Sport și FitnessEchipament

Balet pentru antrenamente la domiciliu barre

In mod traditional de înregistrare populare de copii (în special fete), „balet“. Acest lucru este justificat: dacă nu le face dansatori profesioniști, aceste clase sunt un efect foarte benefic asupra copilului. El a produs o postura perfecta, nu flagel al timpului nostru - excesul de greutate, și, în plus, se înalță pe noi culmi ale disciplinei. Cu toate acestea, pentru formare de înaltă performanță pentru toți, mai devreme sau mai târziu, trebuie să ne gândim la modul în care să se stabilească o casă într-un balet apartament Barre. Fără ea, chiar și un antrenament de zi cu zi nu va da rezultatul dorit. Și aici există o mulțime de întrebări.

Opțiuni instrumente coregrafice: este mai convenabil pentru casa?

Acestea diferă în configurație și metoda de fixare. Să începem cu prima. In primul rand, bar de balet poate fi un singur rând ( o singură șină guard) sau în linie dublă (una situată deasupra celeilalte - un pic mai jos). Al doilea este adecvat numai pentru camere specializate, care sunt angajate în diferite grupe de vârstă. „Storey“ este de obicei ales pentru exerciții de acasă. Cu toate acestea, dacă vă așteptați ca baletul va atrage copilul dumneavoastră nu este un cuplu de luni, rețineți că copilul este încă în creștere. Nu vrei o dată la șase luni la un an pentru a instala un nou balet Barre - alege un coloane telescopice sau straturi multiple, care pot fi deplasate paralel cu scânduri de podea.

Cum de a stabili?

Următorul parametru important: cum securiza baletul Barre? Se consideră fixarea cea mai fiabilă în podea și perete. În cazul în care pereții nu sunt fiabile - echipamentul este atașat numai la podea, dar în timp, rack poate deveni liber, și devin inconfortabil. În cazul unui robust plat (cărămidă sau beton) și pereți, de exemplu, acoperirea podelelor scumpe (același parchet din lemn natural) poate fi fixat doar pe pereți bar de balet. Cu toate acestea, în cadrul unei frânări bruște, este posibil ca în timp să devină șuruburi sau dibluri slăbite, ceea ce poate duce, de asemenea, la un prejudiciu.

Dacă sunteți în deplasare în mod regulat, pentru o lungă perioadă de timp oriunde (la cabana pentru vara), dar nu doresc copilul să se oprească exercitarea, în acest caz, este necesar să se aibă grijă ca baletul a fost Barre mobil. Acest tip de pus pe stabilitatea „picioare“, dar este de dorit să se consolideze în continuare noul loc orizontal.

Opțiuni de selecție

Mulți părinți se confruntă cu necesitatea de a achiziționa echipamentul adecvat, face erorile standard. Acest lucru este firesc, deoarece pentru a alege un bar de balet este destul de dificil. Persoana nu este asociat profesional cu dans, pur și simplu nu știu cum să „corect“. Și, indiferent unde te-au dedicat balet dvs. copil Barre - nu te mai rezervat în spetsmasterskoy sau cumpărate gata - trebuie să ia în considerare următoarele recomandări.

Mai întâi de toate - înălțimea fasciculului. Deci, tu nu corectează defectele de postură și mișcări memorate, amintiți-vă că ar trebui să fie la nivelul marginii inferioare a dansatorului. Următoarea cerință: nu Deshevki! Nici în selectarea materialelor, sau în selectarea aparatului Coregrafie finit. Variantele chinezești conțin în mod tipic incluziuni ușor volatile, care otrăvesc doar copilul într-o cameră închisă, și stres sever. „Ecologic“ - motto-ul îngrijirea părinților!

Este la fel de important: balet Barre ar trebui să includă doar balustrade din lemn. Și nu lacuite. Pe de metal sau de mână transpirat lăcuite ar aluneca, care de multe ori duce la un prejudiciu.

clase de mașini de casă: materialele necesare

Dacă nu ești bogat, nu-mi place ceea ce este oferit în magazin, nu sunteți sigur că pasiunea copilului tau pentru o lungă perioadă de timp, sau opțiunile gata făcute nu sunt „se potrivesc“ în mărimea apartamentului, puteți face balet Barre cu mâinile. O mulțime de componente nu aveți nevoie de: pol lustruit plat cu un diametru de 50 mm la lungime, rack-uri multiple (numărul lor depinde de lungimea peretelui, care va fi montat bare de balet, dar cel puțin trei), dopuri, dibluri și șuruburi puternice. Design-ul va trebui să cumpere 2 prize (dacă luați tubul în loc de lemn) și 12 elemente de fixare la 3 bar. alegerea ideala ca polii sunt fag sau stejar, dar, în cazuri extreme, va merge și țevi cromate, numai pentru a se angaja copilul va trebui să poarte mănuși pentru a menține mâinile de la alunecarea.

Homemade Ocupația mașină: construi comanda

În acest articol vom considera echipamente staționare, 3 bare și elementelor de fixare într-un singur plan pe perete. În cazul în care termenii sunt oarecum diferite - aduce îmbunătățiri în domeniul tehnologiei.

În primul rând marcajele: la nivelul calculat în funcție de creșterea spațiului înălțimea prezentat copilului dumneavoastră pe perete în cazul în care bara de balet va fi atașat. La aceste puncte găurile (4 pe fiecare raft). Ele se înșurubează în dibluri și sunt instalate corect rack. Detinatorii introdus lemn; în cazul în care este selectat ca o țeavă, nu un copac, inserat prize - iar copilul poate începe antrenamentul.

Deci, cum să facă balet Barre acasă singur mult mai ieftin, dar încă mai pot fi luate în considerare caracteristicile individuale ale apartamentului, mulți au recurs la această metodă este.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ro.delachieve.com. Theme powered by WordPress.