Fracturi de fractură: exerciții de fizioterapie

Fracturile tibiei necesită tratament lung cu imobilizarea piciorului rănit: o fractură închisă a tibiei fără deplasare sau cu o deplasare mică a fragmentelor este tratată prin impunerea unui bandaj de tencuială în medie 2-2,5 luni, cu o fractură deschisă și fracturi cu deplasare longitudinală, există o nevoie de imobilizare mai lungă după Tensiunea scheletului sau intervenția chirurgicală.

Gimnastica terapeutică cu fractură de tibie ar trebui să înceapă din primele zile în absența durerii în locul fracturii și cu o stare generală bună a pacientului. A doua zi după aplicarea procedurilor de întindere, procedurile de restaurare încep sub formă de masaj și exerciții de picior intact, masaj superficial al coapsei piciorului rănit și mișcări în articulația gleznei. Fracturile fracturii sunt tratate mai rapid, cu o tranziție timpurie la mișcări minore active în articulația genunchiului (prin tragerea încărcăturii). Tensiunea rezultată cu tensiunea în fragmente contribuie la activarea proceselor de regenerare. După aproximativ 4 săptămâni, este posibilă flexia articulației genunchiului aproape în unghiul drept.

Din momentul aplicării bandajului de tencuială la starea treptată a pacientului într-o poziție verticală. A doua zi puteți să vă așezați în pat, să vă legați piciorul și să vă puneți piciorul pe podea fără nici o sarcină. În a treia zi, vă este permis să stați lângă pat, ținând-o pe suport (scaun sau rama patului). La sfârșitul exercițiilor, trebuie să dați cu siguranță piciorul dvs. o poziție înălțată. Pentru a dezvolta mișcarea adecvată cu cârjele, procedați după 4-5 zile.

Din primele zile de mers pe jos ar trebui să se bazeze pe un bandaj de tencuială. Aceasta creează o sarcină axială a membrului rănit, care este necesară pentru formarea funcțională a calusului. Datorită micro-mobilității fragmentelor, se produce o fuziune rapidă cu formarea unui porumb masiv. În absența unei astfel de sarcini, consolidarea încetinește și se dezvoltă osteoporoza severă.

Scopul educației fizice curative după o fractură a tibiei în acest stadiu este trecerea de la sarcina constantă încărcată a piciorului bolnav atunci când mersul cu cârje la sarcini constante și pline, permițând mișcarea fără cârje. Cu o încărcătură crescândă, cineva ar trebui să fie condus de apariția durerii: mersul pe jos trebuie să fie însoțit de senzații minore de durere, în care sunt activate procesele de reparație protectoare, care vizează eliminarea stimulului. Durerea excesivă indică o traumatizare semnificativă a porumbului, ceea ce duce la încetinirea regenerării.

Fracturile fracturii sunt tratate mai eficient atunci când se efectuează exerciții medicale speciale (pentru 6-8 mișcări):

1. În poziția în sus se află flexia plantară și spate a picioarelor, tensiunea izometrică a mușchilor șoldului (de până la 5 ori pentru 5 secunde), flexia și extensia alternantă a picioarelor în articulația genunchiului atunci când piciorul este alunecat peste pat, alternând îndepărtându-și picioarele în jos, , Apucând și ținând obiecte mici cu degetele de la picioare, mișcări circulare ale picioarelor și imitând mersul în pat.
2. Întinzându-se pe stomac, îndoind și dezbrăcând piciorul în articulația genunchiului, scoțând piciorul drept înapoi și în lateral.
3. Întins pe o parte, scoateți piciorul drept în lateral și țineți-l în această poziție timp de până la 5 secunde.
4. În poziția așezată, degetele de la picioare sunt îndoite și îndoite, degetele unității medicale își învîrteau degetele înainte și înapoi, rostogolează degetul de la călcâi până la picioare.

Ramurile fracturilor sunt tratate eficient numai cu participarea activă a pacientului la activitățile de reabilitare, dintre care una este terapia de exerciții fizice. Doar cu o înțelegere clară a obiectivelor și a detaliilor tratamentului de restaurare, pacientul va putea să-și mobilizeze voința pentru exerciții fizice regulate și persistente.