Sindromul picioarelor neliniștite - Tratamentul de stare proastă

Tu nu ești singur dacă sunteți diagnosticat cu „sindromul picioarelor neliniștite“. Tratamentul pentru această tulburare este necesară pentru aproape 15% din populația Statelor Unite. Aceasta boala a fost cunoscut inca din cele mai vechi timpuri. Înapoi în 1685 un medic a descris starea unor oameni care sufera de culcare chinuitor „se referă la nivelul picioarelor și brațelor, astfel încât acesta nu este în măsură să doarmă, ca și cum ar fi în locul torturile severe.“

Cum de a identifica sindromul picioarelor neliniștite?

Tratamentul este prescris, daca este diagnosticat. Dar cum pentru a determina dacă aveți RLS?

Răspundeți la următoarele întrebări pe care le-ar putea cere un medic informat:

• Simti ca la nivelul membrelor ca și în cazul în care „alerga gâscă“?

• Are sentimentul nu apare numai în picioare, dar în mâinile?

• Devine mai ușor dacă, dacă te ridici, face câțiva pași, sau de a lua o baie? Fie că devine mai ușor pentru masaj?

• Este o condiție neplăcută, dacă sunteți ședinței pentru o lungă perioadă de timp, de exemplu, în mașină?

• Când cel mai îngrijorat este starea? Noaptea?

• Cineva din familia ta sa plâns despre astfel de sentimente?

• Are partenerul tau spune ca in timpul somnului picioarele tic nervos?

În cazul în care unele dintre aceste întrebări ați răspuns afirmativ, cel mai probabil, medicul va spune că aveți RLS - sindromul picioarelor nelinistite.

tratamentul RLS

Tragic, nu există încă nici un tratament eficient pentru această tulburare. Cu toate acestea, există o informație reconfortant ca RLS este destul de posibil pentru a face mai ușor și fără utilizarea de medicamente.

Această boală este caracterizată prin faptul că nu există o singură metodă de tratament. Relieful vine în fiecare pacient în parte, în funcție de clasă, manipulare sau medicamente a se elibera de starea lui. Acest lucru va necesita observare și perseverență. Ceea ce face ca orice persoană care are picioare neliniștite, nu este eficient pentru o alta.

Prin urmare, dacă suferiți de sindromul picioarelor neliniștite, tratamentul ar trebui să înceapă cu, în scopul de a determina dacă nu starea dumneavoastră este cauzată de unele boli ascunse, care este tratabilă.

• Se poate ca este suficient pentru a adăuga la dieta ta zilnică de compuși de vitamina B12 sau de fier, iar simptomele RLS sunt eliminate. Cu toate acestea, ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră prea multe minerale si vitamine nu va afecta sănătatea.

• Cei care au descoperit sindromul picioarelor neliniștite, tratamentul de remedii populare poate începe cu utilizarea produselor care conțin magneziu în cantități mari. Se presupune că o parte din acest lucru ajută.

• Fii atent cu cofeină. Pentru unii crește simptomele. Prin urmare, verificați orice legătură cu utilizarea de cofeina si senzatii a crescut la nivelul picioarelor. Poate fi necesar pentru a finaliza abandonul de cofeina.

• Reducerea cantității de alcool sau abandonarea complet, unii pacienți au fost capabili de a scăpa de această tulburare.

• exerciții ușoare înainte de culcare a ajutat unii oameni să se adapteze somn. Încearcă-l și vei face o varietate de exerciții, dar nu încerca să se angajeze în mod activ în exerciții fizice cel puțin șase ore înainte de culcare - se poate agrava starea.

• În cazul apariției de disconfort există o dorință de a face orice mișcare, nu-l suprime. Vei suprima - simptomele pot agrava. Aș dori să fiu ca, întindere, să ia o baie sau un masaj al picioarelor - o fac.

• În cazul în care în timpul ședinței lungi, de exemplu, în domeniul transporturilor, picioare în cauză, lectură vă va ajuta să scape.

Dacă aveți nevoie de medicamente

Medicii de la Fundatia RLS (SUA), se recomandă să se consulte un medic, care alege în mod individual medicamentul pentru tine, în funcție de starea dumneavoastră individuală. Uneori, este nevoie de mai mult de un medicament, și o combinație de mai multe.

Este ca medicamentul, care a ajutat pentru o lungă perioadă de timp, dintr-o dată devine ineficientă. Prin urmare, cooperează cu medicul, și nu vă descurajați dacă aveți sindromul picioarelor neliniștite. Tratamentul este posibil și poate face față cu această boală.