Ceaiul verde. Presiunea este normal?

Întrebare: ceai verde presiune scade sau crește, este una dintre cele cu întrebări frecvente. Pentru a răspunde la această întrebare, este necesar să se elaboreze pe proprietățile băuturii iubit de mulți.

Ceaiul verde este un motiv ulterior iubit în întreaga lume. Este muritorii beat și simple, și reprezentanți ai societății de mare. El gustoase și utile. Și nu numai. Datorită capacității sale biologice, aceasta planta atrage din adâncul solului și produce o largă varietate de substanțe utile pentru organismul uman. Mai mult decât atât, frunza de ceai în sine este, de asemenea, îmbogățit în mod repetat, în timpul prelucrării datorită tehnologiei speciale. În contrast cu negru, principalele soiuri de ceai verde sunt în lanțul de proces, nu toate etapele de prelucrare. Nr ofilire și fermentare. Acest lucru permite frunzele de ceai verde pentru a menține practic toate substanțele biologic active, care sunt atât de bogate în frunze proaspete.

Desigur, presiunea crește ceai verde, deoarece este prezentă în cantități suficiente cofeina. Dar, tensiune arterială ridicată, atunci când băutura folosită are loc numai pentru o perioadă scurtă de timp. Studiile medicale au aratat ca cofeina, care se găsește în ceaiul verde afectează centrul vasomotor al cortexului cerebral. Și, la rândul său, furnizează un semnal de la vasul de expansiune si presiunea nu este crescută în continuare. În plus, a constatat că oamenii experiență dureri de cap, senzație în același timp, o ușurare semnificativă.

Este sigur să bea această băutură, pentru că ceaiul verde reduce presiunea. Acesta scade colesterolul, care, la rândul său, are un efect pozitiv asupra inimii. Conform studiilor efectuate în Boston, după trei săptămâni de consum de ceai verde în grupul de control asupra colesterolului mediu a scăzut cu 10 mg / dl, iar presiunea diastolică și sistolică a scăzut în termen de 4-5 mmHg

Oamenii de stiinta chinezi cred ca ceaiul verde este capabil să reziste la dezvoltarea hipertensiunii arteriale. Pentru a face acest lucru, bea cel puțin 600 ml pe zi. Eficiența în acest caz este de aproximativ 65% din cazuri. Acest lucru poate fi explicat prin comunitatea de cofeina ceai cu polifenol catechină, care are ca scop normalizarea inimii, pentru a îmbunătăți creier de alimentare cu oxigen și coagularea sângelui. Ceaiul verde sub presiune ridicată recomandată bea apă în loc de vară preparată ușor (1,5 g per 1 litru de apă). Înainte de sudare a acesteia pentru o perioadă scurtă de timp pentru a umple cu apă caldă și imediat drenate pentru a spăla excesul de cofeina.

Interesant în procedura sa de preparare a ceaiului verde. Sudare, atât pentru ceai obișnuit, aici nu se califică. Când berii, băutura obținută o culoare galben-verzuie caracteristică, se toarnă și să bea aproape imediat. Și frunzele se sunt sudate de mai multe ori. Ca o regulă, bea a doua și a treia perfuzie este complet, iar următoarele sunt în declin. Se crede că o porțiune a BREW ar trebui să fie de până la momentul în care prima și porțiunea ulterioară va fi la aceeași saturarea.

Pentru a rezuma toate cele de mai sus, este acest lucru - presiune de ceai verde normalizează. Prin urmare, în prezent, în regimul alimentar al oricărei persoane care este familiarizat cu conceptul de „stil de viață sănătos“, există această băutură. Componentele sale constitutive asigură consolidarea și extinderea vaselor de sânge, care ajută sângele, reduce colesterolul liberă circulație. La rândul său, îmbunătățit fluxul de sânge reduce riscul de atac de cord sau accident vascular cerebral. În Japonia, ceai verde - o băutură №1.

Nu numai ca este ceai verde util la presiune joasă sau înaltă, are asupra efectului diuretic, ceea ce contribuie la eliminarea excesului de lichid. Dar trebuie să ne amintim că pentru orice tendință durabilă ar trebui să bea regulat ceai verde 1-2 cani pe zi.

Vă doresc sănătate și o petrecere de ceai placuta!