Hrișcă cu kefir - un real beneficiu pentru pacienții sau nu atât de clar?

Dacă ați aflat pancreatită sau aveți diabet zaharat, sau pur și simplu au nevoie pentru a scăpa de câteva kilograme de exces de greutate, fără a provoca nici un rău, veți găsi în masă publice rețete populare pentru a scăpa de aceste boli folosind ditet pe baza hrisca cu iaurt.

Da, hrișcă, pe care am folosit pentru a mânca în copilărie cea mai mare parte sub formă de terci de cereale sau ca un fel de mâncare parte în alte feluri de mâncare - acesta este un produs alimentar foarte valoros, bogat in vitamina B si atat de util pentru buna funcționare a intestinelor de fibre. Ea are efecte benefice asupra sângelui, este recomandat pentru hipertensiune arterială, tulburări metabolice, cum hrișcă prescrise si boli pancreatice. Kefir este același - un depozit de calciu, în plus, conține proteine.

Dar, în acest caz, atunci când este vorba de o astfel de dieta, cum ar fi hrișcă cu iaurt, tenderize hrișcă nu este necesară, ar trebui să fie ușor pentru a umple iaurt pe timp de noapte (puteți pisa, de asemenea, hrișcă într-o râșniță de cafea, numai „fără praf“, și de a face destul de grosieră ).

Dacă doriți doar să arunce câteva kilograme în ajunul unui eveniment important din viața ta, atunci mânca acest mod este recomandat pentru mai multe zile (dar nu mai mult de o săptămână), și pentru a asigura rezultatul dorit, repetați cursul hrisca cu iaurt periodic (de exemplu, o dată pe lună ), deoarece acest lucru nu este numai bun pentru descărcare, dar, de asemenea, pentru recuperarea organism complex.

Hrișcă cu chefir în pancreatită și hrișcă cu chefir în diabet

Faptul că amestecul de hrișcă cu iaurt are efecte pozitive asupra pancreasului și reduce nivelul de zahăr din sânge, și , de asemenea , mulți vindecători tradiționali sunt de multe ori a spus. Se propune doza preparată dintr-un pahar de cereale și 500 ml de iaurt (după ferment timp de 12 ore), împărțit în jumătate, o singură bucată consumată pentru micul dejun (după 2 oră nu avea nimic), iar o a doua porțiune - seara, timp de 2 ore înainte somn. Cursul durează 10 zile, apoi să ia o pauză de mai multe zile, și apoi încă 10 zile acolo, în hrișcă dimineața și seara cu iaurt. O astfel de purificare a pancreatic recomanda a face de 2 ori pe an.

Rețineți că acest lucru nu este o rețetă pentru tratamentul unor boli grave, cum ar fi pancreatita si diabetul, deși poate fi folosit ca hrană, în anumite cazuri, așa cum se arată în anumite boli.

În ceea ce privește diabetul zaharat, aici medicii spun că beneficiile unei astfel de prescripție nu va fi mai aplica de auto-vatamare corporala - deoarece hidrati de carbon conținut în hrișcă și chefir - sunt la fel ca zahăr, și se va încărca numai în continuare carbohidrați la care problema reducerii zahăr nu merge deloc!

Rețineți de asemenea, că începe să utilizeze boabe crude inmuiate, cum se spune, „nici o lumină, nici zori“, se poate dovedi a fi nu numai util, ci și dăunătoare, ca fiind pe deplin asimilat și proteine și carbohidrați, cum, de altfel, și vitamine începe numai 8-8.30 am, atunci când cei mai mulți oameni de lucru au rulat deja în afara casei sau sunt pe cale de a lucra. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să rămână foame, de așteptare pentru acea oră, încercați să nu doar să nu ia în considerare recomandarea nutriționiștilor, începe orice dietă nouă. Și, cel puțin, nu mănâncă micul dejun, astfel încât oamenii cu exacerbari acute ale bolilor gastro-intestinale. Da, hrișcă cu iaurt printuri bune din intestin toate inutile, dar acțiunea sa este destul de rigid, și în prezența gastrită și ulcer peptic produs brut poate provoca doar o agravare.

Încă o dată am îndemn - nu fanatismul să se apropie de un regim alimentar special, abia ai auzit ceva de la un prieten sau citit în domeniul public - în primul rând se consulte cu specialistii, nu pot tine la bolile tale să adere la o astfel de dieta. Și chiar dacă nu există contraindicații explicite, pentru a asculta corpul tau, care este bun pentru o persoană - alta nu poate veni.

Observați moderație în toate lucrurile, să fie sănătos!