Vitamine Evaluare în funcție de nevoile individuale ale organismului

Nu putem spune că o componentă utilă pentru om mai important decât altul. Fiecare dintre ele au funcții importante ale acestora, încălcarea care poate interfera cu defalcarea opera unuia dintre sistemele organismului. Dar, toate procesele sunt împărțite în primar și mai puțin importante, care poate fi amânată pentru o vreme. Prin urmare, există o clasificare în funcție de importanța lor pentru sănătate, care le împarte în critică și nu foarte mult. În plus, nevoile fiecărui organism din aceste substanțe sunt diferite. Femeile gravide, copii, sportivi și necesitatea de a fi în vârstă complet diferite vitamine. Prin urmare, pentru a alege complexul de multivitamine este necesar, în conformitate cu scopul particular al utilizării sale, vârsta pacientului și de alte caracteristici.

Complexe universale cu multivitamine

Medicamentele generice sunt incluse în ratingul de vitamine care sunt utile pentru prevenirea lipsei sezoniere în corpul de nutrienți. Uneori, nevoia de a le apare în oameni care muncesc din greu, schimbări, obosit, malnutriți climatice prin mutarea într-o altă regiune, sunt în condiții nefavorabile ecologic.

Ca parte a unor asemenea complexe sunt în general prezente în aproape toate substanțele: A, grupa B, C, D, E, și alții. Astfel de componente cum ar fi F, P sau K sunt adăugate la acestea, în funcție de scopul specificității medicamentului. În plus, există minerale valoroase și oligoelemente în fiecare vehicul. adăugat Neaparat magneziu, fier, seleniu, calciu, iod, zinc, crom, fosfor și potasiu. Toate aceste substanțe sunt necesare zilnic pentru corpurile umane normale.

Preparate speciale nu au ca scop rezolvarea problemelor specifice ale corpului, și susținerea stării sale generale. Cu toate acestea, în cazul în care o persoană are o deviere într-unul dintre sistemele organelor interne, ele vor ajuta să se ocupe de ei.

Rating-ul de vitamina multi-scop, după cum urmează:

• "Multi-file."
• „Alfabetul clasic“.
• "Centrum".
• "Gerimaks".

Este deosebit de important să se ia aceste medicamente pentru boli ale tractului gastro-intestinal, insomnie, tulburări minore ale sistemului nervos, cu o stare proastă a pielii.

Recuperarea de boală și a prejudiciului

Este dificil de a crea o singură clasificare a medicamentelor pentru recuperarea de la leziuni și tratamentul diferitelor boli. Orice boală își face propriile modificări la starea generală de bine a omului și nevoia lui de nutrienți.

În primul rând, aveți nevoie de toate vitaminele B: acestea sunt stabilirea metabolismului de lucru, promovează refacerea țesuturilor deteriorate, reface pierderea de sânge, vindecarea rănilor. Mai mult, complexul trebuie să conțină minerale valoroase sunt magneziu, calciu, cupru, fier. În același timp, după bolile infecțioase are nevoie corpul: C, E, A și P, care previn deteriorarea tesutului nou, consolidarea sistemului de apărare. După trauma o persoană are nevoie de vitamina H și K.

vitamine Nota generală a face dificilă un scop specific, pentru că numește experți, luând în considerare caracteristicile individuale și diagnosticarea pacientului. Dar, de obicei, cei trei lideri arata ca acest lucru:

1. „Alfabetul diabet.“ Este recomandat pentru pacientii cu acest diagnostic.
2. "Gerimaks". Prevăzută după daune grele și leziuni.
3. "Aevit". Alocați gripa si SARS.

în timpul sarcinii

Rating -ul de vitamine prenatale este creat pe baza componentelor preparatului. Atunci când o femeie așteaptă pentru copil, corpul ei are nevoie de un număr mare de oligoelemente și minerale. Mai ales necesare: B6, B9, B12, care oferă viitoare mama normală, dezvoltarea fetală a sistemului nervos al copilului și pentru a preveni amenințarea de întreruperea sarcinii. În plus, organismul are nevoie de minerale: fier, calciu, zinc și iod.

Rating-ul de vitamine prenatale, după cum urmează:

• "Vitrum prenatală."
• "Unsprezece Pronatal".
• "Pregnavit".
• „Sănătatea Alfabet Mamei“.

Luând aceste complexe, femeia reduce riscul anomaliilor fetale. În plus, acesta susține propria lor sănătate la un nivel ridicat.

pentru bărbați

vitamine Evaluare pentru femei și bărbați este diferit unul de altul. În cazul în care doamnele de frumusete esențiale și capacitatea de reproducere, sănătatea puternică jumătate a omenirii - este rezistenta, de înaltă performanță, energie, activitate, forță sexuală.

Reprezentanții sexului puternic, medicii recomanda de obicei, astfel de complexe: „Aerovit“, „Kvadevit“ și „Duovit pentru bărbați.“ Corpul de sex masculin, în primul rând nevoie de zinc, B1, B2, B5. Ei normaliza energia reacției, cheltuielile corespunzătoare a resurselor interne, oferă o stare sănătoasă a sistemului genito-urinar. În plus, acești compuși susțin producerea de hormoni masculini, normalizarea prostatei, creste nivelul corpului de protecție.

Pentru frumusețea și sănătatea părului

Evaluare vitamine pentru femeile care nu se poate face fără pregătiri speciale pentru un par frumos si sanatos. După un deficit de substanțe nutritive afectează în mod negativ starea de păr, ceea ce le face lipsit de viață, uscat și slab. fete moderne iau în mod regulat un astfel de curs, în scopul de a menține frumusețea.

vitamine Evaluare pentru păr în moduri diferite. Dar cei trei câștigători, după cum urmează:

• "Revalid".
• «Perfect.“
• "Repevit".

Buclele au nevoie de substanțe, cum ar fi vitaminele A, E, grupul B și D. Lipsa lor poate duce la pierderea parului, de aceea este important să se monitorizeze prezența acestor substanțe în organism.

vitamine Evaluare pentru copii

Una dintre cele mai dificile sarcini este considerat de selecție complexe de vitamine pentru copii. Tânăra corpul este în creștere rapidă, astfel încât același medicament nu poate fi eficient pentru diferite vârste. Cu toate acestea, indiferent cât de mult copilul, el are nevoie, cum ar fi vitaminele D3, grupurile B, A, E și C. Toate acestea servesc pentru a proteja organismul de microbi mici, virusuri și toxine.

Vitaminele sunt adesea în funcție de vârstă:

• „Kinder Biovital Gel“, „Alfabet de copilul nostru“ - pentru prichindei de la un an la trei ani.
• „Centrum Kids“, „Alfabet pentru copii Garden“ - pentru băieți și fete de la trei la șapte ani.
• „Yunikap“ și „Multi-file Clasic“ - pentru elevii mai tineri.
• „Alfabetul adolescent“ - pentru adolescenți de la 12 ani.

Rămâi sănătos!