Jerusalem anghinare este util pentru om

Napi, sau anghinare - este delicios și foarte util rădăcină perene, aparținând familiei Asteraceae. Această cultură este considerat unul dintre cele mai apropiate rude de floarea-soarelui. planta de napi poate ajunge la o înălțime de trei metri. rizomul sau tuberculi de formă alungită, care pot fi de diferite culori atașate. Schema de culoare a rădăcinii culturilor napi poate varia de la galben la maro tonuri. tuberculii roșcate rare.

Ce este util topinambur? Această legumă rădăcină este o sursă bogată de oligoelemente și vitamine. Acesta include o mulțime de acid ascorbic, precum și fibre alimentare, fier si potasiu. Cu toate acestea, acest lucru nu este surprinzător toate componentele instalației. Ea are o multime de carbohidrati, vitamine B și importante oligoelemente pentru organism.

Strămoșii noștri știau foarte bine ceea ce este util anghinare de Ierusalim. Acest produs gustos lung servește ca un medicament universal, folosit în a scăpa de unele boli. Suc stors din această rădăcină ajută la eliminarea arsuri la stomac, deoarece reduce aciditatea. Aceasta ajută instrumentul și fenomenele de blocare, precum și dureri în abdomen. Cu proprietățile sale anti-inflamatorii, suc de radacina ajuta la eliminarea poliartrită.

Jerusalem anghinare este util pentru inima sistemului? Elementele incluse în partea din rădăcină, oferind asistență de neprețuit cu tahicardie și ateroscleroza. Este valoros pentru hipertensiune arteriala si boli coronariene. Se recomandă să se includă în dieta dumneavoastră napi și diabetici. Această legumă rădăcină este capabil de a produce efectul de scădere a glicemiei. Napi este considerat cel mai bun instrument în tratamentul diabetului zaharat neinsulinozavisimogo. tuberculii de vindecare ajuta cu anemie, obezitate si sare depozite.

Cu toate acestea, ceea ce este util topinambur pentru organism? Root vegetal are un pronuntat proprietăți antioxidante. În plus, se afișează perfect corpul de toxine contamina și radionuclizi. Se elimină și sărurile metalice, legate de grele. Această capacitate de napi este deosebit de relevant pentru locuitorii din metropolele. tubercul Precious este, de asemenea, recomandat pentru scăderea colesterolului.

Are o varietate de anghinare proprietăți utile. Iar tratamentul diferitelor medicamente împotriva bolii pot fi evitate dacă știi cum să-l folosească în mod corespunzător. Cele mai multe dintre toate, este recomandat pentru a elimina afectiuni profunde ale sistemului digestiv, care poartă cronică. În mod tradițional, aportul recomandat de rădăcină de valoare în cel mai critic pentru sănătatea anotimpurilor - primăvara și toamna. Este necesar și în situații de stres, precum și prezența infecțiilor virale.

Varietatea de bucate prezintă anghinare proprietăți utile. Rețete de gătit simplu și accesibil pentru orice amantă. Gust de salată de primăvară. Se prepară din topinambur proaspăt, ras pe o răzătoare grosier (200 g) și fin tocat frunze de măcriș (200 g), opărite în prealabil cu apă clocotită. La amestec, trebuie să adăugați usturoi piure. Toate umplute cu salata, compusa din doua linguri de otet inclus (9%), 1,5 lingurițe zahăr și 0,5 lingurițe săruri și apă, cu care cantitatea de date trimise la ingredientele sute de grame. Pentru pește fiert fiert și fierbinte pot fi preparate din anghinarea de Ierusalim garnitura. În ea, în afară de rădăcină de vindecare, trebuie să fie prezent ceapa, hrean. Cu napi pregăti sandvișuri și varză fiartă.