Câteva sfaturi, cât de frumos zâmbet

Fiecare persoană este frumos în felul său propriu. Și chiar tipul aparent neatractiv se poate schimba într-o clipă, datorită unuia numai zâmbet. Dar dacă fața zâmbitoare în oglindă nu-mi place? Trebuie doar să știi cât de frumos zâmbet.

sinceritate

Zâmbetul mai curat și frumos să apară în momentul în care o persoană zâmbește din inimă. Motivele pentru acest lucru poate fi destul de diversă, nu în acest caz. Dacă vrei să știi cât de frumos zâmbet, prima regulă: trebuie să-și amintească ceva plăcut în viața lor - ceva din care vrei doar să strălucească. A fost apoi a întins gura într-un zâmbet mulțumit, iar persoana va străluci doar un rezultat pozitiv.

distracție

Pentru „vydushit“ a oamenilor un zâmbet frumos, puteți încerca să le facă să râdă. Acesta este un mod zâmbet cât de frumos. Amuzantă poveste, anecdotă, doar ghemui Smiley - și deja râs. Această metodă este mare într-o situație în care aveți nevoie pentru a face o fotografie bună și se amestecă până destul de o companie serioasa.

pregătire

Se crede că un zâmbet poate fi antrenat cu ajutorul unui „pompă“ mușchi. Oamenii de știință spun că în timp ce zîmbind activat aproximativ 40 de mușchi, așa că de ce să nu deranjeze încă o dată? În acest scop, există un set de exerciții.

Primul exercițiu: trebuie să formați în gură și să încerce să respire aer, strâns cu buze. Acest lucru va antrena mușchii obrajilor. În al doilea rând, obținerea de aer in plamani, este necesar să se stabilească comprimat buze și expirat brusc. Deci, va antrena mușchii buzelor. O - al treilea exercițiu pentru buze: ele trebuie să fie o stoarce strâns, și se întinde, ei încearcă să atragă o cifră opt. Al patrulea exercițiu este de a instrui mușchii limbii și buzelor împreună. Pentru a face acest lucru, scoate limba afară, prinse buzele, rămâne în această poziție timp de aproximativ 30 de secunde și maxim relaxați-vă gura. Și, în sfârșit, al cincilea - un exercițiu excelent, practica zâmbet încercând să întindă gura într-un zâmbet nenatural, deci din nou ar fi de a instrui mușchii buzelor.

simetrie

Factorii de imagine spun că este necesar să zâmbească simetric, numai atunci va fi frumos. Este nevoie, de asemenea, un pic de practică. Primul lucru pe care trebuie să: stai în fața oglinzii și a vedea care sunt problemele cu simetrie. Poate crește neuniform colțurile buzelor ei, gura poate fi îndoiți inestetice, ceea ce face mai degrabă ranjet aparență, nu un zâmbet. Forma un zâmbet propriu-zis este destul de simplu: ai nevoie în fiecare zi pentru a ridica colțurile degetele la buze, oprindu-se în această poziție timp de 15-20 de secunde. Câteva luni de formare și un zâmbet va fi frumos și simetrice.

ochi

Există un alt mod de cat de frumos zâmbet, pur și simplu nu au nevoie de gura lui, și ochii. Poti invata sa zambesti cu ochii. Pentru a face acest lucru, un pic mai mici capul și se uită la el pieziș, cu ochii redus. Ar trebui să un zâmbet ochi. Asta e doar important să nu exagerați și nu face ochii complicat, se poate strica bine de comunicare.

Despre frumusete

După cum sa menționat deja, o persoană numai printr-un zambet poate fi frumos. Dacă o femeie zâmbește, ea a fost destul, în cazul în care strălucește cu fericire - este frumos.