Medici dieta populare. Review-uri și rezultate

diete Nenumărate care implica pierderea in greutate rapida, este acum nici o surpriză. Nume de diete noi apar aproape în fiecare zi. Cu toate acestea, nu toate sunt la fel de utile, cele mai multe dintre ele sunt mono în natură și oferă o destul de slaba cantitate de calorii pe zi. Singurul avantaj al acestui tip de produse alimentare este cel mai rapid rezultat, dar există unele capcane: pierdere rapidă în greutate se datorează excreția de lichid și de toxine, dar masa nu de grăsime, scindarea care nu dispare de zile, dar luni.

caracteristici generale

medici dieta, feedback - ul și rezultatele care vor fi discutate în acest articol sunt legate doar la categoria de stricte și destul de dificil să se conformeze rațiile. Sistemul de alimentare cu energie a primit numele nu de la faptul că poartă cu ea o parte, alta decât obiectivul principal de utilizare. Aceasta dieta este oferit de către medici cu scopul de pierdere in greutate in obezitate, dar cel mai adesea este prescris în perioada preoperatorie. Caracteristica sa constă doar în acumularea de evacuare de urgență a produselor din organism, în scopul de a preveni efectele secundare de la administrarea anesteziei la un pacient.

Cu toate acestea, medicii dieta, și comentarii rezultatele care provoacă curiozitatea tuturor celor care încearcă să-și piardă în greutate, a încetat de mult să fie folosite în scopuri medicinale și este tradus în categoria de modalități rapide standard pentru a pierde in greutate. Sub rezerva unei astfel de regim alimentar este important nu numai pentru fiecare meniu al zilei, dar include, de asemenea, pas în ea și de ieșire. Pentru a evita problemele cu digestia, încercați în ajunul de câteva zile nu mânca prea mult și nu te dus masa în seara. În ceea ce privește producția, ar trebui să fie la fel de treptată și măsurate.

medici dieta, si recenzii rezultatele care sunt acoperite în principal, într-un context pozitiv, aceasta poate dura 7 sau 14 zile. Aceasta depinde de numărul de kilograme de la care doriți să scape de. Principiile de bază ale dietei de două săptămâni sunt după cum urmează:

• Prima zi - descărcare. Ar trebui să folosească doar apă minerală (fără doar gaz).

• A doua zi - 800 ml de lapte cu conținut scăzut de grăsimi și un măr în seara.

• A treia zi - din nou, o apă minerală.

• A patra și a cincea zi - alimente vegetale. Legume sub formă de salate, fructe proaspete și așa mai departe. D.

• A cincea zi - Lapte 800 ml.

• a șasea zi - apă minerală în timpul zilei, dar micul dejun este permis ou fiert și o ceașcă mică de ceai.

• Ziua a șaptea - cele mai aglomerate: 100 de grame de brânză de vaci scăzut de grăsime, 400 ml lapte, 600 ml de iaurt și o ceașcă mică de ceai pe timp de noapte.

• A opta zi dieta începe din nou.

Dacă sunteți interesat de o pierdere în greutate mică, este recomandat să se respecte dieta de numai 7 zile.

Regim alimentar: medici comentarii și rezultate

Având în vedere un astfel de regim alimentar rezultat limitată și rigidă de așteptat va fi esențială. Potrivit experților, este de până la 15 kilograme în două săptămâni, dar, desigur, totul depinde de greutatea corporală inițială.

Feedback de la cei care sunt capabili de a evalua dieta, destul de variat, dar că lucrările dieta, a confirmat în mod repetat. Ca dezavantaje remarcat faptul că foametea frământă în primele zile, precum și amețeli și alte simptome ale lipsei de calorii.

medicii de dieta (7 zile): rezultate

Având în vedere faptul că , pentru orice restricție a dietei principal greutatea corpului se pierde la începutul evenimentului, experții promit să -și arunce până la 10 kilograme! Dar dacă doriți să obțineți un astfel de obiectiv, amintiți-vă că astfel de salturi ascuțite în greutate nu este cel mai bun mod afectează starea generală de sănătate.

In ciuda dieta slaba, este acum timp pentru a evalua dieta mulți numit „doctori dieta.“ Rezultate cu evacuare și expulzare carbohidrați produse graduale sunt stocate pentru o lungă perioadă de timp.