Masajul anticelulitic la domiciliu

Până în prezent, masajul anticelulitic este considerat unul dintre cele mai eficiente metode de combatere a „coaja de portocala“. Desigur, cel mai bine este să se consulte un specialist - un salon de înfrumusețare care oferă tratamente de înaltă calitate, care îmbunătățesc starea pielii si a scapa de celulita. Dar dacă nu aveți timp sau oportunitate în mod constant de a participa la sesiuni, puteți învăța câteva tehnici de masaj de bază și face singur.

Masajul anticelulitic și rezultatele

Intensive zone cu probleme de masaj va ajuta să scapi de multe probleme. Precum și pentru a normaliza activitatea întregului organism.

• Masaj ajută la normalizarea circulației sângelui în vase mici subcutanate. În consecință, îmbunătățește nutriția țesutului și starea pielii.
• Masajul anticelulitic activează drenajul limfatic, care este esențială în lupta împotriva „coaja de portocala“.
• Ca urmare, îmbunătățirea circulației sanguine și drenaj limfatic normalizează metabolismul, accelerează procesul de eliminare a deșeurilor din spațiul intercelular.
• sesiuni regulate dintr-o cantitate scoasă la ieșire excesivă de țesuturi lichide, cauzând edem dispar.
• mișcări de masaj au un impact pozitiv asupra stării mușchilor. Musculatura relaxează și eliminate de substanțe toxice.
• Masajul anticelulitic, în special cu utilizarea de uleiuri vegetale nutritive, afectează în mod direct starea pielii, normalizeaza glandele sebacee, accelerează regenerarea.

Intensive zone cu probleme de masaj afectează nu numai starea capacelor, ci și asupra întregului organism. După utilizarea îmbunătățește drenajul limfatic, care este o parte integrantă a sistemului imunitar. Așa că bunăstarea este garantată.

Masajul anticelulitic: sfaturi utile

Pentru început, este de remarcat faptul că ar trebui să fie făcut în mod regulat. În salonul de înfrumusețare va ajuta să stabiliți un program de proceduri. Dar , dacă alegeți propria lupta cu celulita, apoi începe să faci masaj de două ori pe săptămână.

Defini zonele problematice, pentru a alege o tehnică adecvată. Salon de masaj sesiune durează cel puțin 40 de minute - singura modalitate de a obține rezultate vizibile. Este demn de remarcat faptul că, în cele mai multe cazuri, primele proceduri sunt însoțite de durere severă - aici trebuie să fie pacient. Odată ce principalele probleme vor fi eliminate, iar durerea va dispărea.

Există cinci tehnici de bază în masaj anti-celulită, toate acestea vor ajuta să scape de „coaja de portocala“:

• Stroking - este o mișcare ușoară a degetelor. Este aici că trebuie să înceapă și ei termina, de asemenea, fiecare procedură.
• Triturarea - această metodă reduce grosimea stratului adipos subcutanat, activează îndepărtarea excesului de fluid. Pe picioarele mișcările trebuie să fie îndreptate în jos. Frecarea coapselor este realizată într-o mișcare circulară.
• Împingerea ajuta sa se intinda pielea perfect.
• Pat - această metodă constă dintr-o serie de PATS, care sunt aplicate la nivelul articulațiilor comprimate degetelor. Încercările pot fi de intensitate diferită.
• Cârlige - masarea pielii apucând mișcări. S-au dovedit că 10 de minute de masaj la o zi, un efect pozitiv asupra stării pielii, precum și rigiditate a ajuta la ameliorarea si oboseala musculara.

Există mai multe tipuri de masaj anti-celulita?

Masajul anticelulitic poate fi realizată manual și cu ajutorul rotitori. De exemplu, celebra pentru o eficiență ridicată a corpului de rectificat prin periere uscata. În plus, pentru utilizarea de masaj și de bănci. Apropo, în acest scop, cel mai bine este de a folosi recipiente fabricate din silicon, care pot fi achiziționate de la orice farmacie. Masaj prin cutii îmbunătățește circulația sângelui și a limfei, ceea ce face mai mult tesut elastic, accelerează îndepărtarea lichidului.

Și nu uitați că doar un singur masaj, chiar și cea mai bună calitate, nu este întotdeauna posibil pentru a obține complet scape de celulita. Exercitarea, urmați dieta. În lupta împotriva „coaja de portocala“, asistenți loiali vor încheia și alte tratamente de înfrumusețare.

Masajul anticelulitic: comentarii

După cum sa menționat deja, o astfel de varietate de proceduri acum în cerere mare în rândul sexului frumos. Iar cei care tocmai au început să se gândească la modul în care să se ocupe de această problemă, se intreaba adesea despre celulita daca masajul ajuta? Opinii ale clienților de saloane de frumusete demonstrează atractivitatea acestei metode. Efectul tratamentului durează până la un an, astfel încât sesiunile se recomandă să fie repetate din timp în timp. Singurul lucru pe care femeile se plâng - aceasta este o durere puternică în timpul procedurii, după care destul de des echimoze. Cu toate acestea, efectul este în valoare de ea.