Sport și FitnessSporturi de apa

Ca skateboarding

Deci, tocmai ai cumparat primul skateboard, și sunteți foarte interesat de întrebarea: „Cum să o plimbare cu skateboard-ul“ Pentru a începe, ar trebui să fie familiarizați cu toate părțile instalației skateboard (roți, rulmenți, de bord) și alte elemente pe care le va păstra în condiții de siguranță în timpul mersului (tampoane, casca si salopete).

Baza - acest lucru este important!

Nu va fi un alpinist încercare de a cuceri sănătos novice K2, ca prima ascensiune. Poate nu un prim an student la medicina pentru a efectua un transplant de inimă. Pentru a deveni un expert în orice caz, trebuie să ne mișcăm treptat, începând cu elementele de bază și progresează, și de a face lucruri complexe, numai atunci când este complet gata. Același lucru este valabil pentru patinaj: pune un fundament bun, veți vedea rezultatele muncii lor. Acești pași pot părea elementar, dar nu va grabiti cu ei, pentru că, de învățare de la început, puteți obține o fundație solidă. Acestea sunt abilități care vor ajuta în rezolvarea problemei „cum să plimbare cu skateboard-ul.“ Și, în cele din urmă vă va duce la nivelul următor. Gata pentru a merge pe un skateboard? Să ne uităm la câteva elemente.

Alegerea o poziție confortabilă

Skateboard impune ca un picior este in fata, iar celălalt în spatele paralel înapoi. Piciorul din față oferă un echilibru, în timp ce partea din spate controlează direcția de mișcare. Înainte de a face ceva pe bord, trebuie să se stabilească poziția. Dacă, înainte de skateboarding, snowboarding, cu siguranță, amintiți-vă ce poziție este mai convenabil pentru tine. Încă mai îndoit? Încercați să facă o mișcare elementară înainte, pentru a vedea dacă setul corect în sus. Cere un prieten pentru a te împinge înapoi ușor în cazul unei căderi, el a fost în măsură să vă asigure. Asigurați-vă că nota pe care piciorul ați făcut un pas. Este necesar pentru o mai bună absorbție și un memento data viitoare.

soft start

În cazul în care progresul este vizibil după efectuarea celor de mai sus, ar trebui să meargă direct la patinaj. Pentru a începe, așezați placa pe o suprafață moale (gazon sau covor este perfect pentru acest lucru). Stand pe patina și să învețe să se obișnuiască cu modul în care doriți poziția. Asigurați-vă că unul dintre piciorul este de peste roțile din față patina, iar celălalt - pe partea din spate. Acest lucru va asigura echilibrul corpului. Este demn de remarcat faptul că o astfel de poziție este standard (cu excepția trucuri care necesită compensare poziția dumneavoastră). Încercați îndoire genunchi, pentru a pune în aplicare mai multe salturi în jurul valorii. Swinging înainte și înapoi de la o margine la alta a piciorului și înapoi pentru a da un sentiment de elasticitate al roților și mișcarea generală atunci când se deplasează. Amintiți-vă: Inainte de a pilota un skateboard, ar trebui să poarte întotdeauna o cască de protecție și alte echipamente. Nu încerca să pună în aplicare unele elemente complexe pentru asimilarea completă a programului de bază. Deci, a fost un scurt curs despre cum să învețe să plimbare cu skateboard - ul. În cazul executării corecte a tuturor elementelor, vei deveni cu siguranță încrezător pe bord și va fi capabil să se scufunde pe deplin în lumea skateboard-ul.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ro.delachieve.com. Theme powered by WordPress.