Cum se curata intestinele casei. Unele modalități de a face curat corpul

Nu este greu de crezut în faptul că în cazul în care corpul tau este intoxicat, ca de funcționarea sa normală nu poate fi luată în considerare. Zgurifianti duce la răceli frecvente, oboseală, somnolență. Pentru a simti mai energic si de alerta, ar trebui să știe cum să curețe intestinele și cum să o facă acasă. Desigur, unele cunoștințe nu este suficient, dacă nu le-a pus în practică.

Cum de a curăța rapid intestine? Imaginați-vă ce se poate acumula o mulțime de pietre de zgură. Când acest lucru se întâmplă în pereții intestinului mucus acumularea și alte entități, până la mucegai depozite.

Cum pentru a curăța intestinele acasă? Poate că există câteva reguli? Într-adevăr, astfel de norme sunt acolo cu ei în valoare de lectură. Să începem cu alimente:

• Mesele ar trebui să fie rațional, să mănânce mai multe fructe, legume, miere de albine. Astfel de produse conțin carbohidrați digerabili.
• Este necesar să refuze sau să limiteze consumul de dulciuri, mâncați alimente grase mai puțin, produse de făină.
• Încercați să evitați supraalimentarea.
• In fiecare zi ar trebui să bea până la litri și jumătate de apă, fără gaz.
• O dată pe săptămână sau mai des să mănânce pește, carne macră.

Cum se curata intestinele cu ajutorul nutriție adecvată? Există anumite rețete. De exemplu, așa-numita „rețeta mamei“, puteți găti terci, curățarea intestinului la domiciliu. Acest terci este utilizat atunci când un adult sau un copil înghițit accidental un obiect străin. Dar produsul preparat în conformitate cu această rețetă, de asemenea, contribuie la eliminarea din intestine de toate de prisos, inclusiv pietre fecale, resturi de alimente. În același timp, așa că va întări zidurile intestinele lor de a vindeca prejudiciul ea.

Pentru pregătirea necesară în anumite părți de orez și ovăz egal. Contele ar trebui să fie, astfel încât amestecul devine pahar de laborator. După spălare, se toarnă o jumătate de litru de apă și se fierbe pana se ingroasa. Uleiul nu are nevoie să fie adăugate, dar un pic de sare poate.

Cum pentru a curăța intestine mere? Timp de o zi să mănânce două kilograme de mere. Acesta trebuie să fie făcută prin împărțirea numărului de mere în 5 părți. Aceeași sumă va fi și recepții. Această zi trebuie să renunțe la cafea, dar apă minerală și ceaiuri de plante pentru a bea poate și ar trebui să fie. Această metodă de curățare a intestinului la domiciliu are loc o dată pe lună.

Cum se curata bulionul de intestine și tărâțe. Pentru a pregăti supa se toarnă ceașcă de apă clocotită un amestec de o lingura (tabel). Hamei, doua linguri de gălbenele și o lingură (tabel). Podbal. Apoi, înainte de a merge la culcare, să ia două linguri (tabelul.) Bran, bea bulion preparat anterior. Acest amestec a fost perfect curata intestinului.

Cum se curata intestinele tărâțele singur. Acest tratament durează o lună, timp în care cele 15 minute înainte de masă să mănânce 2 linguri (tabelul.) Bran. Deci, face de trei ori pe zi, cu un pahar de apă. De apă de fiecare dată când ar trebui să bea până la două pahare. Astfel, în ziua în care va avea șase linguri de tărâțe, dar cele mai multe nu. Această metodă vă permite să curețe nu numai intestinele, dar promovează, de asemenea, pierderea in greutate.

Stiati ca legumele proaspete sunt perfect curate intestine? Cum se curata intestinului prin consumul de legume? Într-o anumită zi, mananca numai legume, care ar trebui să fie de aproximativ două kilograme. apă potabilă Ca adecvat fără gaz. În ceea ce privește legumele, acesta poate fi castraveți, mere verzi, morcovi, ardei gras, conopidă și varză, ridichi, dovlecei.

Dintre aceste legume pot fi preparate salate, condimente le cu ulei vegetal și sare în cantități mici.

În cele din urmă, puteți epuiza apă potabilă. apa de masa (un pahar) fără gaz consumat înainte de fiecare masă, în 15 minute, în cursul lunii.

Există multe alte metode de purificare, dar a menționat inițial, sunt importante nu numai cunoștințe, ci, de asemenea, utilizarea lor. Rămâi sănătos!