Colesterol: rata la femei, după vârsta de 50 (a se vedea tabelul)

În ceea ce privește corpul uman poate fi rezistent si puternic, în cazul în care este de a instrui, așa că slăbește și devine fragil la stilul de viață greșit. Ignoranța a ceea ce este dăunător sănătății, de multe ori duce la probleme cu el. Apariția unor astfel de boli ca ateroscleroza, nu este o excepție. Dezvoltarea sa au un rol important „greșit“ lipide, prin urmare, nu se știe, de exemplu, ceea ce rata de colesterol la femei dupa varsta de 50, puteți obține un accident vascular cerebral, care , de fapt evitată prin simpla schimbare a dietei.

Conceptul de „colesterol“

Invizibilă lipidelor ochiului uman, care se gaseste in fiecare membrana celulelor umane, numite colesterol. Ea produce ficatul, și apoi prin sânge se duce la toate celulele. El este versatil și este implicat în procese, cum ar fi producerea de hormoni, cum ar fi suprarenale, si sex. De asemenea, în „datoria“ lui este de a transforma lumina ultravioleta in vitamina D, să ia parte la schimbul de vitamine A, K, D și E.

Fiecare om are propriul nivel de colesterol în sânge, dar există încă unele dintre criteriile în funcție de sex și vârstă. De exemplu, rata de colesterol la femei după 50 de ani este semnificativ diferit de nivelul său de la tânăra fată. lipidelor din sânge sunt lipoproteine, care sunt de trei tipuri livrate, și nu toate dintre ele au un impact pozitiv asupra sănătății oamenilor.

• Lipoproteinele cu o densitate mai mică sunt rele pentru organismul uman, acestea provoacă cauzele bolilor cardiovasculare.
• Lipoproteinele cu densitate mare sunt naturale la corp și să- l aducă numai beneficii. Una dintre funcțiile lor este eliminarea colesterolului „rau“ din corpurile prin ficat, unde acesta este rupt în jos.
• Trigliceridele forma lipidelor din sânge. Ele dau o energie persoană, dar dacă multe dintre ele, care duc la obezitate.

Astfel, să știe, de exemplu, ceea ce rata de colesterol în sânge de femei după 50 de ani, este mai bine să ia un test de sânge pentru verificare. Acest lucru va ajuta la timp pentru a lua măsuri și pentru a evita consecințe grave.

Colesterol: rata la femei după 50 de ani

Tratamentul poate să nu fie necesară în cazul în care îngrijirea sănătății lor. Trebuie să știi rata de colesterol în sânge. În funcție de vârsta cantității de colesterol în corpul oamenilor modificări. Rolul principal în acest sens este modul de viață pe care le conduc. De exemplu, rata de colesterol la femei după 50 de ani, care variază din cauza debutul menopauzei, poate fi exagerată din cauza schimbărilor în fundal hormonal.

Modificări în metabolismul lipidic se poate datora unor diverși factori, cum ar fi sarcina, nivelul de colesterol crește, și este normal pentru bolile cardiovasculare este ridicat și nu este considerat normal. Deci, desigur, puteți determina ce rata de colesterol în sânge de femei după 50 de ani. Tabelul indicatorilor utilizați de medici, cu toate acestea, încă oarecum arbitrară.

Indiferent de vârsta pacientului, medicul trebuie să găsească întotdeauna cauza creșterea colesterolului, dar este cel mai adesea direct legate de puterea și prezența unor obiceiuri proaste.

Colesterolul, norma la femei după 50 de ani: mese

Puterea - acesta este primul factor care afectează creșterea numărului de lipoproteine cu densitate scăzută. Potrivit statisticilor, în prezent 25% din populația adultă și 16% dintre copii au un 1, 2 sau 3-gradul de obezitate. Acest lucru se datorează apariția de fast-food și produse alimentare rafinate.

Oamenii de știință au descoperit că vegetarienii nu suferă de o astfel de boală, cum ar fi ateroscleroza, care se dezvoltă din cauza creșterii nivelurilor sanguine de colesterol „rau“. Prin urmare, putem spune cu mare certitudine că carnea, soiurile în special grase sunt contraindicate în cazul în care colesterolul, rata la care femeile după 50 de ani, iar acest lucru crește din cauza modificărilor hormonale din organism, care formează straturi pe pereții vaselor de sânge.

De asemenea, la produsele care au un efect negativ asupra organismului includ:

• untură, seu, margarină, unt și ulei de cocos;
• carne de porc, grăsime de oaie, rinichi, ficat, gâscă, rață, creier;
• cârnați, șuncă, cârnați, somon;
• bulion;
• grișul, paste;
• caviar roșu, negru, calmar, creveți;
• copt, smântână, smântână grăsime, lapte condensat, brânză;
• fast-food, inghetata, produse de patiserie, lapte și ciocolată albă;
• fructe confiate, cacao, ceai tare.

Aceasta nu este o listă completă de produse care afectează faptul că rata de colesterol la femei este schimbat dramatic după 50 de ani, creșteri ale ratelor de toate grupele de vârstă și dacă da să mănânce, indiferent de sex.

Cauzele placi de colesterol

plăci de colesterol - principalul vinovat de probleme cu sistemul cardiovascular. Formarea lor este treptată, dar deteriorarea organismului, acestea provoacă ireparabil, dacă timpul nu ia medicamente.

placa aterosclerotică este format din grăsime, țesut conjunctiv și de calciu. Ei au o creștere lentă inițial accelerează atunci când creșterea colesterolului. În cazul în care tratamentul nu este să-și petreacă timpul, plăcile crește în dimensiune.

De la ei se pot rupe bucăți mici și pentru a produce un blocaj al vaselor mici de sânge. Totul începe cu un mic pete sau dungi de lipide, care dezvoltă țesut conjunctiv, sigilate cu calciu și durează mai mult spațiu în vas.

La începutul de creștere a plăcii se îngustează lumenul in vasele de sange, apoi bloca complet le. Motivul pentru aspectul lor - este lipsa de activitate, grăsimi animale sau alimente rafinate, fumatul, alcoolul, stresul. Grupul de risc - bărbații de peste 45 de femei și peste 50 de ani.

Amenințarea pentru viața organismului

Pentru a afla ce rata de colesterol la femei, după 50 de ani de care trebuie să fie 4,0-7,3, nu a condus încă la ateroscleroza, este necesar să se predea analize. Acest lucru este important, deoarece consecințele formarea plăcilor de colesterol pot fi ireparabile.

Ateroscleroza este plină de faptul că, din cauza obstrucției vaselor sanguine zone ale creierului infundate incep sa moara, ceea ce duce la o degradare treptată. Plaque poate rupe în orice moment și de sânge pentru a ajunge într-un alt corp, lăsându-l astfel fără alimente. De asemenea, formarea plăcilor de colesterol care duce la accident vascular cerebral.

Ocluziei sistemului venos la nivelul picioarelor cauzate de un nivel ridicat de colesterol din sânge și formarea de placi care conduc la faptul că o persoană încetează să se miște pe deplin.

Se întâmplă pentru a salva o viață, el a amputat piciorul afectat de ateroscleroza parțial sau complet. La risc de ateroscleroza boala a picioarelor cad în principal, diabetici, care necroza celulelor duce la cangrena.

Testări pentru detectarea standardelor de colesterol

Având în vedere obiceiurile alimentare nesănătoase, care sunt supuse la o mulțime de oameni de orice vârstă și sex, medicii recomanda sa fie testate pentru colesterol, de douăzeci de ani, o dată la 4-5 ani. Dacă o persoană este predispus la boli cardiovasculare din cauza stilului de viață sau de ereditate, testul trebuie efectuat o dată pe an. Regulat trebuie să o facă de către cei care au exces de greutate, fumat, care suferă de hipertensiune sau diabet, stiluri de viață inactiv.

Pentru a înțelege ce rata de colesterol în sânge de femei după 50 de ani, degetul nu este recomandat să ia sânge, ca un indicator mai precis oferă o analiză a venei cubital. Acei pacienți care au identificat deja niveluri ridicate în timpul tratamentului este recomandat să cumpere dispozitiv de testare și benzile pentru ao determina la domiciliu.

Pregătirea pentru livrarea analizelor

Medicii recomanda ca să adere la anumite restricții înainte de livrarea de analize asupra colesterolului. Deci, pentru a determina exact ceea ce colesterolul rata la femei dupa varsta de 50 de ani , post ar trebui să fie returnate la sânge dintr - o venă. Se înțelege că nu trebuie să mănânce timp de cel puțin 8 ore înainte de analiză.

Dacă o persoană are trecerea bolii, ar trebui să fie de două zile nu a mâncat alimente grase, evita stresul si efort fizic intens. Acest lucru va ajuta obține cifre mai exacte, dar chiar și în cazul în care sunt îndeplinite toate condițiile, medicii recomanda un test repeta dupa 2 luni.

simptome ridicate de colesterol

Simptomele prezenței plăcilor aterosclerotice poate să nu apară pentru o lungă perioadă de timp, dar astfel de factori externi ca creșterea activității fizice, stres și tensiune arterială ridicată, îi afectează. Acest lucru face ca ele să se rupă, care promovează formarea trombilor, care este atât de accelerat vasoconstricție, ea începe să apară în stratul fizic.

Dacă există probleme cu vasele creierului, simptomele sunt dureri de cap, amețeli, pierderi de memorie, tulburări de somn și coordonare. În cazul în care boala nu este tratată, muribunzi treptată în afara celulelor creierului duce la dementa.

Dacă problema este cu sistemul venos picior, simptomele de placi aterosclerotice sunt dureri musculare, crampe în timp ce mersul pe jos, amorțeală a degetelor, modificarea temperaturii și culorii. Treptat, durerea devine mai puternică, chiar și în poziția culcat pe spate, și apar pe leziuni ale pielii.

Pe fața plăcilor de colesterol apar pe pleoape ochi. Chiar și eliminarea lor pe cale chirurgicala nu se va vindeca pacientul, dacă nu pentru a efectua un tratament complet.

Dieta pentru colesterol ridicat

În cazul în care o rată de colesterol crescut ușor la femei după 50 de ani, tratamentul acesteia poate fi realizată sub formă de dieta. Pentru a face acest lucru, elimina o cantitate suficientă de alimente grase din carne, slănină, galbenusul de ou, alimente prajite, carne, unt, ficat de cod și organe (ficat, creier, plămâni, inimă, rinichi).

Pentru a reduce nivelul de colesterol, legume dieta, fructe, pește și carne macră macră - este destul de un mijloc radical. De asemenea, acest lucru contribuie în mare măsură la fructe de mare, alge marine, soiuri de pește scăzut de grăsimi, fructe și fructe uscate, anumite condimente, cum ar fi usturoi, ghimbir, scorțișoară, turmeric.

Tratamentul plăcilor de colesterol

În cazul în care testele au aratat valori crescute ale colesterolului și prezența plăcilor aterosclerotice, în plus față de dieta medicul prescrie medicamente. Cel mai adesea este de statine, fibrați, omega-3, anti-depresive și tranchilizante, în cazul în care pacientul este predispus la modificări ale dispoziției. Aceste instrumente purificate vase, dar pot fi aplicate ca o completare a procedurilor de purificare de sânge, de exemplu, krioaferez. Această metodă este folosită pe scară largă ca o purificare de sânge simultană elimină placi de colesterol.

Un factor important pentru vindecare este o schimbare a stilului de viață, evitând obiceiuri dăunătoare, activitate fizică crescută și rezistență la stres.

remedii populare pentru scăderea colesterolului

Natura a înzestrat resurse umane care contribuie la prelungirea vieții și prevenirea multor boli. Acesta a fost mult timp cunoscut faptul că actele de usturoi de pe vasele de sânge, le curăță și le face flexibile. Au de turmeric aceeași proprietate, lămâie, ovăz, sfeclă de zahăr, ghimbir, sucuri proaspete: ca de fructe (struguri, pepene verde, ananas, pere) sau legume.

De asemenea, este recomandat să fiarbă plante aromatice, cum ar fi mama-si-mama vitregă, sunătoare, gastei, coada calului și semințe de fenicul în cantități egale și băuturi 30 de minute înainte de mese.