dorința de a trăi și de credință erau atât de mari, încât într-adevăr ceva timp, nu numai structura apei sa schimbat, dar chiar și culoarea sa.

O săptămână mai târziu, au găsit în cele din urmă, salvatorii au fost surprinși că a prins pe toți în viață și sănătos. Fluid din jurul barca a luat examenul, si a constatat ca acesta să fie curată apa de izvor.

Metode psihologice Cue s-au bazat pe același principiu. Oamenii care folosesc auto-hipnoza înregistrate în informațiile subconștient nou, care devine ulterior adevărul lor suprem, și imaginea lumii lor. În acest caz, nu contează, era adevărat, la începutul lucrării sau nu.

Metoda Emilya Kue

Pacienții fostul său farmacist clinica oferit de 3 ori pe zi, pentru a efectua următoarele proceduri:

• relaxați-vă complet corpul și mintea de a lua-o într-o poziție confortabilă așezat sau culcat;
• De 20 de ori calm și monotonă voce rosti fraza-cheie.

Aceste acțiuni simple sunt tehnici psihologice bine cunoscute Coue, care a revenit la mai multe persoane, nu numai sănătatea, ci și sensul vieții.

De fapt, în interiorul lor este o înțelegere profundă a autorului de funcționare a subconștientului nostru. Este nevoie de toate informațiile obținute ca adevăr absolut. Această conștiință mormăie că tot ceea ce spun oamenii, nu este adevărat, așa cum este exprimat pentru inconștient, chiar a crezut în glumă este adevărat. Acesta este motivul pentru care mulți oameni nu pot obține rezultatele - au „efectuat“ scepticismul conștiinței și doar încetează să mai funcționeze, deoarece ei nu înțeleg procesele care au loc în creierul lor.

Atunci când o persoană este relaxat și distinct pronunță setarea dorită, astfel că nu dă drept de vot conștiință, direcționarea direct la destinație. În cazul în care condițiile nu ne permit să vorbească cu voce tare, o puteți face în tăcere, dar mișcându-și buzele. Aceasta ajută o persoană să rămână într-o stare de conștientizare.

Cel mai bun moment pentru această procedură - imediat după trezire sau înainte de a merge la culcare, atunci când toate informațiile sunt livrate direct în subconștient.

Nuanțele metodei Coue

Unii oameni se întreabă de ce noile setări trebuie să fie vorbit în liniște, ca și în cazul în care chiar și distant, și nu este conectat la acest proces, emoții pozitive. De fapt, ultimul joacă un rol important în tehnica de vizualizare, care funcționează la nivel conștient. Crearea de stres inutil și pierdere de energie atunci când se ocupă cu subconștientul este imposibil, pentru că este acest lucru „nu va accepta“.

Metode psihologice Cue la începutul secolului 20 au fost revoluționar, dar după moartea sa, în 1926, și din cauza numeroaselor evenimente tragice ale muncii sale în următorii ani, fie a fost uitate sau criticate sau considerate neștiințifică. Despre ei a reamintit mult mai târziu, atunci când în psihiatrie a început să se dezvolte tehnici de auto-hipnoza. Apoi, și a fost din nou „deschide“ Emil Kue. autor al cărții a început să publice din nou, și traduse în mai multe limbi, iar acestea sunt puse la dispoziția publicului larg.

„I“ conștient și inconștient

psihoterapie individuală, care a avut loc de Cue cu pacientii lor, a constat în mai multe etape:

• În primul rând, el a învățat pe oameni să se concentreze pe deplin efectua acțiuni, fie că este vorba de relaxare musculară sau tensiune a unora dintre ele. El a considerat că este important ca clienții săi ar putea controla corpul său.
• În al doilea rând, Que le-a explicat diferența dintre „I“, care au folosit pentru a fi perceput ca o persoană, și una care controlează de fapt viața lor.
• În al treilea rând, medicul a fost cu pacientul pur și simplu să înțeleagă fraza cu privire la acea sferă a vieții, în care le-ar dori să facă modificări, și a lucrat cu ei, învățând arta conștientă de sine-sugestie.

Una dintre cele mai importante sarcini stabilite în fața lui Coue a fost de consultare psihologică dedicat separarea conștient și inconștient „I“. Pentru mulți oameni, existența însăși a doua a fost șocant.

Autorul a explicat metodologia pe care inconstientul - este imaginația, care colectează toate informațiile din lumea exterioară, chiar și cele mai mici, iar apoi pe baza este părerea proprie cu privire la aceasta. Aceasta include, de asemenea, detalii cu privire la procesele gândirii umane. De exemplu, în cazul în care pentru a înjunghia în partea lui, și el a crezut că a fost un ficat bolnav, inconstient va procesa aceste informații, și mai mulți oameni vor crede despre o boală imaginară, cu atât mai repede ea a format.

Din fericire, acest proces este reversibil. Cum mă pot face orice boală, chiar a lua la fel de ușor scăpa de ea, oferind, datele inconștiente noi de sănătate.

auto-sugestie

Faptul că pacienții ar putea simți impactul unui secret „I“ în acțiunile și viața lor, în general, și a învățat să nu-l asculte orbește, și pentru a le gestiona cele mai multe ori în procesul de învățare este că devotat Emil Kue. Auto-hipnoza - o procedură care necesită concentrare deplină asupra acțiunii, dar odată aplicat în orice domeniu al vieții, acesta poate fi folosit în orice situație.

Demonstrația cea mai rapidă și dramatică a efectului asupra inconștientului are loc la nivelul corpului. Pacienții care au văzut cum răspunde la comenzi direcționate către anumite părți ale corpului începe să-l simți în interiorul vostru și să lucreze direct cu ei.

De exemplu, eu întreb persoana pentru a da Cue corpului setare, ca și în cazul în care picioarele „șuruburi“ la podea, și indiferent unde a fost înclinat, ele rămân nemișcat. Când a început să spună că stabilirea de voce calmă și monotonă, și apoi înclinat înainte sau înapoi, picioarele lui erau de fapt, în loc.

Următorul pas a fost să sugereze de 2-3 ori pe zi, la informațiile inconștiente și urmăriți doar schimbările care au loc în organism sau de viata.

gândire pozitivă

gânduri de traducere de la minus la Cue, plus percepută ca o sursă suplimentară pentru a atinge obiectivul. psihoterapie pozitivă le-a efectuat cu fiecare pacient, astfel încât o parte importantă a procesului de el credea calitatea gândirii. La începutul secolului 20 majoritatea medicilor a luat ca un alt semn al șarlatanie, pentru că ei au crezut că omul bun umor nu este vindecat.

Que a înțeles , de asemenea , acest lucru, dar el a fost convins că gândurile pozitive au contribuit la accelerarea schimbărilor calitative în zona în care lucrarea a fost efectuată.

relaxare meditație

O altă condiție importantă pentru obținerea rezultatului este o stare relaxată. Lipsa de tensiune în organism creează un mediu optim pentru „livrarea“ noilor informații direct în inconștient. În lume există mai multe tehnici dedicate acestui proces, dar unul dintre cele mai bune este meditatia. Astfel, există o relaxare secvențială a fiecărei părți a corpului cu ajutorul unor atitudini mentale și muzică de relaxare, care, la rândul lor, afectează undele cerebrale pentru a le calma.

Cue lucrează în psihoterapie modernă

Astăzi Cue metode psihologice sunt baza cele mai multe tehnici pe lucrul cu subconștientul și gândirea pozitivă. De exemplu, ei au luat în mod activ avantaj Motivațional psihiatru Vladimir Levi. În lucrarea sa „Arta de a fi un“ și „Îmblânzirea fricii“ , a aplicat terapia comportamentală Cue, extinderea și adaptarea acestuia de gândire al omului modern.

Orice consiliere psihologică de specialitate astăzi se bazează pe activitatea inconștientă „I“ persoana responsabilă pentru acțiunile sale și obiceiurile de zi cu zi. El a făcut același lucru în Cue lui timp.