Medicamente eficiente pentru a îmbunătăți funcția creierului și memoria

Creierul uman este una dintre cele mai misterioase creaturi ale naturii. Capacitățile sale nu sunt încă pe deplin înțelese în cercurile științifice pe această temă sunt în curs de desfășurare studii, dezbateri și discuții. Fără îndoială, știința știe destul despre creierul uman, dar este încă o mulțime de mistere nerezolvate.

Creierul poate fi comparat cu un centru de control, care gestionează și controlează întregul corp. Se pare că calitatea punerii în aplicare a acestui control depinde de modul nostru de viață, rutina de zi cu zi, dieta și mulți alți factori.

Fiecare dintre noi situație familiară atunci când se simte că capul nu gândește. Acest lucru este destul de normal, în acele cazuri în care creierul are nevoie de odihnă, el este doar obosit de stres și are nevoie de o pauză.

Cum putem ajuta principalul organ în corpul nostru?

Factorii care afectează creierul

Creierul nu se poate gândi în sine, aceasta este voia conștiinței noastre. Bazat pe ritmul vieții moderne, este destul de ușor să „piardă capul“, pentru că sunt prea mulți factori care afectează performanța creierului nostru. Printre acestea se numără următoarele:

1. obiceiuri proaste. Fiecare portie de nicotina contractă vasele de sange ale creierului care perturba de aprovizionare sa de substante nutritive si oxigen, și cu siguranță va duce treptat la faptul că aveți nevoie de droguri pentru a imbunatati functionarea creierului si de memorie. Alcoolul, de asemenea, duce la deshidratare și moartea neuronilor țesutului cerebral.
2. Lipsa cronică de somn.
3. Ignorarea micul dejun. Această masă oferă organismului energie pentru intreaga zi. Dacă dor în mod regulat, creierul primeste mai putin de glucoza, ceea ce afectează în mod necesar performanțele sale în timpul zilei.
4. Un număr mare de dulciuri. Este adevărat că pentru carbohidrații creierului sunt esențiale, dar un exces de zahăr sub formă de ciocolată, prăjituri, brioșe interferează cu absorbția proteinelor utile, care, la rândul său, duce la perturbarea aprovizionării de neuroni.
5. Expunerea constantă la stres. Pe termen scurt Jolt la corp, chiar util, adrenalina, care, în acest caz, este aruncat afară, activează și îmbunătățește memoria. Prea mult timp tulpina nervoase și mintale are efectul opus. Uneori se întâmplă că devine rapid un instrument necesar pentru îmbunătățirea funcționării creierului.
6. Hipnotice și antidepresive medicamente. Desigur , pe termen lung a acestor medicamente este de dependență, tulburări de memorie și o tulburare generală a funcției cerebrale.
7. Lipsa de lumina soarelui. Toată lumea trebuie să fi observat modul în care performanța noastră scade în timpul zilei de toamnă tulbure. Absența prelungită a soarelui poate reduce nu numai starea de spirit noastre, dar, de asemenea, afecta capacitatea celulelor creierului nostru.
8. aport insuficient de apă. Acest lichid este doar vital pentru funcționarea normală a întregului organism. Atunci când lipsa ei de probleme comune de sănătate pot apărea, precum și o scădere a volumului creierului.
9. O cantitate mare de informații. În ziua omului modern, fac obiectul unui dumping o mulțime de ceea ce trebuie să ne amintim și de proces. Până la un moment dat pentru creier este bun, există exercitarea acesteia, îmbunătățirea memoriei. Dar când informația a devenit prea mult, corpul nostru de guvernare începe să se revolte. Acest lucru se poate manifesta probleme de memorie, uitare și a scăzut de performanță.

Cât de mulți sunt factori care lucrează în corpul nostru depinde. Pentru a ne ajuta poate veni întotdeauna medicina modernă pentru a îmbunătăți funcția creierului și memoria. Dacă știi ce înseamnă și când să ia, atunci putem simți efectul.

Cum de a ajuta creierul

Creierul - nu este ușor de umplere a craniului, și educație, fără de care este imposibil să ne imaginăm viața noastră. El este cel care ne dă posibilitatea de a lua decizii importante și oportune care determină viața noastră.

Nu toate sunt dotate cu aceleași facultăți mentale, prin natura lor, dar acest lucru nu înseamnă că nu poate ajuta la munca creierul. Este chiar posibil, dacă abordăm această problemă în mod cuprinzător. Lista de acțiuni prioritare ar putea include:

• Medicamente pentru imbunatatirea functiei cerebrale si de memorie.
• Schimbarea stilului de viață.
• nutriție adecvată.

Numai împreună, aceste măsuri vor da un efect semnificativ.

Scopul de droguri la creier

Dacă ai probleme cu memoria, și începe să observați că creierul nu este așa cum am dori, vom avea pentru a vedea un medic. El va scrie un număr de medicamente după ce sunt primite trebuie să se simtă îmbunătățirea funcției cerebrale. Medicamente crește în primul rând circulația sângelui în organism, care are un efect pozitiv imediat asupra muncii sale.

Ceea ce se observă în organism, în timp ce luați astfel de medicamente:

• Îmbunătățește transmiterea impulsurilor nervoase.
• Distrus de radicali liberi, deteriorarea pereților celulelor.
• hematoencefalică vizibil tot mai bine.
• Acesta îmbunătățește memoria și performanța.
• Este mai activă și recuperare rapidă după traumatism cranian, accident vascular cerebral.

Medicamente care îmbunătățesc memoria

Dificultatea amintindu-ne informațiile pot fi observate absolut toată lumea. Acesta începe de obicei să aibă loc odată cu vârsta, există o așa-numită uitare.

Dar se întâmplă, și astfel încât problemele de memorie poate duce la consecințe grave, de exemplu, atunci când o persoană se duce acasă și uită unde trăiește. În acest caz, numai un medic poate face recomandări cu privire la care medicamente pentru memorie toate ajuta pentru a aduce înapoi la normal.

Înarmat cu medicina, există două grupe de medicamente pentru a îmbunătăți funcționarea creierului:

1. Nootropics. Special concepute pentru a întări pereții vaselor de sânge și stimularea țesutului cerebral. Ele sunt evacuate nu numai ca un remediu pentru memorie pentru persoanele în vârstă, dar, de asemenea, ca medicamente care pot ajuta persoanele instabile mental.
2. stimulenți naturali. Acestea sunt produse din planta Ginkgo biloba. Produce medicamentele cele mai multe ori sub formă de picături.

Medicul, după o conversație cu un pacient care deja va decide care grup prescrie medicamente care imbunatatesc memoria.

Medicamente populare pentru creier si memorie

În orice farmacie întotdeauna farmacist poate sugera medicamente de la acest grup, fără prescripție medicală. În unele cazuri, nu contează dacă aveți un preparate cu vitamine sau orice mijloace inofensive, cum ar fi „Glicina“. În cazul unor probleme grave în acest domeniu nu este necesar să se auto-medicate.

Dintre toate medicamentele sunt cele mai proeminente:

1. "Nootropil". Uneori, el a fost numit și perfect sănătoși oameni care doresc să îmbunătățească performanța creierului.
2. Adesea prescris „Intellan“, ca un remediu pentru persoanele în vârstă de memorie (mai ales la epuizare nervoasă puternică, frustrare, insomnie).
3. "Fezam". Recepția reală cu tulburări de memorie, gândire. Ia medicamente ar trebui să fie cursuri de 1-3 luni, în funcție de starea. Nu este de obicei prescris ca un remediu pentru memoria copiilor, deoarece oferă efecte secundare grave.
4. "Piracetam". de droguri populare chiar și tineri studenți suficient, în special în timpul sesiunilor.
5. "Fenotropil". Aceasta nu numai că mărește memoria, dar, de asemenea, eficiența, așa că ia sportivi activi.
6. „Vitrum Memoria“ este un medicament bazat pe fitosbora, din cauza acestui fapt, vă recomandăm utilizarea pe termen lung.
7. „Cavintonum“ imbunatateste circulatia sangelui, alimentarea cu oxigen a creierului, un efect pozitiv asupra tulburărilor de memorie și de atenție.
8. "Pikamilon". Imbunatateste functionarea creierului, performanta mentala, creste rezistenta organismului la sarcini mari.
9. „Cerebrolysin“ în structura sa conține mulți aminoacizi esențiali pentru creier, deci un efect pozitiv cu tulburări de memorie.
10. „Ginkgo biloba“ sa stabilit ca un antioxidant excelent.
11. „Glicina“. medicamente comune de admisie pentru copii și adulți. Imbunatateste functionarea creierului si de memorie.

Lista poate merge în continuare pe, dar dacă nu știi exact ce ai nevoie, nu cumpara medicamente pe cont propriu. La urma urmei, doar un medic vă poate recomanda medicamente pentru a imbunatati memoria mai eficient. In fiecare caz, tratamentul poate varia în mod considerabil.

Produse pentru copii pentru creier

Copiii noștri sunt expuși la stres sever la școală. Curriculum-ul este acum destul de dificil, nu fiecare copil puterea de a face față cu ea. Chiar și elevii puternice au uneori probleme amintindu-o mulțime de informații, și ce să vorbim despre troechnikov de mijloc?

Pe performanta creierului copilului are, din păcate, impactul negativ al calculatoarelor entuziasm, o multime de internet Reshebnik. Cine nu are nevoie de o mulțime de a gândi, de a scrie un eseu despre literatura, face treaba în algebra. Doar deschide pe internet și căutați toate răspunsurile. celulele creierului pentru a dezvăța de a lucra în mod independent, astfel încât slăbește treptat capacitatea lor de a stoca informații pentru o lungă perioadă de timp.

Ajutorul în acest caz, se poate ajunge la vitamine ca un remediu pentru memoria copiilor. Părinții pot identifica în mod independent simptomele lipsa de vitamine din copilul dumneavoastră. Semne de această condiție sunt:

• Oboseala.
• Incapacitatea de a aminti materialul de formare.
• o atenție voluntară slabă.
• pierderi de memorie.
• Neliniște.

Printre medicamentele are destul de o listă extinsă de vitamine pe care le puteți ridica pentru un copil de orice varsta. Dacă vorbim despre elevi de liceu, având cel mai adesea următorii complecși:

1. "The Queen". Aceasta ajută elevii mai mici se adapteze rapid la stres școală. Minerale si vitamine continute in ea, a îmbunătăți activitatea creierului și memoria.
2. „Alfabet“. de droguri populare în rândul părinților și copiilor. Fiecare comprimat de vitamine și minerale alese cu înțelepciune, luând în considerare compatibilitatea acestora cu unul pe altul.
3. "Vitamishki". Puteți începe deja luați copiii de la 3 ani. De droguri nu numai ca stimuleaza creierul, imbunatateste memoria, dar, de asemenea, întărește sistemul imunitar.

vitamine Toți copii nu conțin aditivi nocivi, prin urmare, complet sigur pentru copii. Următoarele modificări pot fi observate în urma primirii lor:

1. La inteligența copilului crește.
2. Îmbunătățirea calității de memorare a materialului, ceea ce înseamnă că performanța se simte mai bine.
3. Copilul este capabil de a efectua propriile lor temele.
4. Schoolboy devine mai harnic și atent.

Este recomandabil să începeți să luați vitamine complexe înainte de începerea de clase, și nu de așteptare pentru problemele.

Creier alimentară

Centrul nostru nerv ca nici un alt organism are nevoie de o aprovizionare constantă de nutrienți. De aceea, calitatea alimentelor noastre impune amprenta asupra creierului.

Exemplele includ următoarele produse pentru a îmbunătăți funcția creierului.

1. Cerealele sunt surse de vitamine B, fără de care funcționarea normală a creierului poate fi uitate. Începeți ziua cu terci de ovăz sau fulgi de cereale, iar memoria ta nu te va dezamăgi.
2. Seminte, nuci, oua contin cantitati mari de vitamina E. Și nu afectează numai de memorie, dar îmbunătățește, de asemenea, viziune.
3. fructe si boabe proaspete, in special afine si coacaze.
4. Pește. In dieta, este necesar să se includă cel puțin 3 ori pe săptămână. Dacă urmați această regulă simplă, că boala Alzheimer nu te amenință.
5. Broccoli. Această varietate de varză conține o mulțime de vitamina K, care stimulează activitatea cognitivă a creierului.
6. Mere. Fructul cel mai accesibil și atât de util. Acesta previne formarea plăcilor în vasele cerebrale. A doua zi este suficient pentru a mânca doar o jumătate de măr.

Toate aceste produse sunt disponibile imediat, așa că, dacă doriți, puteți include întotdeauna le in dieta ta, atunci nu aveți nevoie de medicamente pentru a imbunatati functionarea creierului si de memorie.

ethnoscience

consiliere medicii pot fi folosite pentru a combate multe boli și atunci când este vorba de activitatea creierului și memorie slabă, cu privire la aplicarea este posibil să se aștepte un efect pozitiv.

Printre tehnicile de bază pot fi enumerate după cum urmează:

• Putere.
• Creierul antrenament.
• Admiterea pe bază de plante.
• Masaj.
• Utilizarea de miere și produse apicole.

Mulți sunt sceptici de rețete populare, dar în zadar. Cel mai important lucru - este o utilizare pe termen lung regulate și, dar în acest caz, este posibil să se aștepte ca efect al cererii.

Ierburi pentru creier

Printre organismele de plante sunt mulți care sunt gata să vină la noi pentru ajutor în diferite situații. Persoana cu cele mai vechi timpuri folosite darurile naturii pentru tratarea bolilor. Acum, având în vedere multitudinea de medicamente în farmacii, a început să uite.

Acesta poate fi recomandabil să se utilizeze următoarele plante pentru a îmbunătăți funcționarea creierului:

1. Nard. infuzie este utilizat cu slăbirea memoriei. Puteți cumpăra gata făcute într-o farmacie sau de a face propria dvs. din rădăcinile acestei plante.
2. muguri de pin. De a le pregăti infuzia, care se recomandă să ia de trei ori pe zi, la 2 linguri după mese.
3. Sage. Nu numai că îmbunătățește memoria, dar îmbunătățește performanța, menține sistemul nervos în formă bună. Este preparată din frunzele plantei, puteți adăuga mentă și să ia 50 ml de 4 ori pe zi.
4. Trifoi. Capul este necesar să se insiste pe vodca timp de 2 săptămâni, și apoi să ia 1 lingura pe zi, o poti face inainte de culcare. Această infuzie se descurcă cu o memorie slabă, eliminarea sclerozei multiple vaselor, dureri de cap și tinitus.

remedii populare au mai multe avantaje: ele acționează ușor și, practic, nu are efecte secundare.

Exercitii pentru creier

Ca și mușchii, creierul nostru, în scopul de a menține sănătatea lor are nevoie de formare continuă. Am observat deja că informatizarea modernă ne înțărcat complet să ne gândim, astfel încât rezervorul noastre cred că a devenit o aprovizionare periodică ne sa ne vina.

Puteți recomanda să efectuați următoarele exerciții pentru a îmbunătăți funcția creierului:

1. Predarea limbilor străine.
2. Învățarea poezii pe de rost.
3. Periodic merg la muncă în alt mod.
4. Odată ce ajungi acasă, încercați să descrie cu acuratețe itinerariul: te cunosc de-a lungul traseului.
5. Joaca-te cu copiii în joc de „Ce lipsește aici?“.
6. Rezolva puzzle-uri, puzzle-uri.
7. Încercați să mâncați cu mâna stângă dacă sunteți dreptaci.
8. Învață să joace un instrument muzical.

Poate lungă listă toate metodele posibile, dar cel mai important lucru nu este de a da creierul leneș. Prin urmare, forța în mod constant la locul de muncă, cred, analiza. Numai în acest fel putem asigura ca pana la varsta inaintata va fi ceea ce se numește o minte de sunet.