Heel durere atunci când mersul pe jos

În timpul zilei, putem experimenta o mulțime de disconfort. Adesea, o persoană care se confruntă cu disconfort pentru motivul că doare să meargă. Mulți dintre rândul său, la traumatologist, pentru motivul că experiența continuu dureri în călcâi atunci când mersul pe jos.

Motivul pentru care, în acest caz, poate servi o varietate de factori. Acest pantofi incomode, și porumb, precum și deteriorarea articulațiilor, precum și orice daune fizice. În multe cazuri, dureri de călcâi apar din cauza inflamatiei in tendonul. Să le urmăriți când puteți fasciita, artrita reumatoida. Uneori , dureri în călcâi atunci când mersul pe jos cauze toc pinteni.

La baza degetelor de calcaneu trece de fixare plantară aparte. Acesta oferă stabilitate, și, de asemenea, protejează structura osoasă. Când supraîncărcare de fixare întinsă. Aceasta este însoțită de inflamație a fibrelor. De-a lungul timpului, ei vor începe să strecurat. Din acest motiv, există durere în timpul mersului. Este posibil să primiți un pinten toc.

În general, observăm că această supraîncărcare de pacienți de multe ori tulburat platfus. De asemenea, poate apărea din cauza arc tensionat excesiv de mare tendonul lui Ahile, o lungă în picioare într-un singur loc.

Heel durere atunci când mersul pe jos este deosebit de puternică în dimineața, atunci când piciorul pentru o lungă perioadă de timp în repaus. Unii oameni sunt îngrijorați cu privire la aceasta în seara, când picioarele au acumulat o mulțime de stres. Heel durere, atunci când mersul pe jos este adesea însoțită de roșeață sau umflături în zona bolnave.

O astfel de boală ca fasciita pot fi diagnosticate prin ecografie, o varietate de teste de laborator, examen radiologic. Toate ajutorul de mai sus elimina boli cum ar fi artrita reumatoida, mononevrită, osteomielită. De asemenea, studii vor ajuta la eliminarea tumorilor.

Atunci când este necesar un tratament pentru a se conforma măsurilor de igienă, precum și să se asigure că piciorul nu este supraîncărcat. In unele cazuri, medicii recomanda pacientilor lor de a pierde in greutate.

În acele momente, când durerea în călcâi atunci când escaladează de mers pe jos, poate atenua simptomele prin utilizarea de masaj cu gheață. Cum de a face acest lucru? Doar să ia o bucată de gheață și-l conduce ceva timp în zona de daune. De asemenea, masajul nu se poate folosi de gheață, și capacitatea, care a marcat apă rece.

Chirurg sau reumatolog poate prescrie exerciții speciale pentru a ajuta la ameliorarea tendonul lui Ahile și fascia plantară. Aceste exerciții vor ajuta la dezvoltarea picior și picior. Heel durere în timpul mersului, care tratamentul se realizează în diferite moduri, pot fi eliminate folosind cald baia de sare de mare. Cum? Doar acest lucru va imbunatati circulatia sangelui si ajuta la relaxarea piciorului.

Există anumite exerciții pentru a ajuta la a scăpa de senzații neplăcute la nivelul picioarelor. Pentru a începe, trebuie doar să stai pe un scaun, de odihnă în fața unui prosop. Trageți piciorul afectat înainte și trage prosopul ei cu ea. Complica acest exercițiu poate fi folosind un obiect greu, situată pe marginea îndepărtată a prosop. Peretruzhdaetsya în sine nu este necesară - este destul de multe repetari pe zi.

Pentru uzura de zi cu zi este cel mai bun de a utiliza pantofi cu un toc și talpă, care este stabilă. Majoritatea încălțămintei ortopedice adecvate. Puteți utiliza, de asemenea, pantofi de sport. Noaptea puteți purta pe picioare un dispozitiv special. Aceasta va sprijini piciorul.

În unele cazuri, poate fi de ajutor numai medicamente anti-inflamatorii. Medicii pot atribui infiltrarea cu corticosteroizi și anestezice.

durere Heel atunci când mersul pe jos nu se poate retrage chiar si un an de tratament continuu. În astfel de cazuri, este necesar să se recurgă la o intervenție chirurgicală. Cu acesta, puteți elibera fascia de la stres inutil.