10 sfaturi despre cum să depășească stresul în îngrijirea rudelor bolnave

Ce să faci când viața surprinde cu semnul minus, iar dooms persoana de ingrijire full-time pentru o rudă bolnavă? Nu este un secret faptul că încăperea rămâne cu o persoană incapabilă presiune excesivă asupra psihicului persoanei care a luat sacrificiul și datoria sacră de a ajuta aproapele. Există modalități de a tine și toți membrii familiei implicați în procesul de ingrijire pentru pacient grav bolnav de stres salva? Acest lucru va fi discutat în următoarea publicația noastră.

Uneori, oamenii nu-și dau seama de gravitatea consecințelor

În primul rând, trebuie să calculeze corect propria lor putere, atât fizice, cât și emoțional. La urma urmei, ei, din păcate, nu este nelimitată. Atunci când există nefericire în familie, și cineva brusc bolnav de la rude în vârstă, membru al clanului handicap la început se pare că va fi capabil să-l îndure. Omul este conștient de faptul că bătrânețea devine cândva o realitate pentru sine. El încearcă să facă ceea ce ar dori să vadă copiii săi și a ajuns cu el însuși dacă se întâmplă ceva. Prin urmare, nu este un secret faptul că oamenii pot sacrifica cariera promițătoare, fericirea personală, de sănătate și modul de viață prosperă aranjat pentru un scop bun. Cu toate acestea, niciodată nu sa confruntat cu o astfel de situație înainte, este dificil să ne imaginăm consecințele reale. De aceea este atât de important să aibă cunoștințe speciale, competențe și calificări relevante.

Pentru a apela pentru ajutor profesional asistent medical

Cea mai comună formă de a scăpa de tensiuni în grija membru bolnav critic al familiei este văzută ca un asistent angajarea persoană instruită profesional. vizitatori de sanatate, ca o persoană din exterior, ușor de a evalua mai adecvat situația, să ia o decizie fără a fi ghidat numai de emoții, să abilități medicale singur ajuta la momentul crucial.

Din anumite motive, în societatea noastră se presupune că, în cazul în care cineva utilizează serviciile profesioniștilor astfel problemă delicată și controversată, atunci el nu poartă povara responsabilității pentru rudele lor sau pur și simplu să le arate lipsă de respect. Cu toate acestea, acest lucru este înșelătoare. Nu este necesar să se ia o asistentă medicală pe zi și noapte, este suficient pentru a limita timpul pentru propria lor răgaz.

Programul de înlocuire - o decizie bună

Dacă setați tipul de Minding grafice schimbătoare și îngrijirea membru de familie incapacitate, timp liber poate fi dedicat restaurarea propriei lor putere morală și fizică, sau pur și simplu ignora, timp de activitate de înlocuire. De asemenea, este recomandabil să fie de acord cu cineva de la ceilalți membri ai familiei, astfel încât acestea au fost înlocuite din când în când o persoană care și-a asumat un rol major pentru concediu în vârstă sau bolnavi. Unitatea familiei, aspirația intereselor fiecăruia dintre membrii săi și verificate în astfel de momente dificile.

Nu refuza ajutorul pe care este oferit de către străini

Sentimente și emoții care copleșit rude în timpul tragediei severe, aproape întotdeauna colorate negativ emoțional. Mândria, neglijare folosind propus, de exemplu, un vecin zelos, poate juca o glumă crudă. Această situație nu face parte din categoria celor despre care spun că „nu născut ieri“, asa ca orice ajutor din exterior poate fi un instrument excelent pentru vindecarea celor bolnavi, sau pentru a facilita situația generală. Stangacia pacientului în fața prietenilor săi vechi nu ar trebui să aibă loc în mintea umană, care sa angajat să efectueze îngrijirea de bază. În unele cazuri, la momentul stării generale de deteriorare a pacientului poate veni, de asemenea, la ajutorul și agențiile specializate.

Învață să știi cum să te distras

Omul care transportă sarcina principală de îngrijire pentru membrul de familie grav bolnav sau în vârstă este foarte importantă în momentele de relaxare nu dispar complet, dar nu trebuie să se scufunde într-o chiar mai sumbru gânduri și experiențe. Este mai bine să-și petreacă mai mult timp pe oameni, cu prietenii lor vechi, precum și de a se angaja în treburile obișnuite. Mersul pe jos și de comunicare plăcută nu va lăsa pierde gustul pentru propria lui viață, indiferent cât de greu un moment dat, nici necesară. Și în acest caz, orice, chiar și cele mai comutarea pe termen scurt și diversiunea vor beneficia.

Cum să se ocupe de emoții negative?

Văzând modul în care o dată veselă și sănătoasă literalmente iubit-o este încet, dar sigur decolorare - nu pentru indivizii slabi de inimă. Chiar dacă mintea umană este suficient de întărită, va fi în continuare sensibile la influența negativă a emoțiilor, acesta este momentul inevitabil. Ce putem face cu negative acumulate? În orice caz, soarta de furie, resentimente, frica de viitor, și alte emoții și sentimente negative nu pot ține la mine. Negativitate se va acumula în cupa de răbdare până atunci, până când vasul de preaplin și va avea ca rezultat capul nevoie de ajutorul unei persoane bolnave. Această stare de fapt nu poate fi permisă în nici un caz. Calea de ieșire poate fi găsit în a vorbi despre problemele lor cu cineva de la străini.

În scopul de a obține treptat scape de negativitate acumulate, pentru a găsi oameni ca-minded, la momente diferite, pentru a face față cu o astfel de situație, și să le cereți sfatul. experiență neprețuită de oameni care au trecut prin așa, de obicei, găsi în orice comunitate on-line, precum și într-o varietate de grupuri de auto-ajutor. Trebuie amintit faptul că este nevoie de toate mentalitate opresiva pentru a scăpa de în timp util.

defalcările psihologice doar va agrava situația

Toate punctele pe care le-am descris în această publicație, fie că este vorba de ajutor în îngrijirea de comunicare in stare critica sau externă într-un grup de oameni ca-minded, pentru a ajuta la evitarea în viitor colaps mental care a lovit, mai ales pe o rudă incapacitate de muncă. În astfel de momente, oamenii bolnavi care nu sunt total lipsite de rațiune, se simt o povară și doresc să spun rapid la revedere de la viață, pentru a opri împovărează rudele lor.

O persoană însărcinată cu misiunea importantă a unui complex incapabil de îngrijire relativă, trebuie amintit că, în orice caz, nu poate arăta slăbiciune și lacrimile lor. De asemenea, martor văzut taxe pentru ceea ce sa întâmplat împotriva sorții sau mai afectate. Numai cooperarea cu oamenii care au experiențe similare, se pare soluție rezonabilă.

Ce poate salva suferinzi

În plus față de o îngrijire profesională competentă, o atmosferă psihologică bună în jurul valorii de un membru al familiei care și-a pierdut capacitatea, poate salva de îngrijire, atenția și dragostea gospodăriei. Trebuie amintit că iubirea absolută, împreună cu credință și devotament fără margini poate lucra minuni.