Cum să învețe să facă alegeri, astfel încât să nu-l regreta

Viața umană este format din decizii mari și mici. În fiecare zi facem alegeri în modul în care să stea, ce să mănânce pentru micul dejun și pe ce drum pentru a merge la locul de muncă. Chiar și lucrurile mici, uneori, provoacă îngrijorare serioasă, să nu mai vorbim de ceva mai mare: în ceea ce fac universitate, ce fel de muncă pentru a obține, pe care să se căsătorească - sau poate un divorț, ieși și du-te în căutare de ceva mai bun? Răspunsul la aceste întrebări este de multe ori o depresie, dorinta de a avea încredere la voia întâmplării sau să o lăsați așa și du-te cu fluxul. La urma urmei, a face ceva, atât de des trebuie să-l regreta ulterior. Dar pocăiți de inactivitate a adus nu mai puțin. Cum să învețe să facă un drept alegere?

Lipsa de informații

Unul dintre principalele obstacole care apar atunci când aveți nevoie pentru a face o alegere - este incompletitudinea informațiilor disponibile. Nu este posibil să se prevadă toate dificultățile, pentru a preveni toate problemele, dau seama de toate detaliile - tocmai pentru că noi vedem viitorul, din păcate, nu este dat. Pe de altă parte, fiecare dintre opțiunile disponibile - acest lucru este de cel puțin un pic, dar pisica în sac.

Fatalism și cunoștințe

Consecințele acțiunilor noastre sunt dificil de prezis, dar asta e nici un motiv sa nu faca o alegere, și să se predea la voia întâmplării. Pentru a începe, pentru a afla despre selectarea cât mai multe posibil. Adevărat, este imposibil să știm absolut totul despre ei și să excludă din cazul unui plan de voință deliberată. Putem pune doar cu ea și cred în tine, indiferent de ceea ce aveti si voi, indiferent ce se întâmplă, vă va putea face față cu posibile probleme și să profite de beneficiile. Această idee reduce tensiunea internă: nu mai este nevoie de tine pentru a face o alegere destul de neconfundat.

metode de luare a deciziilor

1. Poți să stai, culca, merg pe stradă (cum crezi tu mai bine) și se cântărește mental opțiunile. Puteți face același lucru pe o bucată de hârtie: descrie fiecare opțiune, avantajele și dezavantajele sale. Pentru o mai mare claritate, puteți chiar desena un tabel, coloanele pe care le indicați toate argumentele pro și contra fiecărei opțiuni, și apoi le podchitaete - și, probabil, cu pacea de spirit de a alege opțiunea care are cele mai multe avantaje. Doar nu uitați că numărul lor nu se potrivește întotdeauna calitatea.

2. Există un fel mai puțin rațional. calcule uscate încasările și cheltuielile sunt lipsite de sens dacă importante pentru tine, care te va simți într-o situație dată. Apoi, este mai bine să ne imaginăm alternativ la fiecare opțiune posibilă și du-te prin ea în mintea ta. Deci, știi ce va fi răspunsul emoțional într-un caz particular, și dacă vă bucura de ea.

3. incredere in intuitia ta. Face o alegere cu ajutorul său - talent neprețuit: în cazul în care se poate anticipa accident, doar printr-o astfel de instinct irațional. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să aleagă la întâmplare, dar dacă vă simțiți ca, spre deosebire de orice logică care vă spune ceva cu totul diferit de decizie, nu se grăbesc să-l arunce afară din capul meu.

Unele dintre aceste tehnici este mai natural pentru tine, unele - mai puțin: aceasta depinde de modul de gândire. Este mai convenabil și mai ușor de utilizat propriul lor, nativ, dar este în valoare de încercarea de cealaltă și să le utilizeze în paralel: așa că va fi capabil să se uite la problema din unghiuri diferite și de a obține o imagine mai completă.