Adaptarea hipoxic ca o modalitate de a menține sănătatea.

adaptarea hipoxică ca o metodă de creștere a stabilității
organismul de sănătate propusă în ultimul secol aproape
atât în Rusia și Ucraina. În Rusia, startul a fost făcută în abordarea
Medicale și biologice Probleme, întrebări
adaptarea la stres și de factori externi
mediu, și în Ucraina, în principal, în domeniul fiziologiei
organismului în termeni de sport și
cand ridicandu-se la înălțimi.

S-a constatat că, în ciuda scurtimii
expunerea comparativ cu condițiile hypobaric normobaric
hipoxie hipoxică promovează activarea proceselor adaptive
toate nivelurile organismului.

De obicei, conceptul de hipoxie
ca un proces patologic tipic
Clinicienii nu provoacă plăcere, și
invers asociat cu necesitatea de a dezvolta mai multe și mai noi
agenți farmacologici concepute pentru a neutraliza efectele sale. Din păcate, nu este numai cauza „rezistență“
Acesta se confruntă cu punerea în aplicare a adaptării hipoxic în practica medicală
cazuri, reabilitare și prevenire.

ce
caracteristici pozitive pe care le avem în vedere, pe deplin conștient de fiziopatologia
conceptul de „hipoxie“, și cu toate acestea, oferind
formare hipoxic normobaric pentru îmbunătățirea durabilității
factori interni și externi ale organismului?

1. Gipoksiya- factor universal pentru organism. acest
semnificația definită de oxigen pentru organism ca oxidant, participarea la
sinteza ATP, prezența zonelor de control ale modului fiziologice (PO2) Incoming
în organism.

Aceasta este baza pentru utilizarea ca PO2
Sistemele de formare factor pentru a asigura cel mai bun mod de veniturile sale în
corp.

Ceea ce ne face să ne gândim la necesitatea de a-și exercita
Sistemul de transport de oxigen, în general, și, în acest fel, în special?

Stil de viață al omului modern: hipokinezie și stres,
Aceasta duce la supratensiune, și apoi epuizarea funcțională a participanților
sistem liber de transport de oxigen la toate nivelurile. Este clar că „umilire“
se plasează treptat și alte organisme și sistemul normal
funcționarea care este determinată de calitatea energiei în ele, în timp ce altele
paribus direct dependentă de furnizarea regimului de oxigen în țesuturi.

2. Ce
modalități de a menține o stare optimă a sistemului de transport de oxigen
acolo? Care este avantajul față de alt factor hipoxic
înseamnă expunerea la sistemul de transport de oxigen?

Activitatea fizica creste in mod dramatic inima și
respirație, consumul de oxigen. De lucru reflexe cardiace la presiunea pătrunderii
și sângele care curge din inima (pre- și postsarcina), miocard primește
substrat suficient de krovi- și oxigen. volumul de sânge minut și ventilație
crește în mod semnificativ. Astfel, există o condiție - mai degrabă
Terapeutic decât trenurile. Rezultat acidoză lactică și cauzele
Ea nu joacă un rol pozitiv.

În plus, exercitarea nu se poate pentru toată lumea. De asemenea,
în cazul în care nu este posibil pentru stres termic: sauna, baie ruseasca,
gipertemicheskie baie cryosauna ...

Procesul de formare normobaric hipoxic hipoxic ca mijloc de adaptare nu necesită
din exercitarea subiectului nici un efort. presiune parțială de recepție
oxigen în sistemul -povsemestnaya de transport de oxigen și mai multe niveluri. Cu toate acestea,
o condiție importantă pentru adecvarea
nivelul actual de hipoxie hipoxice - sensibilitatea sistemului de
transportul oxigenului.

Pentru a înțelege ar trebui să fie luate în considerare sensibilitatea la hipoxie sub orice formă, ar trebui să fie gândit
evenimente fiziologie în sistemul de transport de oxigen care apar în timpul respirației
un amestec gazos hipoxice.

Primul lucru pe care îl
Asistăm: dezvoltarea hipoxemie acuta. Dinamica acestui proces cazului mediu
Ea seamănă cu curba în formă de S imagine în oglindă
hemoglobină oxigenare din PO2 ambiantă. Deoxigenarea Curba hemoglobinei - două părți: în primul rând,
când reducerea de saturație poate fi descrisă prin relație liniară și
A doua parte - „platou“. Dacă veți continua respirație, după atingerea unui „platou“
există fluctuații în saturație de oxigen este un pic mai sus și în jos un pic.

În al doilea rând. Ritmul cardiac Dinamica este o oglindă vizavi de desaturare
caracter, arătând:

dependență liniară a frecvenței cardiace de creștere în primul minut;

-stabilizatsiyu sau „platou“ la nivelul actual;

-posleduyuschuyu tendința de a ritmului cardiac de limitare până la pornirea
nivel.

Imaginea de mai sus reprezintă schimbarea în inimă și
Sistemul vascular pe fondul unei hipoxemie în curs de dezvoltare rapidă.

Cum putem explica
cauza „platou“, în dinamica desaturare?

1. 
   Dacă nu pentru mecanismele de adaptare ale inimii,
   Mici și mari de circulație, nu răspunsul ventilator, al cărui dinamică este similară cu dinamica
   Ritmul cardiac, atunci, vorbind teoretic, am putea vedea niveluri semnificativ mai mici de saturație oxigen în
   fundal în curs de dezvoltare hipoxemie.
2. 
   Se poate presupune că timpul de apariție
   „Platoul“ - timpul de stabilire a unui „alt“ decât originalul,
   stat în sistem, oferind un răspuns compensator la diferite niveluri.
   Există dovezi că, pO2 respirația în acest moment
   Se apropie de PO2 sângelui venos. Schimbarea inimii în aceste condiții arată
   manifestarea deficitelor funcționale. deficite funcționale cardiace pas -primul la insuficienta circulatorie.
3. 
   Probabil că, în acest moment intră în joc
   factor se dezvoltă treptat hipocapnia care influențează afinitatea
   hemoglobinei cu oxigen.
4. 
   Întreaga Ventilația și reacțiile complexe
   activitatea cardiovasculara la acest punct are ca rezultat o schimbare
   raportul ventilație-perfuzie.

Ceea ce spunem este că toate? Și în afară. ca pentru
încă în rândul cercetătorilor nu există claritate finală în înțelegerea problemei: pentru procesul de formare, vă recomandăm hipoxie ca factor de adaptare sau stări hipoxice? Ultima - nu este
preferabil într-un motive bine cunoscute.

Nu avem dreptul de a spune că utilizarea
hipoxie ca factor în formarea sistemului de transport de oxigen? Avem.

Trebuie să subliniem faptul că utilizarea nu este o introducere la starea hipoxic și
factor care poate provoca reacții compensatorii în sistemul de transport
oxigen, care împiedică dezvoltarea acestuia. Nu numai că nu urmărim scopul de a crea
stat hipoxice, dar folosim numai capacitatea redusă
presiune parțială a oxigenului din cauza complexului de gaze alveolar
procese reactive în sistemul de transport de oxigen al organismului, limitând-l
timpul de expunere.

În timpul hipoxie,
în mod evident, trebuie să respecte durata factorului de adaptare acută
hipoxemie.

Numai în aceste condiții pot fi evitate dăunătoare
efecte. În acest fel formarea se realizează și un sistem automat
Control - „de fitness hipoxic“, care permite în mod semnificativ superioare
alte modalități de adaptare.

Trebuie spus că nici un tip de adaptare nu este
Ea are astăzi ca un sistem de control perfect.

Sistem dinamic automat
controlul și managementul funcțional „de fitness hipoxic“ vă permite să urmăriți
rezultatul adaptării de urgență
într-o sesiune de formare și pe termen lung - Pe parcursul aplicării sale.

Astfel, un exemplu de realizare practică
conceptul de medicina adaptiv, care este adaptarea hipoxic, este o concluzie logică sub formă de sisteme
controlul automat al hipoxie. Acest lucru permite
extinde în mod semnificativ domeniul de aplicare al
formare hipoxic, deducând de dependența sa de prezența
personal specializat precum și a stăpâni programul de control necesită doar abilități domestice
periferice pentru computere.

Sursa mediu de gaz hipoxice pot
fie oricare dintre gipoksikatorov existente.

Sistemul „de fitness hipoxic“ îmbunătățirea procesului de formare hipoxic normobaric face hipoxice adaptatsiyu- cele mai bune mijloace de menținere a sănătății.